北海道のサウナ施設のサ活

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くらら

2026.01.06

51回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃

Mr.Q

2026.01.06

802回目の訪問

おととい久しぶりにサウナ入ってすぐ休館日で、どうもピンとこない。それでもやっぱり身体は別海へ。午後6時30分入場。週明けの火曜日だけど駐車場🅿️の車の数はそんなに多くなくて淋しい限り。皆んなまだ正月気分なのかな?
 浴室へ進み辺りを見渡す。ガランとしている。サ室にも誰もいない。ふと振り返ると大浴槽にALTのサム君がお湯の中であったまってる。聞けば今日カナダ🇨🇦のトロントから帰って来たばかりだとか。久しぶり!
 ワタクシが湯通しをしていると、雷神O君が登場。少ししてサウナ怪人N村さんも登場。役者が揃ってきた。

サウナ 8分 9分 11分 12分
水風呂 2分 1分30秒×3
外気浴 3分×4
内気浴 2分×4

 寒い🥶‼️外気浴に露天スペースへ出てみるが床の石畳がとてつもなく冷たい🧊‼️水たまりになっている箇所が凍っている。
 それでもサ室は絶好調に熱く、ダクダク汗💦が噴き出る。水風呂は10℃台でキンキン。ギュッと身が引き締まる。そして露天スペースは、長くは居られないが、寒さ、冷たさで身が縮み、またサ室に身体が吸い込まれる。無限ループだ。
 午後7時半頃、根高のしょうま先生とk浦君も参戦。やはり来たか!最後に別高の壱先生もやってきて最終的に賑やかに。
 今年もたくさんサウナ入りましょう♪

かき氷 ぶどう味🍇

シロップ多めありがとう!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.6℃
76

ショーゴ オキクルミ

2026.01.06

259回目の訪問

サ 室★★★★☆
水風呂★★★☆☆
休 憩★★★★☆
※その日の体調、メンタル等を踏まえての個人的な感想です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

多摩ナンバー

2026.01.06

17回目の訪問

チェックイン

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かつどん

2026.01.06

7回目の訪問

高栄湯

[ 北海道 ]

今日、外は寒かった本日の最高気温は-6℃
なので温まりサウナに高栄湯さんへ
寒い日の水風呂は冷たいので期待して
仕事終わってまっすぐin、小さめのサ室で
蒸され水風呂へ冷たくて気持ち良かった😍
今日の水風呂は10℃😄久しぶりの冷たさ
ここのサウナはなぜか大量に汗がでる
流れる汗を見てるとなんか笑顔になってくるわ
😄今日もいい汗かきました❗

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28

札幌サウナー吉岡

2026.01.06

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

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熱人

2026.01.06

3回目の訪問

チェックイン

精養軒

和牛上カルビ焼

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃

TAKA

2026.01.06

32回目の訪問

ええサウナ

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33

カナコ

2026.01.06

6回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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エキゾチックヤス

2026.01.06

36回目の訪問

36回目のホリデイ

まずは湯と水に浸かりリフレッシュしてストレッチ🙆

スタイリッシュワークアウト(45分)
ズンバ(45分)

フリーウェイト
アームエクステンション20kg20回20回20回(上腕三頭筋)
ヴァーティカルトラクション30kg20回20回20回(広背筋、上腕二頭筋)

最後に湯と水の交代温冷浴1セット、サウナ3セット、水風呂で決まりました。

徳寿 苫小牧店

エキゾチックセット(キャベツ追加野菜🥦多め)

帰り道に何度もすり抜ける徳寿。苫小牧在住でお初のお目にかかれた。肉はエロい。それはまさにエキゾチック

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129

まんはる 温泉に住みたい

2026.01.06

21回目の訪問

混んでいるかもと思いましたが、空いてました。
今日は冷え込んでいて、今朝の最低気温は−20℃を超えてました。そんな訳で日中でもさほど気温は上がらず、今も冷え込んでいます。
外気浴は寒かったですねー 持参したサウナマットは、椅子にくっ付きました(凍るので)
そしてドアの取手にも手がくっ付きました。
冬ですねぇ

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35

シュミットサウナ

2026.01.06

31回目の訪問

「凍てつく寒さ」
8000円で入会した30日間行き放題がとても良き。
気兼ねなくスキマ時間にサウナと温泉を楽しんじゃってます😊
本日は夕食後の20時半頃チェックイン。
駐車場は少なめですが、浴場はホテルに泊まってる人かな?
子供連れ中心に結構いらっしゃいました💁‍♂️
ですがサ室はガラガラ😇😇
3段目で2セット蒸されましたが、夜はアチアチですね!
室温も湿度もかなり高い!と言っても朝と比べてですが!
いつもとはまた違う印象で楽しめますね。
サウナ後は珍しく露天風呂へ。そう、この凍てつくマイナス10℃を肌で感じたくて😇めちゃくちゃ寒かった😇髪の毛凍った笑
たっぷり楽しんで今日は終了!ぐっすり眠れそう☺️
あ、入れ墨の人初めて見ました。ここって利用OKだったかなーと思ったけどダメでしたね。

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  • サウナ温度 90℃
29

E➖WA

2026.01.06

115回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サクッと3セット
ガイキオンー12℃、ミズブロキンキン
ブットビマシタ
キョウモアリガトウゴザイマス!

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41

zyzy

2026.01.06

1回目の訪問

今年1発目は、十勝。
サウナはかなりカラカラ系で、温度計では90℃を指していた。
水風呂は水温計で18℃。何ともちょうどよかった。

カラカラ系は苦手なのだが、2セットで不思議と整った。

温泉がかなりいい。サウナだけじゃなく、風呂もしっかり楽しめるいい宿。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

タムラドン

2026.01.06

5回目の訪問

ナングゥ♨️

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27

サウナ部部長

2026.01.06

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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右乳首ビン男

2026.01.06

19回目の訪問

サウナ5分、水風呂10秒、内気浴15分
サウナ7分、水風呂5秒、外気浴5分
サウナ7分、水風呂10秒、内気浴15分
合計3セット

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18

ぱんだ

2026.01.06

13回目の訪問

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まいど

2026.01.06

1回目の訪問

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たに

2026.01.06

77回目の訪問

今日は一日中しばれてわや
冷えた身体をサウナであっためようと思いラフォーレへ
休憩スペースに足湯ができて今日ほど嬉しいことはない
しっかり3セットあったまって終了

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