北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：暖雪最高☃️

この日は女性熱波の日！
最後の20時台しか参加できなかったけども、
最初のレモンとハッカのロウリュー
良い匂いからの熱波良かったです🍋
熱波終了後も4セット入れて良かった！
また参加したい笑

来週も女性熱波あるけど、
実家に帰るので参加できず泣

ラッキーピエロ 森町 赤井川店

ハンバーグステーキ

おまけにハンバーガーも食べました🍔 が、食べなきゃ良かったと後悔 腹パンパン😭

今日の札幌　最高気温30℃
現在の気温24℃ 天候☁️/🌧️

どうも、Mrs. Green Appleの
僕の本名をローマ字で書くと
MとRとSが入る共通点が多い男です。

さて、今日は壱乃湯さんにきました。

本業はお休み。だがバイトは9〜14時まで
からの、本職の会議が16時からありまして
こりゃ、17時には終わるだろうから
岩ちゃん熱波を受けに行ける！🥹と思っていましたが

よりによって、会議が長いのってなんのって😭
私の行く道を阻むのか…。ｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞ💢

会議が終わり、いざ壱乃湯さんへ♨️
すごい勢いで服を脱ぎ捨て➰👔➰👖
猛ダッシュで身体を洗いながら
時間を見ると17:45
露天風呂に岩ちゃんさんを発見した💡
しかしもう既に終わっていた🥺ﾋﾟｷﾞｬｽ

18時台もリクエストしたいところだけど
話しかけるのに、コミュ障な僕はためらう😢
それより、まだ身体を洗ってる途中🤪
まあ、リクエストするのはおこがましい。

あきらめの夏で、まずはじっくり湯煎♨️
汗が出てきたところで、身体を拭きいざ高温サウナへ。
今日はXiaomiを持参して、検証したいことがある。
Xiaomiにタオルでなく、リストバンドをつける。
そうすれば片手は塞がらない。煩わしくもない。

題して「Xiaomiリストバンドで熱から逃げろ」

濡れたタオル製のリストバンドを覆う様につけて
1Rは心拍は132。ここから140までは上がりづらい。
8分以上入っていたけど、なかなか上がらない。
仕方なく132〜130で水風呂へ。
水風呂で70くらいまで心拍をおさえる。
これは1分ではなかなか下がりきらない。
3分くらい入っていたかな。
70くらいになって、いざ外気浴へ。

ｿﾞｿﾞｿﾞｿﾞｿﾞｿﾞｿﾞ…。
おぉ！一発目からなかなか心地よいぞ🤩
やはり心拍数とサウナは濃厚な関係なのだな。
これが分かれば、2Rと3Rも同様に。
そしてXiaomiは無事だ！

3Rで見事の「グッバイ地球🌏」
気がつくと40分ほど宇宙を旅していました。
Xiaomiも落ちることなく無事でした。

でもこれで全てが安心と言うわけではない。
何故なら、私はここの一番高い場所には座らず
2段目や1段目のさほど熱くない場所にいたのだ。

今回の実験は成功と言ってもいいだろう。
だが、失敗なことがひとつあった。
それは…。














帰り替えのパンツを忘れたことだ。

今日は仕事帰りだから結構混んでた
１時間の利用だけどまだ30分延長無料✌️
本当に嬉しいサービス😊
今日は女性だけフェイスパックか足休息シートをいただけるみたいで、🦶休息シートを頂いたわ❤️
３セットロウリュのタイミングに合わせて入室🧖‍♀️
最後だけ不感湯でクールダウンというか、水死体のよう😑
水風呂もキンキンなんだけど、もう少し水量が欲しいな💦肩まで浸かるにはかなりの面積を必要とするのよね🤔

丸井今井札幌本店

桃ソフトクリーム🍑

丸ごと一個入ってる❤️

平日だけど、夏休み期間中だからか。
割と人がいました。

さっぱりスッキリ🌶
休肝日明けのビールが染み渡る🌶最高🌶🌶