北海道のサウナ施設のサ活

サウナ 8-8-8
水風呂 1-0.30-0.30
内気浴 8 外気浴8-8
合計 3セット


滞在時間 11:30〜13:00
空き状況 ○

季香園

あんかけ焼きそば

半年ぶりに来館　サ活　サ飯
10時の組長ロウリュから参戦
高温湯の浴槽が不感浴になっており、整いが加速します。
ありがとうございます
また来ます＼(^o^)／

カツスパナポリタン

カツが乗ってボリューミーで美味！

今日の3軒目は最近はほぼ朝風呂に来ているこちら✨
今日は16時からの熱波狙いで来ました🤭
日帰り駐車場から結構歩かなきゃならないのがこれから冬は難点ですが…
サウナ＆水風呂はめちゃくちゃ良いので😉

今日はスタンプ5個貯まっているので500円引き1000円で入館しました🉐
熱波前に身体慣らしで4セット🔥🔥🔥🔥
今日は熱波参加者11名で泊まりの方が多かったです✨熱波後も1セット🔥　トータル6セット
水風呂は実測7.8℃でめっちゃ冷たかった🆒
30秒が限界でした😅

次ホームのさやみじゅイキタイから道路状況考えて早目に出ます😉

204回目投稿！
三連休の最後！本日も蔵三！
サウナ4セット（7分、8分、8分、7分）。また自分のペースでゆっくりと気持ち良く入れた！
外気浴中に雨が降ってたけど、涼しくて気持ちよかった！
年末年始にニコーリフレかセンチュリオンにサウナ旅で2泊３日で泊まる予定！楽しみだな！

中国の方達こないせいか　まるとま食堂もすんなり　そのまま久しぶり　ほのか　オートロウリュ壊れてる？まぁいいか　天候のせいか空いてて良し😄🥹

とろたく

仕事で欠員がでて朝から2人分働きヘトヘト・・・
疲れを癒しに花ゆづきさんへ直行！

タイミングよく20th Anniversary ということで20%OFF！

平日の昼は比較的空いてていいですね。
サウナも終始7名ほどでゆったり。
上段88℃ 下段75℃
水風呂17.2℃。そこまでキンキンではないけど12月の17℃は沁みる・・・
3セット→チェアで30分ほど意識不明🌏でした。
最高です。
露天は雪が降り積もり、湯煙がよい雰囲気を演出していました。
やはり冬の露天は至高です。
21日まで安いので次は開店と共に行って限定のロゴ入りタオルセットをＧＥＴしたい。

やわらかチキンカレー（¥820）ごはん大盛り（¥100）+福神漬け大盛り（¥50）

フライドオニオンが効いていて美味しかった。

帯広サ旅最後は…北のサウナの聖地、北海道ホテルへ♨️
無事二日酔いを回避し、朝6時半から足元滑りまくりでよちよち歩きながら25分。

サウナ時計も砂時計も音楽も、
もちろんテレビも無い無音のサウナで滝汗🧖
水風呂も気持ちよく、外気浴で一気に整い👼

時計がないため時間はわからないが、
無理しない範囲で3セット
モール温泉も堪能しサ旅は終了！

とんびの豚丼も食べることができ、ポテトライナーに揺られ札幌に帰ろうか🚌
バスの中では爆睡だろうな💤

とんび

豚丼

ここが一番☝️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：旭川2回目のサ活はよくサ活投稿が流れてきて気になってたオスパー！！リニューアルしたらしいけど昔ながらの雰囲気を残しててすんごい好みの施設だった👏

サウナは遠赤外線サウナとセルフロウリュサウナの2つ！アロマ水がユーカリの香りでめちゃ落ち着いたぁ💚 平日朝だったから貸切でずっとセルフロウリュの方いました！リニューアルの時にできた風まかせゾーンっていうスペースにセルフロウリュの方があって、気温次第の水温の水風呂とフラット含む椅子3脚、そしてシャワーが！そこは扉で仕切られてるからプライベートサウナみたいだった！！この空間から出ることなく1セットできるのも最高ね！半外気浴でめちゃくちゃ気持ちかった🥹札幌で言う鹿の湯みたいな感じかな。
3セット静かに過ごせて整えて最高だった👍結構自分史上トップ3に入るくらい好きかも！！

旭川来たら絶対また行く！時間の関係でご飯とか休憩所見れなかったから今度はゆっくり過ごしてみたいな〜！

旭川らぅめん青葉 本店

醤油らぅめん

有名なとこ！サ活前にいただきましたウマウマ😋

夜勤明けの🌏🚀と蔵の湯へ。
湯めぐりパスで¥50引き
👦が学校から帰って来るまでにはあがらねば…っ…
月曜の10:45着〜そこそこお客さんいたかな。
サウナ室は終始6〜7人は居た感じ。
一瞬だけ貸し切り時間あり🧖‍♀️
下段はあまり温度が高くなく15分余裕
4セットの最後だけ遠赤の前で7分🔥
間に長めの外気浴を挟んだ10分10分14分7分
…雪見風呂や……

なんかやたらスリムな人が多かったなー
豚さんだから恥ずかしい🫣🐷
ま、そんなことも気にしない気にしない。

蔵の湯良かったけど、やっぱりあんまり人がいない方が落ち着く…。

今日はやっと連勤が終わり忙しかったので、４日ぶりのサ活🧖はたまゆら江別に10時半in

ボタ雪が強く降ってきて悪天候ですが駐車場もいっぱい、浴室もたくさんの先輩方で月曜午前から賑わい、洗髪・洗体してまずは内湯モール泉で♨️サウナ室もなかなか賑わってましたがストーブ前の上段を常にキープで4セット！全身あまみ🦒で体も喜んでるようです😊

立ちっぱなしで疲れた足腰を電気風呂⚡️で治療して露天のジェットバスで〆疲労も回復した良きサ活でした♪

奥さんと午後から大通へミュンヘン市行こうと思いましたが大雪なのでリスケ、みなさん今日はたくさん雪降りそうなのでお気をつけて〜☃️

スシロー 江別店

国産とらふぐづくし

フグ🐡食べて贅沢な気分✨

苫小牧に泊まった翌日、こちらに立ち寄った。

一番奥にあるミラブルのシャワーヘッドで体を洗い、いつの間にか吹雪になった中、露天風呂へ。

雪見風呂、風情がある。
そして、久しぶりの塩辛いお湯。
お湯で顔を洗うと目にしみる。

さあ、サ室へ。
広い。
そして優しい熱さ。

ゆったり汗をかき、内風呂の周りに並ぶ白のプラスチックイスでととのう。

今夜は札幌でサウナに泊まる予定なので、2セットにしておいたが、広々していて清潔で、平日の昼前ということもあって空いていて、ゆったりリフレッシュできた。

ラーメンセット

味はまあ普通だが運んできてくれるお姉さんが素敵だった

今日の2軒目はこちら天気イマイチだし夕方の🦌の湯の熱波受けたいからこの辺で…
まだ行ったことない休日湯にしようか少し時間空くけど昔泊まりで行ったのに岩盤浴しか入ってないふる川にしようかとも思ったけど今日は来たことがあるここにしました😉
朝昼兼用🍚から😋
サウナ85℃アチアチじゃないけどたっぷり💦が出るサウナ🔥水風呂は冷たくはないけど源泉水風呂で肌触りが優しい感じがします
そしてサウナ⇒水風呂⇒外気浴　こんなに雪が降っていても全身で雪を浴びながらの外気浴がたまらなく好き❣️顔も上げて顔面から冷やします🆒ただ外気浴してる人は他にはいなかった…やっぱり普通はしないか🤣
気付けばサウナ6セット🔥🔥🔥🔥🔥🔥
しばし休憩して😇

鍋焼きうどん

雪が降っているから冬メニューで