北海道のサウナ施設のサ活

引っ越し手伝いの帰り道。
閉館間際にお邪魔。

気づけば今月一度もサウナに入っていない。
このチャンスを逃すわけにはいかない。
営業終了1時間前に滑り込み。

小銭のトラブルから始まった。
下駄箱に100円、貴重品ロッカーに100円と入れていたら、脱衣所のロッカーで小銭が尽きてしまった。
仕方なく、鍵のかからないロッカーに服を押し込む。
さっと体を洗い、ナトリウム濃度の高い温泉で体を温める。
お湯がぬるっとして、肌がすべすべになりそうな感触。でも、ここでのんびりしているとサウナの時間がどんどん削られていく。
早々にサウナへ向かう。

サウナマットの備え付けが見当たらない。
すかさず持参のサウナマットとサウナハットを装備。
室内は20人ほど入れそうな広さ。
テレビ付き、温度は82℃。
入ってすぐに汗が吹き出てくる。
10分ほど蒸される。
サウナを出たら、お湯と冷水の掛け湯。
迷わず冷たい水で汗を流して水風呂へ。
立ったままかけ湯ができて、そのまま水風呂に入れるこの導線がちょうどいい。
掛け湯の高さも絶妙。

休憩は露天スペースへ。
久しぶりのととのいが、じわじわとやってくる。
5分ほど外気浴。
閉館が迫っているのでもう1セット。

2セット目はサウナをほぼ一人占め。
休憩は、かつてミストサウナだったスペースで。
ただ、サウナに入っている間に、鍵のかからないロッカーのことが頭をよぎり始めた。
気になり出したら止まらない。
思うようにリラックスできないまま2セット目を終え、確認のために脱衣所へ。
ズボンのポケットに入れたはずの鍵が……ない。
「盗まれた？」と一瞬青ざめる。
最近図書館で借りたサウナ後辞典の「板の間稼ぎ」の文字が頭に浮かぶ
貴重品ロッカーの鍵が開いていないことは確認できたが、それでも鍵が見当たらない。
前ポケット、後ろポケット、左右と何度も探る。
それでもない。
完全にととのいが吹き飛んだ瞬間、最後のポケットの奥の奥に、かすかにカツンと指先が触れた。
鍵はちゃんとありました。

こんな気持ちのまま終わるわけにはいかない。
残り20分、最後のセットへ。
誰もいない貸し切りのサウナで5分ほど蒸されたところで、閉館のアナウンス。
最後は水風呂に入るか迷ったけど、かけ湯だけで汗を流して上がることにした。

サウナでちょっとした1人ハプニングに焦りながらも、なんとか3月最後のととのいを得た。

朝は6:00に起床してウェスティンからサウス大浴場に向かいます。モノレールは7:00からなので歩いて移動です。昨日もらったカードでお風呂に入ろうと思ったらドアのロックが解除しないので、後から来た人に開けてもらいました。どうも毎日カードを変えてもらわないとダメになったみたいです。

洗体して羊蹄山の伏流水を沸かしたお風呂で寛ぎます。温まったら早速サウナへ。HARVIAのレジェンド125が迫力満点です。L字2段で12名は入れるかな。温度は96℃。ロウリュで素晴らしい熱波が降りてきます。ここのサ室はやっぱり好きですね。しっかり蒸されたら隣の水風呂へ。先日伊坂さんから貰った伊坂式水温計で14℃。羊蹄山の伏流水が気持ちいいです。

休憩は浴室内にアディロンダックチェアが2脚ありますが、いつもの脱衣所の椅子でととのいます。ホント外気浴ができたらずっとここでいいんですけどね。せめて外が目える窓とか作ってくれないかな。最後はお風呂で温まって終了です。

サウナ2セット
　サウナ: 10-12分
　水風呂:2-2分
　休憩:10-10分
　水風呂心拍数:81-82
　最大心拍数:138-137

ととのいレベル
　3.5-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

サウォッチととのい値87
　89-84

基本的には浴室は昨年と変わってないですね。入室システムが変わったのがちょっと残念です。まあ早朝6:00にウェスティンから歩いてサウスのお風呂まで来る客は全く想定してないんでしょうね。もう少しサウナー目線で色々と改善してくれると、サウナ目的だけで来るお客さんも増えるかもしれません。

朝食バイキング

雪積もってるけど恥ずかしくてジャンプは出来ず。雪降る中での外気浴最高

BUTTER 美瑛放牧酪農場

チーズトースト

最高にトロトロ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ずっとオープンから気になっていて、やっと来ることができたgoodsauna🧖‍♀️❣️
すすきので軽く飲んで食べたあと0時近くにココノに到着、そしてそのまま看板に促されエレベーターで3階へ！この日はフリータイムで、翌日の10時チェックアウト時間までゆっくりしました( ⌒ ͜ ⌒ )
ココノにこんなスペースがあったのかって思うほどに施設内が広くて迷う！！ロッカーと脱衣所が別々でドレッサースペースもあったのがポイント高かった🥹！

サウナ室も岩盤浴も言わずもがな綺麗で、サウナは体感結構熱め！！ほんとずっと貸切でもうこれが基準になっちゃいそうで混んでる時に来たくないと思ってしまう😇笑笑水風呂が17度でとってもまろやかな肌触り！隣の壁の説明書きのところに書いてある羽衣ってなんだ？と思っていたら、じっと動かずにいると身体と水の間に体温で温められた水の膜ができて、水が暖かく感じる現象の事だと、お風呂上がりに読んだ清水みさとちゃんの本で知る🦦💡

なんといっても休憩スペースが充実しすぎていて、お風呂上がりのチョコアイスとオロポで満たされる…😚💫他にもビール(追加料金だった！)とかパスタなどの冷凍食品まであって、圧倒的にお腹足りなかった！次は食べたい。。
1階のリラックスラウンジがおしゃスペースだった、非日常を味わえてすごくリフレッシュできた！！

すすきのど真ん中の好立地でこんな満足度高いサ活できるなんてよすぎるし、アメニティも課金制だけれども充実してたから、予定の合間とかにも手ぶらで来れるかも…！！すごくよかった〜また来ます！

マクドナルド 札幌すすきの店

朝マック

朝ウナ後に🥰