北海道のサウナ施設のサ活

入る時目の前から腰の曲がったおばあさんがやってきた。

柱に掴まって階段もあがりにくそうだったもんで

ばぁちゃん大丈夫？手貸すよ！って言って階段を一緒に登りありがとうと言って別れた。

娘さんらしき人がいたのでそのままお願いしたんだけどその後転んじゃったみたいで…

おばあさん大きなお風呂に入りたかったのかな〜

転んだの大丈夫だったかな〜

とか考えながらお風呂入ってたんだけどすんごい気が滅入っちゃってお風呂どころではありませんでした🤷‍♂️

こんな人間模様もサウナがあってからこそなんだよな〜

おばあさんお元気で！

サウナ：8〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

【お彼岸クイックサ活】
朝も早よからお彼岸の中日（秋分の日）と言うことで、相方さんと親父を引き連れて大樹までの墓参り&ドライブ🚙
予定していたよりも早い帰宅となり、昼からの用事まで時間が余ったってことは…、サウナチャンス🧖
と言うことで、昼からの予定地に近いホームで♨️
相方さんが回数券買ってくれて、ありがたくサ活開始👌
11:30の静寂タイム😆✨
最高に静かだし、気温や天気も長風呂に最高😆😆😆
洗体からの高温湯で湯通しして、しっかり汗が噴き出てきたら、体を拭きながらサ室に突入😁
数分先客一名いたものの、その後はソロで悠々サ活😍
ソロロウリュやら、毎回上角座れるわ、アディロン選びたい放題だわ、水風呂キンキンで潜る人もいないし、高温湯はほぼ貸切だわ、外気浴にいい天気な上、心地よい風吹いてるわで、全てにおいて最高のサ活でした🥰
風呂上がりにはいつものヤツをイッキして、飲み終わったら相方さん出てくる神タイミングでした👍
回数券買ってもらったし、またお邪魔します🙏

久々のサ活
10分でもうアップアップ…
サウナ熱が再熱してるのでちょくちょく通い始めようと思います

昼前からサ活3セット🔥
水風呂はマイルド14.0℃(実測)
雲ひとつない青空を見上げて外気浴🪑
休憩所で昼寝😴と日ハム戦観賞📺
ホーム最終戦は残念😢
最後は寝湯でゆっくり〆
ありがとうございました🙇

貴重な祝日休みを利用して、あまり遠すぎず、比較的あずましく入れるサウナを求めて。
サウナ室は座面の奥行きが広いから、体育座り余裕で出来ちゃう。温度は低めだけど足先まで温められて良い。
そしてやっばりここは外気浴が最高。綺麗な田園風景に癒される。人工芝で寝転がってととのうのも気持ちよかった。

メインパーパスの入れ替えはザラにある

ってことで今回は鮭釣……いや、サウナのためにニュー幸林さんに来ました！
この時期しか来ないので1年ぶりですね〜
去年来た時はサウナチョロっと入ったくらいだったんで記憶がうっすら程度しかなく……新鮮な気持ちでお邪魔しました

おや、混んでる……今日は祝日か、そもそも仕事が休みだとうっかり忘れてた( ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
あ、そういえば椅子も洗面器も自分で持っていくスタイルだったかー、と持っていきシャワーを……
いや水圧つっよ、最高やんけ( ¯꒳¯ )ｂ✨
ささっと身体を清めて天然温泉であっためてから一旦冷やし……そういや水風呂と低温風呂、どっちが冷たいんだろうと思って触ったら温度差があんまりなかった（あくまでも手で触っただけだからあてにしないでね）

さてサウナにIN！
なんか記憶のサウナと違う気がする？気のせい？
まぁ人間の記憶なんていい加減なもんですからね、あてにしないですよ
2段目に座って蒸し蒸し……割と熱めだ、88度かな
そんなに時間経たなくても汗が出る出る、止まんない💦
それでも辛くないからしっかり10分入って脱出
低温風呂で冷やされて足伸ばせる椅子でゆったり休憩
あぁ〜最高(*´﹃｀*)
休んでる間にサウナマット入れ替えがあって終わってから
入ったら熱い……？！92度じゃん
ものの数分の間に何があった……
アチアチで1セット目以上に汗だくだくになる🥵
低温風呂、ぬるいぬるい言っても長く入ればしっかり冷えて気持ちいい〜

明日もあるんで今回は少なめに

サウナ-10,10
低温風呂-1.5,1.5
内気浴-10,10

の、2セットでフィニッシュ！
いやー、良かったな〜……今年もあともう1回、2回来れるかな〜

みなとや

うに二股丼

3年前に行って以来、物価高で1500円値上げしてた〜……でも美味かった😋

休日。

夕方早めにイン。

空いてるぞ。

のんびり4セット。
満足であーる。

朝ウナ

仕事帰りのサクッとサウナ。
ショウタイム加藤さんの熱波を受けれて
オスパー以来の約2ヶ月ぶりで感動。
フリーになったとのことで
今後いろいろな施設で
お会いできるのが楽しみです。

家族旅行2日目！
本日は、湯宿だいいちに宿泊。

お風呂にかなり力を入れているようで、男湯はサウナ3つに、お風呂は数えきれないほど。混浴もあります。


🦉しまふくろうの闇夜サウナ(70℃)
2名×3段の小さなサウナ室ながら、下段から上段の高低差がかなりあり、15分置きのオートロウリュは上段だとかなりの熱さ！

闇夜というだけあって、だいぶ照明が暗く、1人なら集中して入れます🧘‍♀️

隣にある水風呂は、深さ110cmとかなりの深さ。
サウナー心をくすぐります笑


🏞️清流のささやきサウナ(60℃)
露天の一番離れたところにあるこのサウナ、正面を流れる標津川に向かって大窓があり、ひな壇も3段ある仕様。
しかも夜には川の対岸の崖？がライトアップされて雰囲気も👍

最上段に設置された温度計は60℃を指していたけど、それ以上に熱く感じて、しっかり発汗できました。

そしてサウナの後は、標津川へそのままイン！
水深は浅いけど、体感5℃以下のシングル水風呂に3秒入るのがやっと😅
そのあと入った13℃~16℃設定の水風呂がぬるく感じるほどでした笑


🌫️霧の癒しミストサウナ(50℃)
最後はミストサウナで〆。
普段あまりミストサウナは入らないので、熱いのかそうじゃ無いのかは分からなかったけど、ミストで周りが見えない程では無いのに、ちゃんと発汗できた。

外気浴は、20℃を下回る気候のせいもあり、長く休憩することはできなかったけど、サウナと水風呂の温度差がよく、短時間でも、しっかりととのえました！

サウナ：9,8,8分
水風呂：2,1,2分
休憩：6,6,4分
合計：3セット

せせらぎ御膳