北海道のサウナ施設のサ活

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週末サウナーfeat.zombie

2026.03.27

11回目の訪問

仕事終わり。

つらくて、しんどくて。

そんな時は深夜2時までサウナに入れる十勝ガーデンズホテルさん。

脱衣所から見える浴場の暖色系の明かりが視覚的な癒しになる。

体を清めて、モール泉であたたまる。

体よりも心があたたまる。

サウナへ。

リニューアルした壁や天井が美しい。

天井で輝くライトが星空のよう。

ロウリュ、失礼します。

一言添えて。

あぁ、全身を包み込む蒸気と熱。

唯一、現実から離れられる瞬間。

静かに流れる時間が心地よい。

前は「何分入る」とか変なこだわりがあったけど、今は「その日の自分と対話する」ことを意識してる。

今のベストを楽しむ。

早く出る時もあれば、長く入っている時もある。

それが、また、おもしろい。


水風呂も冷たすぎず、粗熱を取り、外気浴へ。

まだ人の会話が聞こえる夜の時間。

それすら癒しに変わる。

全身を感覚の世界へ堕とし込む。

何も聴こえない世界。

しばらくして、目を開ける。

大きく深呼吸。

「ありがとうございます」

そう思えたら、心の癒しは大成功。

十勝ガーデンズホテルさん、本当にいつもありがとうございます!

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216

YUKIO

2026.03.27

1回目の訪問

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体調不良でサウナも控え気味でしたが久しぶりの札幌泊となればこちらへ
お酒も絶ってるのでシラフで参戦
サウナだけでなくトータルでの完成度が高いですね

酸辣湯麺

辛いけど美味い

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25

天照

2026.03.27

25回目の訪問

チェックイン

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まっちゃん

2026.03.27

32回目の訪問

今日のサウナ①(いつものことながら16時間勤務後の明けなのに最初から次ある前提です🤣)

職場から🚗で約1時間くらいで到着しました
11時はどうせ間に合わないから最初から14時が目当てです(ケビンさん)🤩

まずは喰らう😋湯処ほのかで食べた時よりカレー味が少し強かった気がしました🤤
食べて洗髪洗身したら炭酸泉に軽く浸かって
慣らしでバレルサウナ長めの2セット🔥🔥
湯着着て龍蒸洞で慣らしつつ🤭
整理券配布は13時30分からだけど13時05分にすでに待ちっぽい人が数人いる😅
やったぁ〜整理券番号1番🥳

ケビンさんアロマも熱さも良かったです🤩
最後の方は少ししんどそうに感じました…

今日の夜はていねほのかの男性サウナでもロウリュするとのことでACJ北海道予選大会前なのに練習以外でも忙しそうだから母心的には心配です…
でも頑張ってもほしい複雑な心理になりました😣

明日ていねほのかでのイベント教えてもらったので明日はていねほのかに行こうと思いました😉
ロウリュ後の岩盤浴のアロマと熱の余韻を感じながら龍蒸洞1セット🔥
洗身後高温サウナ2セット🔥🔥
露天風呂に浸かってFINISH😇
さぁ次はホームへ ボトルマーカーと赤箱狙い…まだあるかな🤔

北海道酪農カレー拉麺

この前湯処ほのかで食べて美味しかったから

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,10℃
161

月見湯♨️リナ

2026.03.27

242回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

残り90個皆様ゲットできますように😭🙏🩷

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73

かず

2026.03.27

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

捕獲、捕獲〜!捕まえたぞ〜!🫡

さぁ、朝7時より暖雪パトロール🚓🚨開始!朝ウナだ!

相変らず空いてますね。

お湯も昨日同様、気持が良いです。

ドキドキしながらサウナに入室…。

昨日オートロウリュに当たらなかったから、どうにかして当たりたい…

1セット目、ダメ。

2セット目に早めに入ってみる。

またダメかな…と思ったら

じじゅじゅ〜🔥!!!

きたよ〜!きたよ〜!

やっとこのタイミングで捕まえたぁ🤣🤣🤣

空気の層が何波も襲う。
ジリジリと熱くなってきます…😆

これはすごい、これが無くては来た意味がない!

これで次のタイミングも捕獲できることになった!うれしく外気浴を味合う。🧚

結局次もオートロウリュを楽しむことが出来て、最高の〆となりました。

おやすみそらーめんは苦しくて食べれなかったけどしゃあない。

色んなのがありました。

またおなかいっぱいに食べてしまった…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
446

北のサウナ

2026.03.27

4回目の訪問

チェックイン

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おだ

2026.03.27

1回目の訪問

チェックイン

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kanz

2026.03.27

16回目の訪問

#朝ラン
30分jog
からの
#朝ウナ
1set

タイミングよくロウリュに出会えてラッキー
朝から結構風呂入ってる人多かった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
15

カラメリゼ

2026.03.27

1回目の訪問

オープンして4ヶ月の施設
とっても綺麗で素晴らしい施設なのにすっっごい空いている😳
すすきの駅直結なのにこの人口密度は北海道だからなのかまだそんなに知られてないのか

1階フロアは
男女で入れるサウナと岩盤浴に、
おこもりブース(半個室タイプで夜間は予約可)、
リラックススペース、マッサージコーナー、漫画コーナー、ワーキングスペース、
食べ放題のお菓子(マフィンクッキーチョコトリュフキャンディサブレハッピーターン等)、
びっくりするほど多種多様な飲み放題ドリンク、
一人一つ選べる北海道冷凍食品と(パスタと飯類)アイス

2階フロアは
おこもりブースと浴室
サ室は1つ(男性は2つみたい)
オートロウリュありの80度で、
ロウリュ後でもあまり湿気ないドライタイプ
入り口にハーブ水のスプレーが置いてあって、
湿気と香りが欲しい人は自由に使えた👏🏻💕

ととのいスペースも広くて静かでよかった
♾️チェアで久しぶりにフワ〜っとできた 大満足♡
札幌きたら絶対きちゃうなー

エビと北海道野菜のペペロンチーノ

北海道ブランドの冷凍食品が一人一品無料😳お菓子もアイスもヨーグルトもプリンも飲み物もフリー!びっくり

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.7℃
18

サウナだいほ

2026.03.27

43回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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バトルオブイクタス

2026.03.27

4回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

宿泊のため朝ウナ!
昨日少し飲みすぎたので軽くサ活!

8分×3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
25

ヒビヨシ

2026.03.27

1091回目の訪問

チェックイン

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ルナ。

2026.03.27

2回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,9℃

ザキオカ

2026.03.27

21回目の訪問

みなさん、ととのってますか?
今日は久しぶりの札幌出張。
宿泊するのはもちろん、ガーデンズキャビン。
サウナが楽しみだ。

朝7時、目覚めの一服を済ませて大浴場へ。
身体を清めて、不感の湯に浸かりゆっくりと湯通し。
続いて主浴槽で温まったら、サウナに向かう。

無音のサウナ室に、サウナストーンが温められる音だけが響く。
落ち着く空間で、じわじわと汗を流す。
貸切になったタイミングで、セルフロウリュ。
じゅーっと鈍い音とともに、熱波が降臨する。
最高の瞬間。

水風呂は水量豊富で、優しく身体を冷やしてくれる。
朝はこのくらいの温度がちょうどいい。

目の前のととのいイスで休憩。
朝からの贅沢を満喫する。

しっかりと2セットを愉しんだ。
今日も頑張ろう。

ひのでそば

天玉そば(わかめトッピング)

ここのサウナ飯のマスト! 濃いめのつゆが身体に染みる!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
37

多顔

2026.03.27

2回目の訪問

登別 石水亭

[ 北海道 ]

家族旅行二日目の朝風呂。今度は銀杏館の浴場へ。
昨夜の本館(?)浴場の上位モデルって感じ。


#サウナ キャパ4人くらい、ロウリュできないストーン式。狭さもあり、しっかり熱がこもっていて良く蒸される。

#水風呂 狭くて深めのと、岩風呂風の二つあり。狭い方に入ったところ、壷湯みたいに一人で入れるので独占欲が満たされる。あんまり他のお客さんいない時間だったから、ほっといても貸し切り状態だったのだけど。
そしてやはり冷たい!

#休憩スペース 露天コーナーはあるが、休憩イスなどはなし。雪の残る山を眺めながら休憩、気温は低い。北海道を感じられた。雰囲気のある音楽流れているのも良し。
雨だったのが少々残念だった。

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33

ピンクのタオル

2026.03.27

4回目の訪問

朝ウナ!
浴場内は朝から賑わってました。
サウナは貸切!
ちょうどオートロウリュタイム?
だったのかじわっと水が出る音がしました。

水風呂も気持ちの良い温度。
休憩は外で。
天井が開いている外気浴スペースからはぷかぷかと流れる雲と青空が見えました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.3℃
34

からあげ

2026.03.27

1回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

朝サウナ
2セット
広い。水風呂井戸水らしい。いいね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

淫獣

2026.03.27

1回目の訪問

これがボールパークてやつか!

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35

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