北海道のサウナ施設のサ活

キャンプ後のサウナは身体に効く🧖

15:50 マット交換

初めてのニコーリフレ
４月あたまから札幌出張中です
さて 今年に入ってから腰の調子が悪くて、病院に行ったら椎間板ヘルニアとの診断 めっちゃ痛くて歩くのもやっと サウナに行けない生活が続いてました。昨日ぐらいからやっと痛みが穏やかになり（3ヶ月苦しみました）せっかく札幌に来たのでニコーリフレ初でした 今日は２セット 久々でまだ控えめに リラックスしました これから少しずつリハビリしていきます！

ビールとザンギ

美味かった

本日は相方が屋久島社員旅行中なので、昨日のお酒も残ってるし、1人でこちらへ
１０分✖️5セット
無風で外気浴最高😆
明日は多分あそこだなー

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トイプーと一緒に宿泊しに来ました。外観は年季が入ってて歴史を感じますがが、お風呂はリニューアル済みで新しくて綺麗です。土曜日なのにそれほど混んでない。お風呂は広いのにほぼ貸切状態！サウナは定員7〜8人位の広さですが、ここも余裕で入れます。水風呂は定員2人位なので、出るタイミングは見極めてください。露天風呂&外気浴スペースが2箇所有り、空いてる方を選べます。又、椅子が全部埋まってても露天風呂の大きな石に腰掛けることもできるので大丈夫。外気浴の椅子席で露天風呂の溢れたお湯が必ず流れている場所があって、そこの席は外気浴しながら足湯が出来る感じで最高です。
トータルすると最高の穴場という感じでした♪

@虻田郡ニセコ町 ¥600→湯めぐりパスポート¥550

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【タイミングの妙🥴✨】

早起きしたので8:00には家出発💨

お！駐車場からそこそこ空いてて、これは期待できる

洋風→和風ときて今回...
洋風🖐🏻
珍しくバランスよい引き( ºωº )✨

全体的に非常に空いておるお清め、下茹でしっかりしていざサ室へ💨

ちょうどひとり退出され
サ室は貸切パラダイス🙌🏻
これでセルフロウリュも好きなタイミングでバシャれる🥴
1、2、4セット目貸切状態のひゃっほい空間でした🙌🏻

7月には¥800に値上げされるようだがそれでも全然コスパ良すぎ♡

サウナ 88℃
水風呂 16℃

11:05～12:05
【サウナ】8分×2/10分×2
【水風呂】1分×4
【外気浴】5分×4
4セット

また近い将来訪れたい...🙏🏻

♨️♨️♨️♨️

北海道遠征の帰りに、一度は立ち寄ってみようと思っていた空港直結の「新千歳空港温泉」にやってきました♪
空港ビルの4Fにあるので、搭乗時刻までに余裕を持って空港に来れば至福の時間を楽しめます。冬場は遅延が多いから、ここで出発できるタイミングを待つのもありかも？と思っていたのでお試し体験です。

土曜日のお昼前に伺いましたが、さほど混んでなくて、どこに行ってもゆったりした時間が流れます。

サウナはikiストーブのドライサウナと、ミストサウナの2種類ありました。いずれもそんなに温度は高くないですが、その分ゆっくり長めに入ると気持ちいいです♪
水風呂の柔らかい感じが温度以上に気持ちよさを与えてくれます。
休憩椅子が少なく、外気浴も内気浴も工夫が必要てしたが、露天風呂スペースに、少し温度が低めのお湯（32℃くらい）があり、ここでリラックスするのがいい方法かな？と学習しました。

シャンプーやボディソープがハスカップの香りで、北海道らしい香りを身に纏って帰京します♪

■今日のメニュー
・ドライサウナ 12分 88℃ 1セット
・ミストサウナ 12分 1セット ※45℃ちょいくらい？
・水風呂 1分 15℃ 2セット
・休憩 15分
最高脈拍数 115目安で


施設内のお食事処でごはんを！
キンキンに冷えたサッポロクラシックと、天ざるをいただきました☆
サウナ上がりにしみわたるビールをぐびっといただいてからお蕎麦へ。
天ぷらの盛り合わせが豪華で、海老も2本あるし、イカ、ししとう、蓮根、南瓜、舞茸など、定番の天種が揃っています♪
なかなか満足度の高い食事になりました！

今後、出発時間までの憩いの場所として意識していこうと思います！

天ざるそば サッポロクラシック

品数豊富な天ぷらと、のどごしのいいお蕎麦がサウナ上がりに最高！サッポロクラシックもキンキンでベスト♪