北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
2026年最初のサウナはきとろん！
今日も家族とサ活！
今日はほうじ茶のロウリュウ☕︎
いい香りでうっとり😌
きとろんまでの道路がツルツルすぎてほんと怖かったけど、やっぱり最高でした
1/1-1/3は抽選会があるみたいで
張り切って回したけど、家族全員トマトジュース笑
サウナ 8:8
水風呂 1:1
その他 15:15
[ 北海道 ]
あけましておめでとうございます⛩
本年も変わらぬご指導ご鞭撻のほど
お願い申し上げます🙇
令和8年1月1日の温泉♨️&サウナ🔥は
岩見沢温泉なごみからstart💨
まずは軽くきつねうどん350円を食べ
裸に変身🤩でサ室に突撃🔥温度90℃😡
レイアウトは杜のspa神楽とほぼ同じ🔥
最上段で9分蒸され離脱した🥵
では水風呂Time💦水深は120cm
水風呂IN💦水風呂ウォッチ逆さまで見えない
サウオッチのTimeは1分になった🥶
なんとなんと7℃じゃないか🥶ビックリ‼️
3セットを楽しみ終了🏁☑️
ちなみ温泉スタンプラリーは33湯目♨️
帰りに回転寿司によって帰宅です🚙
本日も満足満足⭐️⭐️⭐️⭐️✨
男
-
90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット
朝から福袋買いにデポへ。アンダーマーゲッツ。
からのイオンで銀だこの福袋購入。
嫁ちゃんは別行動でイオンの福カート🛒を購入。
サ活始め、一発目に行って参りました。
元旦の昼間は比較的空いてた。
湯通し10分から始め、Ｆサを4セット
遠サを3セット。
昨年は314回のサ活でフィニッシュ
今年はどんな1年になるか？
代謝を上げるべく、約20分湯通して完了✅
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします
さて 昨夜は除夜の鐘を撞き 神社に初詣と 久々に大晦日＆お正月っぽい事をしました
今日はひまわり温泉でサ活始め
混んでるかな〜って思ったけど ガラガラでした
頭を真っ白にして３セット
帯広は昨夜から気温が一気に下がり マイナス10℃での外気浴です
コツは身体の水分をキレイに拭いて 足湯バケツを併用すれば 意外とイケます が、やっぱ長時間はムリですww 髪の毛が凍りますw
湯船におっきめのアヒルちゃん✖️1
癒されつつじっくり温泉にも浸かりました
今年は丙午
丙午の年は「火」のパワーが高まる時期とされ、
エネルギッシュに動いたり、大きな決断をすることで物事が好転するといわれているそうです
松岡修造バリの熱さで駆け抜けたいですね♪
男
-
102℃
-
11℃
男
-
82℃
[ 北海道 ]
1月1日、帰省がてら新年初サウナへ。
奇数日は男性和風風呂の日。
サウナ：12分×3
水風呂：30秒〜1分×3
休憩：外気浴5〜6分×3
合計3セット
お昼少し前にイン。
お風呂は空いていましたが、サ室は小ぶりなせいか、そこそこ人が入ってました。出入りが多かったせいか、いつもより温度が上がっていなかった気がします😭
サ室にも琴のBGMが流れ新春ムード🎍
水風呂は1分持たなかったので、体感的にはシングルに近い感じで冷たかったです。
水風呂、露天風呂の手すりも凍れて❄️ましたww。
外気浴も気温がマイナス7℃くらいだったので、5、6分が限界でした🥶
サウナ後はポカポカで、静かな休憩室でまったり昼寝、今日もゆっくりしてきました！
男
-
92℃
-
13℃
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