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[ 北海道 ]
今日も朝からの仕事を終えて夜ホームサウナに行ってきました。
やはり外が熱く身体が火照っているせいか、最初はやはり短めに。その後はいつも通り入れました。
サウナ:7分×1回・10分×4回
男
[ 北海道 ]
門別競馬場をあとにして、前からずっと気になってた四季の湯!
道の駅に直結の温浴施設😁
入り口に「朝風呂始めてました」の文字😅
あまり認知されてないのか🤣
浴室入るとさっそくモンモン登場!
ここはオッケーな施設なんだ😳
しかも露天でスマホいじりー。
忙しい人やなぁ。
お風呂はナトリウム強塩泉でしょっぱいやつ!
温泉にきた感がたまらん🤤
露天は無駄にスペースが広い!!
サ室へ!
2段で横長タイプ。
しっかり熱めでいい汗かける。
水風呂コンパクトだけど冷えてる!
ここは外気浴が良い!
長方形の四角い空を眺めながら、風もほどよく流れる。
虫もいない!
休憩長くなり2セットでフィニッシュ😆
待ち合わせ前に早めに上がって足のマッサージチェア使用!
パワフルにゴリゴリ効く〜!!
5日間の足のむくみが半端なかったから最高!
道の駅だからグッズも美味しそうなものも多数😁
ここはリピートする!!
夜はビジネスホテル(サウナ無し)にチェックインして、錦町横丁へ。
2軒はしご酒!
でもビールは1杯!
地元の人との交流も楽しい😁
[ 北海道 ]
5日ぶりのサウナ🤤
やっぱサウナ入らないと身体がおかしくなってきてる!
せっかくだから相方とサ旅をしようとなって、去年楽しかった門別競馬場へ!
の前に、とねっこの湯😁
ここも前回大当たり!
お清めからのモール泉に入った瞬間、「あぁあぁ〜🤤」と声が漏れる。
お待ちかねのサウナ!
アチアチではないけど久々なのでリラックス。
それでもしっかり汗はかける。
水風呂からの外気浴で久々に無になる😑
3セットしっかり堪能してからの競馬場!
ジンギスカンか迷ったけど、なんかイベントやってる😳
美味いものがズラリ!
ノンアルコールビールだって美味い😆
むしろ酔わないでビールを楽しめるなら一石二鳥かも!
競馬は負けたが楽しかった🌟
ポニーとも触れ合って競馬好きの人とも話して大満喫!
さーてこっから人任!
女
[ 北海道 ]
みなさん、ととのってますか?
最近は公私ともに忙しく、疲労困憊。
仕事が早い時間に終わったので、ここぞとばかりにサウナを目指します。
今日の目的地は山の手温泉。
家路を急ぐ人達に混じってクルマを走らせます。
時刻は17時過ぎ、今日はいつもよりも混雑していました。
サッと身を清めて、いつも通り内風呂で湯通し。しっかりと下準備をしたらサウナへ!
今日も湿度ムンムンのサウナ、そしてなかなかの熱さでどんどん汗が吹き出す!
疲れに支配されていた身体が中から蘇っていくこの感覚、最高!
水風呂はぬるめでゆったりと冷却。
疲れ気味の今日のコンデションにはキンキンの水風呂よりこのほうが優しくて気持ちいい。
そして外気浴。
日も傾き、夕焼け空と日本庭園のコントラストを楽しむ。
日中の暑さが落ち着いてくるこの時間帯の空気は、北海道の夏を感じられて本当に好きな時間。
今日は控えめの3セット。
明日からも頑張れそうです!
男
女
[ 北海道 ]
こんな暑い日はサウナに入って水風呂しかない!!!
フロントの兄さん、感じよすぎじゃね?
サウナ1セット目は貸切あざます!
あとは上段混んでいる感じ。
水風呂は17℃くらいかなー。
ちょうどよい。
今日の外気浴は風があって、木の葉の揺れる音が心地よい。
野良熱波師のODさんは今日は居なかったな。
今夜はガンダムあるから帰ろうw
日曜日はバイク日和のようなので、白銀荘に行くか長万部のカニ祭りに行くか迷うwww
男
男
[ 北海道 ]
今日もニコーリフレに行ったったー。
先週に夜勤明けから日勤が来ないとか言うやりたくないシフトになり、完全に疲れ溜まってます。
あんまり長時間は頭が熱くなる。
これは2日連続でニコーリフレで休みたい!
13時の澤口さんのロウリュに間に合えー!
間に合わなかった。
14時からの島田さんからロウリュに参加。
最近、ホントに来れてなかったので、あっつい!
15時も松尾さんのロウリュに参加。
マジで目が熱さで、熱さで癒される!
扇風機の前でシェイクハンド!
16時の宮森さんの前にスチームでヨガ。
ラクダのポーズを2分ぐらい。
マジでラクダのポーズはオススメ。
出来る様になったらボディケア要らず。
宮森さんのロウリュで残りの疲れをぶっ飛ばす!
もう体調も良くなって来てからの17時の佐藤さん。
ニセモノ呼ばわり。おかわりを2度目受けようとしてもダメでした。
今回のロウリュも良かった!
振り返ると全てロウリュ戦隊。
明日も行ければ行くかな!
[ 北海道 ]
リニューアル後はじめて
水風呂は深くて縁に手をのっけられてちょうど良い
外気スペースは日陰のととのい椅子が大自然パノラマを感じられるので眺めが最高
青空がさすがに夏休みすぎた

男
[ 北海道 ]
昨日のスギョイサウナー🐟
19時40分からの予約!気持ちが前のめりでめっちゃ早く着いた笑
予約の10分前からいけるらしい。
玄関でひまわり政犬師匠🐶が!まさかの遭遇笑
師匠のきちゃった。いただきました。
それまで受付にいた佐々木理恵さんとおしゃべり
帰省中2回も受けれるなんて奇跡✨初めて受けた1月が懐かしい。
ぶーじの兄貴とエキゾチックと遭遇。
小田師匠も到着。師匠の定義とは。
20時のサササ熱波!
1段目で目の前でタオル捌きを鑑賞👏
本日の献立。
ジュニパーベリー、ラベンダー、桜&バニラ
満員御礼。ライブ会場でした。もはや。エネルギッシュな風に元気もらえた。技1個1個が綺麗なんだよな。
追込みはバケツで🪣それ好きだな。楽しそうな顔してた。
バニラ入れるとアロマ入れ忘れがち?あんだけ盛り上がったら忘れるよね。上段から悲鳴のような喜びの声!
水風呂入ってからお香。tokyoの香り。下町のアクセント
2回目は2段目で。
本日の献立
ヒノキ、ホワイトティー、スイートオレンジ&ペパーミント。
最後の富士山🗻はもう歌詞覚えそう笑
みんなで富士山コール楽しすぎてやばい!祭りだ!🎆
理恵さん高木さんお疲れ様でした。
上がってから撮影会と向かいで乾杯!
初めましての方達とも仲良くなってサウナでまた人が繋がった!
その後も飲みに行って大満足な1日だった!

男
[ 北海道 ]
勝手なもので、昨日はお喋りピーポが鬱陶しいっつってたのに、本日サ室に居合わせた明らかに関西弁なお客さん達の会話には、聞き耳立ててリスナーになってしまった。
聞こえてきたのは
(サ室が熱くて)北海道やべえ!北海道やべえ!
だった。
6-7-6
今日もいいサウナだった。
[ 北海道 ]
ちょっとした野暮用からの有休取得、からのサウナチャーンス‼️
サウナ専用施設が新たに出来ていると言うウワサを聞きつけ16:00にIN
サウナは2時間と制限時間があります、時間内に何セットいけるかな〜、燃えるわ〜🔥
洗い場のみ、浴槽はありません
スースー系のシャンプーとボディソープが置いてあって、今日は暑かったから最高〜💦
サウナ室は綺麗で広くてテレビもあります‼️
最近はテレビなくても戦えるんで私、テレビは有っても無くてもOKなんですけどね🙆
オートロウリュが頻繁に発生し、なまら熱いです🔥 あんまり経験ないですが熱くてもう無理!ってなるくらい熱くて最高、滝汗です💦
外気浴スペースも広くて椅子沢山、椅子のリクライニング方法がわからなくてガチャガチャあたふた(^◇^;) しばしパイセン達を観察してリクライニング方法は完璧マスターです👌
お友達と来ている人が多く、集中できない時間もあったけど後半1時間は静かで最高、爆あまみの爆整いの4セットでした😆 水風呂の水が循環していたらもっと良かったな〜😭
2時間経過前にサウナロッカーの鍵を受付に返却後は閉館までお風呂や休憩室を利用できるんですって!1,000円コスパ良いんじゃないでしょうか?
施設の方も丁寧ですし、良い施設でした〜
ありがとう、なんぽろ温泉♨️
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。