北海道のサウナ施設のサ活

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nn13

2025.08.10

152回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は稚内で墓参りした後、自宅に帰宅🚘️

雨予報じゃなかったのに途中土砂降りでした🌧️

そして夕飯前にサウナチャンス!!

近くのフタバ湯へ♨️

日曜日だから混んでることを覚悟してましたが、意外に空いていました👌

サ室に向かうと壺水風呂に水が入っていなくて使えなくなっていました🥲

ロウリュしながら蒸されて大量発汗💦

水風呂でクールダウンした後の外気浴がサイコーに気持ち良かった😇

8分、9分、8分の計3セット🔥

何も考えずに無心で蒸されて心も身体もスッキリしました✨

帰りにフルーツ牛乳飲もうとしたら社長が外で若い女の子と写真撮ってて、名前を聞いても私は分かりませんでしたがアイドルだったそうです😅

利尻島産 塩水ウニ

稚内で2,500円で売っててオトクでした!!しかもウマすぎる😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
106

雨音🫧

2025.08.10

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

📅 8月10日(日)
📍 休日湯

今日は休日湯に行ってきました〜!
7分×3セット、じっくり楽しんできたよ。しかも1セット目と3セット目は、ゲリラオートロウリュに当たって大当たり!🔥
熱と蒸気に包まれて、一気に汗がドバっと出る感じがたまらなかった〜。

外気浴は人気の整い椅子争奪戦に参戦!💺
人が入れ替わった瞬間を狙って、2セット目でついにゲット。蝉の声をBGMに、夏らしい気持ち良さで外気浴できたよ。

そして今回、長らく集めてきたコインがついに15枚に到達✨
念願のTシャツと交換してきた!次は柄違いのTシャツを目指してまたコツコツ貯める予定。

やっぱり休日湯は落ち着いてサウナに入れるし、整うスピードが早い気がする。今日も最高のととのいをありがとう♨️

札幌海老麺舎 本店

油そば

美味しかった🤤

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25

短パン小僧@旭川

2025.08.10

2回目の訪問

分かる人には分かる、1枚目の写真の際どさ

十勝岳アタックを試みるも、噴煙に喉がやられ
天気も怪しいのでここは勇気ある撤退…
代わりに青い池まで走ってきたけど、
夏は藻が繁殖してあんまり青くないな🙄

そんなこんなで真夏の白銀荘さんにおじゃま

サウナはいつも通り抜群のコンディション
水風呂もいつも通り抜群のコンディション

北海道弁的には、どちらも「入らさる」

ふぅ満足…と思ってあと30秒、あと1回

入らさるなぁ〜

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81

ミケネコロウリュ

2025.08.10

1回目の訪問

ととのえ親方の産湯❗️あしべ初見参😆
なかなか家から遠くて来れなかったけどやっと来ることできましたあしべ❗️
家族でていねプール寄った後にあしべでリフレッシュしてきました🤭
さすがに老舗だけあって、施設は古いけど湯船の種類が多くまさにお風呂のデパート✨楽しい❗️
そしてサウナ。まず86度設定と優しい。そして温度がこだわってる笑
テレビも日ハムでジワジワと体を温めていく感じで古き良き時代のサウナといったかんじ。水風呂も温度控えめでずっと入っていれて気持ちいい。
露天までが階段のぼらないといけず遠いいが、空との一体感は素晴らしい🤟
機会があればまたきたいと❗️

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45

半額王子

2025.08.10

154回目の訪問

サ活どころか自転車にすら乗らずにほとんど寝てた土曜は精神的に限界…今日はそんな状態を打破すべくさぎり湯へ
一漕ぎすりゃコッチのもんよ
脱衣場が今シーズンで1番の混雑で「うわぁ…失敗したか」と思ったが浴場に入ってみるとそうでもなかった
水風呂の吐出量がいつもより多めに出していた
温泉よりこの水を求めて走った
自転車で行くとその意味がわかる
朝夜は過ごしやすくなって北海道の夏が終わりそう
5分1セット

JOE’Z Kitchen

ジョーズバーガー(¥850)

1日限定10個というパワーと 期待値を越えた肉肉しさ

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45

すみももパパ

2025.08.10

7回目の訪問

今日は仕事休みで朝から趣味を楽しみ、不注意で歪んでしまったメガネを買いに行った後にサ活。

16時過ぎでどこも混んでるかなと予想し、混んでなさそうな札内ガーデン温泉に妻と下の娘とGO‼︎

駐車場はなかなか混んでましたが、浴室内はむしろ空いている状況。

まずは洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
今日はしっかりと蒸されたかったので全部内側のサウナ室を選択。
サウナ室内もかなりすいており、テレビ前の最上段をキープし、7-10-10分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後は気持ちいい水風呂に1分半くらいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転んで8-10分ぐらいでかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

タイミングよくのんびりと過ごせていいサ活が出来ました。

明日は泊まりの仕事なので、明後日のサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。

焼肉

ハイボール飲みながらガッツリ🥃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
79

プリ

2025.08.10

15回目の訪問

12
15
10
いつもより少なめの3セットだけどかなり満足😇

なんこう園 南7条店

赤身3種盛り

ノンアルコールでさくっと

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  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
19

シューティングスタァ☆

2025.08.10

2回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

久々に来サ

19時過ぎ~

サウナ×3

全然入れなくなったなー
元々暑くて長く入るタイプでない
サウナではあるケド
弱くなってるなー

肩が痛くて
電気風呂の取り合い

96.75キロ
痩せないとなー

っつー話し

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17

うまちゃん

2025.08.10

26回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

8/9に行きました。
サクッと3セットしてきました。
土曜日ですがサウナも浴室も空いてました。日本ハムは負けて残念😢
ソフトバンク手強いですね〜😤

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28

2025.08.10

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3セット

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18

tom

2025.08.10

1回目の訪問

ゆららからほのかに変わってすぐに
1回来たっきり、久々の来店
ストーブが変わって
ばっちり汗が出るサウナになっておりました
樽水風呂がサイコー

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47

紅生姜

2025.08.10

1回目の訪問

極上のオールドを味わえる帯広のビジネスホテル(合宿)

北海道合宿2日目。札幌から帯広に移動しました。

知り合いから勧められていたコンナサウナに行きたかったのですが貸切営業との事。なのでこちらへやってきました!

お風呂の雰囲気は以前訪れた横浜鶴見の矢向湯に似ています。お湯も黒くすべすべな肌触りです。


そして肝心のサウナは昭和系無骨スタイル。90℃程度のサウナ室でした。

サウナ×3(6分・8分・6分)
水風呂×3(1分40秒・1分・1分40秒)
休憩×3(5分程度)

最上段で蒸したり、輻射熱で温めたり、人がいない時はセルフアウフグースもしてみました。

水風呂はややぬるめに設定されているのでのんびりと浸かれます。水深も深くて人もいないので羽衣が最後まで保たれました。

休憩スペースはおそらくないです。なので浴室内の椅子に腰掛け、体を小さくしての休憩でした。

ぶた野家

ミックス豚丼

タレが甘くてお肉美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
23

板山 直樹

2025.08.10

1回目の訪問

初めてきた
空いてます

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13

二階堂

2025.08.10

1回目の訪問

チェックイン

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sora

2025.08.10

1回目の訪問

昨日は根室でみなとの湯に入ろうとしたら、お祭りで閉まってた😱

今日はどこ行こうかぶらぶらしてたら近くに森つべつがあった。名前は聞いたことあるけど、どんなとこかはあまり知らなかった。

まず、場所が山奥笑笑 そして、施設も綺麗でおしゃれ!

サ室は、セルフロウリュでいい匂い!男は瞑想サウナだった。

水風呂は冷たいけど、サ室出てから水風呂行くまでに身体が冷えて長く入れなかった。

外気浴は、山奥の割には、虫が少なかった。

シャンプーもいい匂いで、清潔感とおしゃれ具合が最高😀

休憩室も広いし、ロビーの椅子からは動物見えるし、最高な施設!

次は、泊まりかレストランも利用したい。

帰りに、ガラナと一緒にモクのタオル買ってしまった😁

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30

たかし

2025.08.10

3回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

3度目まして?のFIXさん。

やっぱり、個室サイコー。
が、やはり、ここの弱点は夏場の水風呂の水温…

水道水なので、夏場は20℃近くになることも...

そこで、コンビニでロックアイスを4kg買い込んでいざ!
が!
4kgを二度に分けて投入するも、18℃くらい。

でも、でも、でも、

ととのいポイントは高くない。

けど、けど、けど…

「キモチイイ~」

数字じゃないのよ🎵キモチは~ハッハッ~🎵
(中森明菜風で)

サウナは4セットとも寝スタイル。
休憩も4セットとも@ベランダonコット。

ただ、ただ、キモチ良かった~🎵

2時間で4,400円は日常使いは出来ないけど、たまには来なきゃなサウナ。

サウナ飯は、思いつきで選んではいけないという教えが今日の学び(笑)

そして、水風呂が冷たくなってからまた来よう。
の日曜午後。

ちゃんぽん一鶴苫小牧店

ちゃんぽん大盛、チキン南蛮セット、味玉2個

麺が硬く、チキン南蛮が焦げてて脂っこくて失敗😵💧

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16

ゆう

2025.08.10

1回目の訪問

グリーン温泉

[ 北海道 ]

北海道道の駅制覇の旅8日目✊

まるせっぷから道の駅しゃりまで順調に進めた🚙もう少しで知床だ!!!

しゃりでサウナを調べたらすぐ近くにグリーン温泉を発見🔍️
行ったら外観がもう昭和😳むしろかっくいい✨️

受付で入泉料とフェイスタオルとバスタオルのレンタル込みで650円払う(安すぎやろ🙃)脱衣場には貴重品をしまえるところが無いということで受付のおばあさんに預ける🤾
にしてもものすごく優しそうな人だ☺️

脱衣場のカゴに服をほかっていざ浴場へ👉
さっそく驚いたのが床面に常に温泉が流れてる😳ていうより溢れてる感じだ。
そして洗体してて感じたのがシャワーのお湯が鉄の味がすること🦾これがモール温泉ということなのか???体によさそうだ👌少なくても美肌効果はあるとのこと✨️

そしてサ室はL字型の一部2段式で温度が98℃とまさに昭和ストロング系だ💪湿度はあまり感じないが熱さがガンガンくる!🥵いや〜これぞサウナだな👍

水風呂はサ室出てすぐ左にありこれがまた冷たい🥶温度は不明だがおそらく10℃前半で水の肌ざわりがよすぎて出たくなくなる😫水風呂で一緒になった人がこういうのがいいんだよ!って言ってたけどまさにその通りだ🙂‍↕️

休憩は浴場にイスが2脚置いてあって空いてれば座れるかも

時間の余裕がなかったのでホントはもっとしたかったけど3セットで〆でモール温泉を堪能♨️肌がつるつるだ!!!

あ〜北海道ってサイコーだなぁ🥰🥰🥰

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18

杉さん

2025.08.10

31回目の訪問

連休2日目!チューリップの湯!
湧別町で落語の会を堪能しまして
やって参りました天童よしみ😉
6分置きのセルフロウリュで
サ室は蒸し蒸しでございます
でかトートバックも発売中!
チューリップの湯とかけて
盆踊りと解きます
そのこころは…
どちらも温度(音頭)が大事👍
お後がよろしいようで😊
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
42

折居翔太

2025.08.10

19回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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sakio

2025.08.10

171回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃

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