北海道のサウナ施設のサ活

北海道旅行10日目　朝から旭岳に登山した後、今回の旅行で行くと決めていたコチラのサウナへ🚗

まずはキトウシの森キャンプ場にテントを設営、そしてサウナへ（歩こうかと思ったけど坂道に負けて車で行きました）

サウナ✕5セット
町が一望できるサウナはオートローリユ付き、景色も熱さも最高。また、東川町は旭岳の雪解け水のおかげで上水道は不要らしく、その雪解けの冷えた水風呂も気持ちいい。ととのいチェア専用の部屋があったりと、サウナ好きが考えただろうレイアウトになってました。

やはり北海道のサウナ（温泉も）はレベル高いっす。
写真は退出時に撮った駐車場入口付近の夕日です🌄

セイコーマート 東川店

豚丼大盛り他

キャンプ飯　セコマ最高

なんか帰釧してから、仕事関係の用事からの飲み会や仕事あたふたで投稿出来ずでした😫

てな訳で！7/9(水)の投稿です🫡

kikiから出発し、ハラヘリヘリハラ状態なので道の駅に寄り道🚙

鮭カツバーガー(写真なし)、こけももソフトでお腹を満たしてから出発🚙💨

道中、私が敬愛するバンドであるTHE YELLOW MONKYが7/9に発売いたしました新曲「CAT CITY」を2時間リピートしながら運転するという…周りから見れば異常行動をとりながら目的地へ向かいます👀

ちょっと話を脱線させますが…今回の「CAT CITY」猫好きな方にぜひ聴いていただきたい🐱
猫アニメのタイアップなので、完全に🐱の歌です。
愛猫家にはクスッとくるのではないでしょうか…

以上、THE YELLOW MONKEYの布教活動でした🙇

話を再線しま〜す🙆

異常行動野郎が到着したのは「森つべつ」さん✨

途中すごい道路を走行した気もするけど…気にしない、気にしない🙄

まずはお昼ごは〜〜ん！

べシャミルソース好きなおじさんは迷わずシーフドドリアを選択🦐🦑🐚

んま〜〜い！！けど中冷た〜〜い！！

なんで？w

お腹もパンのパンになったので、サウナに行きます🏃🔥

本日のサウナは瞑想サウナ🧘‍♂️

服を脱ぎ捨て👕👖→洗体🫧→今回湯通しはカット🙅

瞑想1セット目🧘‍♂️

まずはロウリュして湿度を増々🔥

くぅ〜〜！キテマス！キテマス！！

ふと横を見ると何やらスプレーボトルが…

ヒノキ板にシュッシュッしなさいと書いてある…

はは〜ん、これはウォーリュってやつですな🤭

まあ知ってるけどねw

とスプレーボトルを手に取り、ウォーリュ開始🌳

シュッ！シュッ！！

わあ〜ヒノキのいい香り🥰

……って、スプレーボトル熱すぎるわ！！💢

ボトルが熱いのは知らない！！w

な〜んて事をおじさん1人でやって1セット終了🙆

水風呂に入り、外気浴で虫と格闘してたら…浴室でも1人になってた……

貸切やん…って事は！

瞑想サウナで瞑想しなくても怒られないし！

ロウリュ前に声掛けしなくても怒られない！！

Theフリーダム😇

フリーダムサウナを2セット堪能

本日は16時から予定があるので3セット消化でタイムアップ🕜️

最後にmokuといちごミルクソフトを買って退館🏃

次はカジュアルサウナ入りたいな〜🤭

滅多に行けないけど🙄

さて、釧路まで約1時間半…

CAT CITY聴いて帰ろう〜😎

シーフドドリャア🦐🦑🐚

シェフ！美味しいけど…中冷たかったよ！😂

体調も回復サウナが気持ちいいぜ　健康第一ですな😉

ざる蕎麦

冷たくて美味しい🤤

晴天27度
爽やかな風が吹く
3セット
水風呂中心

仕事終わりに筋トレ🏋️とプール🏊‍♀️2キロ泳いで、疲れたので今日はサウナ5分を2セットで軽く済ませてかーえろっ！

今日は水風呂いつもより冷たくて気持ちかったなぁ🥰

ジ　その辺の下手なサウナよりいいところ

北海道サ旅①

やってきました～😙
待望の北の大地。天気にも恵まれました🌞

一発目は銭湯サウナの雄、札幌の月見湯さんへ♨️

まずは受付のお姉さんが元気で親切！
単純なんでそれだけで嬉しくなります。

湯船の種類が豊富で、特に露天のトルマリン湯がぬるめでずっと入れる感じ。
サウナと水風呂もちょうどいい温度でいいなあと思ったのですが、それよりも外気浴がすごく開放的で気持ちよかったです😌
空がとても広く感じるのは北海道だからでしょうか。

古くからある銭湯なんでしょうが、清潔感のある施設で、スタッフさんがずっと掃除をしてるのが印象的でした。

いいサウナ出来てました😄
今日は涼しかったので外気浴が
めっちゃ気持ち良かった😄

今日は夕方少し時間が出来たので、昼食＆夕食兼ねてニコーリフレへ行ってきました！
やっぱ札幌来るとこちらへ行きたくなってしまう。
15時少し前入湯。
受付後急いで浴場へ行き、身体を清め軽湯通しして15時サイレントロウリュに合わせてサウナへＧＯ！
上段角でユーカリアロマのリラックス効果でしっかり熱波を受けて蒸されました。
1セット目からもう滝汗💦水風呂→休憩も人が少なめでゆったりと過ごせました。
その後、ユーカリアロマの余韻の残る中2セット入って3セットで終了。
湯上がりはいつものオロポ＆スタ丼で満たされました！

平日昼間から入るサウナに罪悪感もありながらととのいました。

リフレスタ丼

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

明日、飲み会🍺だから、
5セット堪能。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪

今日は休みをいただき、子どもの吹奏楽行進。終わって夕飯前にサウナチャンス✨️
暑すぎず、風が心地良い。そんな日のサウナは外気浴を求めて。
平日だし、空いてるだろうと思ったけど、なかなかの人数。
そして、ドラクエ１組にも遭遇。大学生かな？
心を無にして３セット。後半はドラクエパーティーは帰ったので、気持ちよく入れました。
今日の外気温と風は最高だった。

寒い。半袖Tシャツじゃ寒い。
市役所行ったり、市場行ってラーメン食べたり、夕張メロン買ったりして今日は寒いからここいいんじゃない？とで✅(暑いと脱衣場で服着れない。汗ひかない。エアコンなし。)ここは泉質も好き。🈂️と水風呂の相性が私の中で三本の指に入る。そしてそして今日は貯まったポイントで2人分無料！最高👍

魚一 らーめん工房

塩ラーメン(あっさり、大盛り)

大盛り多かった…