北海道のサウナ施設のサ活

一気に雪積もりましたね⛄️そして一気に冬になりました❄️昨日はPTAの忘年会。
今朝は若干の後遺症。呑み疲れを癒しに歌謡曲を聴きながらのととのいを求めて。
駐車場ギリギリ1台空きあり🅿️
浴室はそれなりに人が居ましたが、サウナタオルは少なそう。
身を清め、湯通し、水通し。水風呂冷たい！？12.4℃だった🥶
ここのサウナは設定温度低くても、ボナでしっかりいい汗でるんだ！
休憩も予定通り、歌謡曲を聴きながら👍
今日も良き🈂️かつ

人も少なく良い湯だな♨️

吹雪の札幌から十勝に戻り運転疲れを取りに帰巣本能発動でホームへ。
身体清めて、電気風呂３分。水通ししていざサ活。
6-12-12-12サウナ。1×4水風呂。　
7×４休憩。
今日は十勝も軽く降雪あったせいか、かなり空いており、サ室出入りも少なく、コンディション最高でアチアチ熱波浴びまくりで、最終外気浴もソロになり、足湯桶で静かに整いました。
あと1日頑張ろう。

2セット
室温92度、水風呂23.8度

女性のサウナ室は聞いてたよりも
湿度があった
新しい施設なのもあって
至る所が綺麗で嬉しい
ととのいスペースで水道管を流れる音が大きいのが
気になってしかたなかったけど
この立地でごろごろできるサウナ施設は嬉しい
オートロウリュが増えて
サウナハット掛けるところができて
ノンカフェインの飲み物とかもう少し充実したらいいな
12分✖️3セット　上段
カモミールのお湯も好き
あかすりエリアが丸見えで
ちょっと恥ずかしくて諦めた

温泉メインで入った♨️✨

水風呂が外にあってすごく寒そうだったので、入りませんでした🥲
サウナ10分→外気浴✖️2
水風呂入らなかったら整わなかった💦笑
水風呂の大切さを知りました😮

モール温泉で肌がツルツルになった🥴
仕事の疲れが取れました！！

平日は空いてて入りやすかったです♨️

横浜家系ラーメン厚別魂心家

醤油ラーメン

ごはんおかわり自由🍚 濃くて美味しい🍜

18:30in
今日は平日だけどルーフトップ
なぜならあるるかんさんの熱波があるから
職場の人とともにゴー！

1セット目
薪ストーブサ10分
水風呂30秒
不感湯8分

2セット目
あるるかんさんの熱波約13分
水風呂30秒
不感湯8分
やっぱ香りが良いなぁ
1回目はラルクのSnow drop
2回目はTMのWhite breath
サイコーでした！
わやさんもいました！

3セット目
薪ストーブ10分
水風呂30秒
不感湯8分

4セット目
オートロウリュサ10分
水風呂30秒
不感湯8分

いやぁもう冬はルーフトップ以外考えられない。