北海道のサウナ施設のサ活

サウナの日は月見湯へ！最高すぎました☀️

夜勤明けで仮眠してから19時に到着するように出発、着いたらコモドカレー大行列👀
取置きで購入して19時20分、受付すると限定50個の免疫ケア残ってた〜！

去年は別のサウナが混雑していてサウナの日参戦できず、今回サウナの日初めてでどれくらい混むのか未知でドキドキしながら下茹でを済ませる。
5分前から皆さん入る様子なので7分前に入って狙ってた2段目の向かって右奥の角をゲット！✨

20時　みくらん熱波！懐かしのUFOとミニモニ、母親が聞いてた+ハロプロ好きなのでめちゃくちゃ楽しかったし、何より激アツ！！テンション上がる〜☝️ラベンダー、桃、梨（あってる？）色んな香りがして五感で楽しめました！

20時半　みくらん熱波②！某商店のホホバオイル、私も使ってるけれどやっぱり乾燥しないしもちもちになる✨ストレッチしながらまったりリラックス😌

21時　さやみじゅ熱波！アミーゴ！ディズニーのインディージョーンズみたいでワクワクも急上昇☝️お宝をサウナストーブに乗っけるの恥ずかしいけれどやってみたくて立候補してしまいました💦笑

21時半　はるかさん熱波！リトルマーメイドの世界に連れて行かれました🧜個人的にシャボンと海の香りのアロマがめちゃくちゃ好みで💓歌もすごくお上手だし、ディズニー好きだから幸せ空間でした🏰

22時　リレー熱波！入れ替わり立ち替わり全員参戦しての熱波、ロウリュの回数も熱波のペースもハンパないから最後の最後にノックダウンくらうかと思うくらい激アツ！大声で一緒に歌いたいけれど恥ずかしくて小心者勇気出ず…😭でも、ウルトラソウルは皆さんめちゃくちゃ声出てて波に乗って大声で歌っちゃいました！サウナ全体が一体になってて楽しすぎた🙌

ずーっと男性サウナから雄叫びとかリンダリンダが聞こえてきてみんな盛り上がってるのが至る所から感じられる✨
女性サウナでも待ちの列が発生！女性で並んでるの初めて見た🫢

夜勤明けでダウンしちゃうかもと思ってたけれどいつも以上に仮眠して参戦したから、むしろずーっと楽しくて仕方なかった！
あまみもいつも以上にばちばち、水風呂も外気浴も全部がいつもの何十倍も気持ちがいい😆

サウナ　18分
水風呂　1分半
外気浴　5分〜10分
合計　　5セット

参戦決めてから楽しみに仕事頑張ってきてよかったし、幸せすぎる1日でした！

熱波師、月見湯、関わっている皆様、本日はありがとうございました！お疲れ様でした☺️

サウナスパ健康アドバイザー申し込んだけれど、熱波師のこともさらに知りたくなったので検定受けてみます💪

月見湯もサウナも最高だ〜🙌

月見湯限定コラボカレー、クラフトコーラ

1時間で売り切れ！店主さんまさかの高校同じでびっくり🫢スパイス効いててめちゃくちゃ美味しい😋

4回

ジャスりました。
サウナの日です。
若者がたくさんで賑わっているせいか、入れ替わり立ち替わり落ち着かないサ室は常に80℃と物足りず、15分を回っても汗が出ない。。。
水風呂も温度高めになってしまっている。
サウナの日だからなのか、たまたまなのか。
大広間のラストオーダーも終了し、なんだか物足りないいつものホームサウナ。
やはり週末は鬼門なのか、次回はど平日にゆっくり来るとしよう。

んー。。ととのったぁ？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

129回目のサウナ
若い人めっちゃ多かった。。
賑やかサウナ。うーむ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

128回目のサウナ
久々のニコーリフレ。
水素風呂20分。
サイコー

外は春の匂い

同業の懇親会終わりでin

しこたま飲んだ

『甘いもの好き』と言ったら
全員分のケーキを水冷が
処理することなったり

隣に居た水冷と同じ職務の
タバコ、ビール、痛風持ちの
好感が持てる女性に瓶ビールを
しこたまお酌されたり
それはまぁ、楽しい会だった。

酒はもう要らない
酔っててサウナも無理っぽい
腹もパンパンで口士きそう

まぁ、とりあえずリフレにin
（何しに来た？）

嫁バーンさんに
『お帰りなさい』と
言われるw
いや、泊まりじゃ無くで
帰りますから！

サ活書くためにゲルマ１回
最近は激アツじゃなくても良いんだ。

最近オキニの水素風呂浅瀬で
三角座り
本日は熱めの為15分目安

3ｴﾌ
お座敷でベテラン妻帯者会

水冷、ぺろさん、あおさん
スハラーさん、当然さん、
ペテガリさんの布陣

それぞれの家庭の事情
勉強になります！

スゲー楽しい週末にリフレに
泊まれないなんて

帰りたくないよ〜。



水13.2℃

メガ盛りポテト

そういえば写真撮ってないけどポテト食ってたわ🍟

サウナ：12〜15分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4

北海道サウナ6件目🧖
北の王者ニコーリフレ…やっとこれた🤩
2日目の宿に選んだけど2日目の夜は飲み散らかしてサウナ入れず😭
次の日の朝からじっくりと味合わせて頂きました😁
広々した浴室、中央にジャグジーバス、なんとなく新橋アスティルを思い出す。奥の方に左から熱湯(現在使用禁止でした😅)備長炭水風呂、水素風呂と広々した浴槽が並んでいます。サ室は浴室入って直ぐに。

#サウナ
室温90℃、思った以上に暗めの室内で雰囲気良いです👍中央にデカいストーブ、サイドにL字の3段。片側にTVもあり。室温は正直熱くはなく、ロッキーサウナなんでじっくりタイプ。
8時のロウリュ、藤原くみちょ〜の熱波回にも参加したが非常に面白かった😁ずっと喋ってるし、お客さんとコミュニケーション取りつつ、ニコーサウナについて話もあり興味をそそられる👍
ロウリュもこまめに何度も掛けて発汗を促し、その後お一人ずつに熱波を送るスタイル、熱波中何やら気になる事言ってたからこの後にセンチュリオンに行く事になる😅
最後のおかわりは自己申告制、上限10回だったらしく、冗談でサウナの日だから37回っていったら27からスタートしてた笑
使用してたアロマはホワイトアンビエントって初めて聞いたけどとても良い香りでした👍
苦しくなく気持ち良く💦をかける熱波でした👍

#水風呂
備長炭水風呂、キンキンではないけどまろやかで気持ち良く浸かっていられた👍

#休憩
外気浴なし、一部整いスペースにイス、浴槽周りにアディロン3脚程。朝早くって事もあって気持ち良くて眠りそうになった😅サ室、水風呂とのバランスとして悪くないって思う。

ゆったりとしたセットが出来て、無理なく気持ち良く快適にサ活出来る神施設でした👍👍
夜の熱波サービスを受けられなかったのが少々心残り😅