北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最高の休日でした。

一昨日、冬タイヤに交換し
お客さんの引越しの手伝いをし
無事に昨日から筋肉痛だったので
電気風呂を浴びにこちらへ⚡️♨️
CSの影響なのか雨がちょこっと降った影響なのか
お客さん少なめで快適にサ室で過ごせました🧖
サウナ（6-8分）×4セット🧖
変わり湯はシャインマスカットでした🍇♨️

10月初訪問　外気温が低く、ガラス張り外サウナは80-85度、ロウリュ4杯でやっと熱さが来る感じ。サウナの中から星は見えなかった。8階水風呂ありました。椅子はありましたが寒くて露天風呂で休憩。これまた良き。地下はサウナ後休む場所がなく、背中にお湯が流れる座浴の所でお休みしました。平日のためか混雑なく、サウナ室内は1-2人程度でした。

出張で初訪問
サウナ敷マットあり
遠赤のサウナで室内は広く
汗拭き用タオルも逐一追加のサービス

ミント水の水風呂で涼やかに
内湯と露天にバイブラあり

鳥ざるそばを食べてホテルへ帰還
お疲れ様でした！

鳥ざる蕎麦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日ジムからのサウナ。水風呂冷たい🧊

ケンタッキーフライドチキン大和ハウスプレミストドーム店

感謝祭パック

チキン3クリスピー、ビスケットで990円

今日はホームの『こうしんの湯♨️』へ🚗💨💨
いつも行ってるホームが1番落ち着くなぁ〜😁笑
今日もサウナ10分、水風呂1分を2セットして
リフレッシュ出来ましたぁ🤣🤣🤣

札幌で仕事して、帰るだけになりそうな時間だったので午後から半休にして頂き、少し寄り道してユンニの湯へ。
身体清めて、主浴槽で湯通しして、水通しして、いざサ活。
6-10-10サウナ。1×3水風呂。5×3休憩ストロングスタイルと思いきや、それなりに湿度あり気持ち良い滝汗。
外気浴はインフィニティチェアで気持ち良く整いました。
早い時間からやってるようなので、今度札幌に行く時朝ウナしてみよう。

最近ガーキャビ、いい感じに温度高くない⁈
あまみバリバリ出ました〜☺️

サウナ 7-7-7
水風呂 1-1-1
外気浴 10-10-10
合計 3セット


滞在時間 13:30〜15:00
空き状況 ○

東京ホルモン

ホルモン

「大腸検査時々パスタ時々サウナ」の巻

お疲れ様でやす🙇
今日は、先日の人間ドックに続いて
大腸検査に行ってきやした🖐️

（ナレ様）
検査に出掛けたよっぴー。
検査はしっかりやってますねぇ🤔
検査後は何処に行くでやすかねぇ…？

（ワイ）大腸検査受けるでやす
（看護師さん）この水を飲みきって下さい😗

（ワイ）苦くて飲みづらい（下剤）でやす😅
　　　　いつもとはいえ、これを1時間で
　　　　飲みきるのは中々厳しいでやす（笑）

（ワイ）しかーし！！　ワイは大腸検査プロ😎
　　　　30分で飲みきりやす😚
　　　　……うっ、キモチワルイでやす😂😂

（看護師様）早いですね！スゴイスゴイ😆
（ワイ）経験が物を言う世界でやすから🥳

（ワイ）検査結果は問題無しでやした☺️
（ワイ）終わったらジョリパでフェスでやす！

…祝勝会会場（近くのジョリパ✨✨）…
（ワイ）生ハムとオリーブオイルはうますぎ。
　　　　食べ放題プランたのもー🎉🎉

…充電会場（サウナ）…
（ワイ）今日は熱波無いのでとことん
　　　　サウナでやす🥹

（ワイ）露天風呂エリア工事中と……。
　　　　ここにインフィニィティチェアが
　　　　たくさん並ぶんでやすかね🤔
　　　　だとしたら……パラダイス🎉🎉🎉

（ナレ様）………。違うと思いますねぇ…
　　　　　絶対違いますねぇ……😗

（ワイ）サ室でグッバイ地球さんとお話☺️
　　　　ついついワイのグルシン水風呂話を
　　　　長々してしまいやした😇😇😇

　　　　鹿の湯さんとセンチュリオンさんの
　　　　お話またしやしようね🖐️

　　　　お時間あったらワイの台風熱波🌀🌀
　　　　受けて下さいでやす🥳

（ワイ）そういえば……。
　　　　洗面台の所にイス？ありやしたかね？
　　　　ドライヤー使いやすくて助かりやす☺️

（ナレ様）
次回予告ーーー！
よっぴー2回目の熱波🔥🔥🔥
2回目は1回目よりパワフルに！風を皆様へ！
肩がイカレルか熱波筋がヤラレルか！！
いざジンジャーに勝負ですねぇ🫚

「朝里熱波セカンドシーズン」
お楽しみにです😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：最近寒いでやすね❄️❄️

ジョリーパスタ 小樽築港店

ブロッコリーと小柱のトマトパスタ

小柱の旨味とブロッコリーの歯応えが たまらない逸品でやしたよ🤭