北海道のサウナ施設のサ活

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きお

2026.03.28

14回目の訪問

久しぶりにホームサウナに戻ってきたー!
やっぱりここは最高に整う👍
ユースケ・サン玉リアさん2回アウフグースありがとうございました🙏

味噌ラーメン山岡家 狸小路4丁目店

札幌味噌ラーメン

最高に美味かった👍

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6.9℃
16

shigeshimizu

2026.03.28

292回目の訪問

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みゆまう

2026.03.28

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スタンプ貯まったので使いました✨
塩サウナと泥パックでスベスベおじさん。

ふふふ

ふふふ

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  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
18

レラ

2026.03.28

5回目の訪問

今日は最初からほろしん温泉って決めて♨️オープン15分前に到着🚙
最近ほろしん温泉でサウナ・水風呂・外気浴そして岩盤浴が自分の中でセットになってて、今日も先ずは身体洗って温泉に浸かり、サウナ8分2セット・水風呂キンキンだったんで2回とも30秒それから外気浴👍露天スペースにアディーロンダックチェアが3つ並んでました👍もう最高の外気浴だと思う🤣時間になったんで、岩盤浴に、途中休憩挟んで50分じっくりサウナとはまた違った汗をかいて、また温泉に戻り、サウナ2セットして露天風呂で感電⚡️して今日は終わり♨️岩盤浴だけで、1.1kgの減量に成功🤣水分取ったら戻ると思うけど、現実に減ったの見たら嬉しくて😊👍
そして、お腹すいたんで、また志峰飯店さんで、麻婆豆腐定食と餃子🥟頂いて来ました美味しかった〜😋
で、途中妹背牛の最近話題のケーキ屋さんでケーキ買って来て、今食べたけど美味しかった〜😋😋😋
写真撮るの忘れました💦大黒屋菓子舗さんです🍰🧁沢山美味しそうな物ばかりだったけど、特にカヌレ美味しかったです😊
2年前から8kg増えた💦誰か助けて〜🤣

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334

幻影/genei

2026.03.28

4回目の訪問

岩見沢ほのか♨️𓈒𓂂𓏸
久々来てみた〜
さほど混んでなくて良き
浴場サ室も余裕で座れる
バレルサウナ相変わらずヌルい
セルフロウリュするがヌルい...

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

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  • サウナ温度 82℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
69

サウナー20251118

2026.03.28

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日は娘に行きたいとせがまれ、スキー帰りに寄り道♨️
月見湯寄ると約30kmのまわり道。
娘は月見湯の娘ちゃんと一緒に♨️

私は前回サ活グッズもらいに来て入浴タイム1時間しかなかったので今日は少しゆっくり。
サウナ水風呂本日は15分、18分、18分、20分、17分に水風呂3分ずつの5セットで2時間の入浴タイムでした。
明日で娘のスキースクールもお終い。スキーはまだまだ滑るんだけどね⛷️
次回は1日か2日に来るの確定👍🏻です😊

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18

ザクおじ

2026.03.28

289回目の訪問

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

でっしーベラコ熱波の巻

本日は「でっしーベラコ熱波」

UNKNOWNメンバーは九州大阪遠征中のやっちさん以外全員集合!

①②はUNKNOWNメンバーのガヤとでっしーのキレ芸の掛け合いでガヤガヤと楽しく熱波。最終熱波はガヤなしのお休み熱波&おはよう熱波。

大変良きサ活でした。

でっしー、ありがとう!

ベラコ特製弁当🍱

🍱 まー!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 28℃,12℃
44

nn13

2026.03.28

181回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今週は水木金と残業や飲みでサウナに行けなかったので4日振りのサ活。

こんなに空いたのはいつ振りだろう🤔

おかけで肩とか首の血流が悪いのかコリが酷い😥

Bリーグを観て夕飯前にin。

洗体して湯通ししてからサ室へ。

1セット目はおじさん3人組が入ってきて5人で少し窮屈な中蒸される🔥

途中でお声掛けしてほうじ茶ロウリュして香りを愉しむ🤭

そして水風呂を入ってる時に事件は起きた!!

先に出ていったおじさん3人組の1人が自分のシャンプーセットを物色している😱

流石に勝手に触るな!!って声かけたけど既に髪は洗い終わったっぽい感じ‥。

現行犯だったらもっと強く怒ったのに🤬

もしかしたら先に上がった2人にも使われていたかと思うと怒りが収まらなくモヤモヤ🙄

2セット目に一緒になったら常連のおじさんに説明したら信じられないねと。

3セット目は完ソロでじっくり蒸されたので気持ちも少しスッキリしました🥹

湯上がり後いつものを飲みながら社長にも報告。

シャンプーとボディソープ置いてあるのに他人のを無断使用するなんて人として終わってる😠

とんかつ玉藤 旭川大雪通店

牡蠣フライ定食

炊き込みご飯と赤だし味噌汁と一緒に

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
87

ピエ

2026.03.28

1回目の訪問

チェックイン

ジンギスカンソース焼そば

😋

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35

しゅん

2026.03.28

2回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

サウナ:8分、8分、10分
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湿度高め。温度は90℃の表示。長くいれるけど、人の出入りが多い。外に椅子なし。縁の邪魔にならない場所で休憩。良かったです。

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15

tak

2026.03.28

46回目の訪問

土曜日17:10in19:15out
雪もだいぶ融けてお客さんも減ってきたでしょうか。
明るい時間に到着しましたが、空いてて入りやすい😊
今日も4セットととのった〜🤤

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
48

シュミットサウナ

2026.03.28

50回目の訪問

「3月ラストサウナ」
いつものガトキンサウナ。スタンプカードが貯まったので無料で利用できました😄
11時ちょっと前にチェックイン。駐車場多め。
春休みで混み合ってるかと思いきや浴場はいつも通り。
5セット、3段目座れた。
外気浴は風が少しあって寒くてすぐ避難笑
サ飯は一風堂kayに行きましたが、混み合ってて断念。
先週も行ったとんかつ屋に行きました笑

とんかつ成田

ヒレカツ定食

ごはん味噌汁キャベツがおかわり自由

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21

s.K.

2026.03.28

5回目の訪問

チェックイン

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14

もちえ

2026.03.28

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

土曜日に休日の遠足サウナ

一ヶ月ぶりのセイントフォー会は、またもやプライベートサウナで。
10時からの二枠でC棟を予約。
13時半までゆっくり楽しめるのである。

小樽築港から朝里川温泉行きのバスで15分、温泉街で下車。
場所がわからず、目の前にある武蔵亭に行って案内してもらう。

施設前でひなこさんと合流してチェックイン。
ホテルの部屋で水着に着替え、ポンチョとサンダルで外に出てサウナ小屋に行くスタイル。

ひとしきり見回ってから、突撃!となりのサウナ室🤤

薪ストーブのセルフロウリュサウナ。
大きな窓から外の景色も楽しめる。
ジリジリしない良い熱気。
ワイワイおしゃべりしたり歌ったりしながら、プライベートを存分に楽しむ。

水風呂はホースから水が流れ続けていてヒエヒエ!
目の前の川にもキャーキャー言いながら入ってみる。

外気浴スペースは屋根つき。
倒せるイスで川の流れを眺めながら。

魔女の宅急便ととのい

川の向こうにクロネコヤマトのトラックが走る。

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225

N.R

2026.03.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 ×
合計:2セット

久しぶりに熱い熱波でした🔥
帰りに松尾ジンギスカン🥩

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
12

.Jessica

2026.03.28

2回目の訪問

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12

akio

2026.03.28

2回目の訪問

チェックイン

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307530

2026.03.28

27回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

予定が色々キャンセルになりサウナチャンス!
ししおどしロウリュ祭りだった💦20分間隔で予定してても18分?とかで出てた気がする…🧖‍♀️何はともあれ最高サウナ🧖‍♀️
仁王立ちしてたり席取りしたり、、な人も、、いたけど、、、人少ないからまぁ許そ。

休憩後に入ったら倍量の汗が出る気がする。
炭酸泉最近なんもない気がしてスルー。泥パックが無かったのも寂しかったな、、

味噌ラーメン

めっちゃ迷った、、美味い!

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14

Retsu Saito

2026.03.28

90回目の訪問

チェックイン

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MIYA

2026.03.28

1回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10.10.15.8
水風呂:1.0.5.0.5.0.5
休憩:10.10.10.10
合計:4セット

新規開拓、伊達温泉!
なるほど噂どおりジンギスカンのにおい
浴室はホームページで見たよりも狭い
シャワーはジャバジャバシャワー
どれどれサウナは
それほど暑くはないけと汗がダラダラ
水風呂は冷たい!
今まで入った中で1番冷たいような気がする
露天風呂はやってないけど外気浴は可能!
そしてここの名物あつ湯
あつ湯に入ってから身体を拭いてサウナへ
これがたまらない!
最近はゆららでも
外気浴からサウナに直行してたので
毎回湯通ししてからサウナに入ろうと思います

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  • サウナ温度 84℃
110

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