北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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えび天

2026.03.17

1回目の訪問

今日は会社の仲間ときたゆざわに
男女入れ替え制かな?
ととのえ親方監修のサウナが出来てから初めてだから楽しみにしてました!
サウナは湿度がしっかりと良い感じで汗が出て
隣に寝る休憩スペースが良き
頭に水を調節して足らせるからめっちゃ気持ち良い!
外気浴も良いし、エレベーターで地下の露天風呂にも行けて最高!
いろんなお風呂もあるから家族でも楽しめるね!

北海道きのこ王国 青果店

きのこ汁

きのこうまい笑

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180

まっち

2026.03.17

1回目の訪問

お気に入りのサウナハットを買うついでに、お気に入りのサウナにイン。
7分✕2回目であまみ出現。結局、日帰りで2時間滞在した。
最高🙌

インデアン 西18条店

シーフードカツ

最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
14

ダンディー

2026.03.17

8回目の訪問

18時柴野くん(タオルの色変わりました)
19時ナオト
最高でした

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22

masa

2026.03.17

4回目の訪問

チェックイン

九州フェア 皿うどん

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13

すみももパパ

2026.03.17

275回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

15時過ぎからバタバタしましたが、なんとか定時で仕事を終えて、上の娘の塾の三者面談も終わって18時半くらいにホームの水光園へGO‼️

この時間帯はありがたいことに空いており、玄関近くに駐車してin。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は混み合っておらず、最上段をキープ
今日はありがたいことに全セットフルでオート熱波を浴びることが出来、8-10-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、プラス気温で気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに5分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事をしっかりと終えてサ活楽しもうと思います。

ジンギスカンなど

ハイボールぐびぐび飲みながら🥃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
89

モサ🦖‎

2026.03.17

1回目の訪問

とっても良かったです♨️
整いました〜!!👼🩷


水風呂の水深が深めでどっぷり浸かれるのが気持ちよかったです!
お風呂も何種類かあって入るのが楽しかったです✨✨

露天風呂も熱めで◎

外気浴、内気浴スペースもたくさんありました!

シャンプーバイキングがあったり、ドライヤーのスペースはしっかり区切られていたり...
女性は特に嬉しいポイントがたくさんあるのかなと思いました🫡❤️‍🔥

また行きたいです( ˙​˙ᐢ ) !!✨

パン&コーヒー

ホテルのラウンジでパンとコーヒー☕️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃,22℃
17

SHIHO

2026.03.17

305回目の訪問

昨夜は咳が酷く朝起きたら喉がイガイガ……いつになったら治るのかしらこの風邪😷
とりあえずご飯食べてお風呂へ行こうの✅

釧路 ラーメン屋 夏堀

塩野菜ラーメン

野菜ラーメンはヘルシーなはず

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58

しぶち

2026.03.17

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

らー麺ふしみ

辛味噌

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31

エイリアン

2026.03.17

3回目の訪問

本日のサ活は、小樽温泉オスパです。
サウナ10分✖️6
水風呂3分✖️6
休憩5分✖️6

特盛り鳥唐揚丼

盛り盛り

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36

なおを

2026.03.17

5回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

じゃらんPでお得に入ってきた!!
アロマミストサウナやっぱ最高✌️
ドライも気持ちよく入れた🌞
またこよう⭐️

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34

2026.03.17

95回目の訪問

13時訪問

腹減っていたのですぐ3F
マーラータンメン食す
これが最高に美味かった😃
久しぶりに完汁
旨辛くコクもある
リフレのメニューで1番好きかもしらん❤️
もちろんメガハイ濃いめも最高
食後は爆睡

15時サイレント松尾さん参加
しっかり温まり最高😃

その後は3Fで恒例のザンギとメガハイ
やはりザンギはうまい😋
メガハイ飲んでまた爆睡
その後はゲルマ2セット

18時柴野さんサイレント
相変わらず激アツ
いつもの休憩のところで脱出

最後の精算で5時間過ぎててびっくり
今日も気持ち良く、旨過ぎで最高でした!!

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37

moricase

2026.03.17

708回目の訪問

チェックイン

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偶然教授 Yossy210

2026.03.17

1回目の訪問

旭川サ旅で空港から直行でオスパー♨️

施設が新しいわけでも飛び抜けてキレイなわけではないけど、なにしろいい!

浴室内のサ室は「あれ? 熱くない?」って思わせておいてしっかり汗だく。

外のサ室はセルフロウリュで程よく熱い。
タールのアロマって初めて。
なんか落ち着く。

ちょっとずつ温度が違う水風呂が3つ。
外の水風呂はシングル近いんじゃないかな。

外気浴は寒いぐらい。
内気浴は寝ちゃいそうな気持ちよさ。

ほんといい、ここ。

おにぎり(ホッケ)

ズラッとならんだおにぎりのなかでコレが目に飛び込んできた。ホクホクのホッケが美味!

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,14℃
30

KAMI

2026.03.17

35回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

15:30に上がりちょっと遠いけど花ゆづき。

16:15に到着

駐車場信じられないほどガラ空き。

どうせ17:00頃にはオツムの弱い若造共が大挙するだろうからその前に愉しんでしまおう。

サウナ2セット目に4段目で胡座かいて5段目によし掛かってるクズがいたからわざとそいつの後ろに陣取ってやった。
空いてるから良いと思ったか馬鹿め。

17:00頃には案の定ゾロゾロとタリラリランがコニャニャチワ。

久々にととのい値Marvelous。

春サウナーの称号頂きました。


【本日のサウナ道中音楽♬】

『ボブ・ディラン/ザ・バンド』ライブの模様。もうすんげえ大人のロック。さしずめヒットメドレー。

チョコパフェ

季節限定

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
78

しらさん

2026.03.17

38回目の訪問

チェックイン

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29

2026.03.17

40回目の訪問

サウナの熱さ湿度ともに、安定感あり。
しっかり滝汗、イイサウナ🌀

女性サウナのストーブ、もともと左側の方はチョロチョロロウリュだったけど、1ヶ月くらい前からオートロウリュ完全に停止してる。
ツインストーブでロウリュきてほしい私としては、もったないないな、と。
今日はスタッフさんウォーリュ無しでした。

帰宅して晩酌🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
156

*ひき

2026.03.17

196回目の訪問

回数券を買いにホームサウナへ

フロントに女神はいないが
紳士がいる。久しぶりだなぁ

更衣室には大量の若者、、、
そうか、3月だもんなぁ
嫌な予感がする

身を清めて下茹でしてサ室にイン!
はい、悪い予感的中
座る場所を何とか見つけて人数を数える
16人いる。持って入った霧吹も使用できない

オートロウリュを挟んで
12分✕3セット
何とかととのおうとしたが全てダメでした

うん、こんな日もあるさ
ホームが賑わって、繁盛してるならいいよ

明日リベンジ水曜サ活だな

いつも帰りに女神がいるから
もしいたら明日良いサ活ができるはず

本日は良い湯道
ありがとうございました

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82

まさぞー

2026.03.17

10回目の訪問

じゃらん半額クーポンを使おうと思ったら、、、

本日より3日間はじゃらん3月号の1ヶ月有効なクーポンの期限が近いので、クーポン使用の3日間にしようと今日は士幌へGO🚙💨

12時オープンの緑風さんの前に本別にある気になるカレーのお店に行く。
気になってたお店に行くと、4月までテイクアウトのみの営業との事。
ハンバーグカレーをテイクアウトして車の中で昼食とってから緑風さんへ。

12時半頃到着。
なんか車多いなと思って中へ。
じゃらんクーポン使いたいんですがとフロントへ。
すると今日は緑風さんのお風呂の日ってことで普通に入浴料半額でした。

という事で浴場内は結構な人の入りでした。

昨日すぎっぴさんがこちらに来ていて健康の湯だって投稿していたので、今日は美容の湯側だというのはわかっていての訪問。
昨年8月に来た時は美容の湯側で割とササっと入って帰ったので、今日はちょいとのんびりと入ろうという気持ちで来てます。
そう美容の湯側の名物ナノクラにゆっくり入りたいとの思いで来たのです。
ナノミストとクラウドでナノクラという壺半身浴ナノミストのサウナ。
とってもお肌に良いらしい。
紋太くんと同い年のわがままボディのオッさんがそんなところに入ってお肌ぴちぴちにになるというシュールな体験をして来ました。

2つのナノクラの壺浴槽があり、窓側の方はナノミストが控えめで物足りない。
洗い場側の方に入り直してみる。
こちら側はナノミストモクモクで視界が雲の中にいるかの如く遮られる。
細かい蒸気で顔までなんだか温かくなり途中少しむせる。
半身浴しながらナノミスト浴びてしっかりとお肌が潤った気がしました。(多分ただの汗)

ナノクラ入ってほてった身体を外気浴で冷やして、ドライサウナへ。

今日は露天スペースは風強めでプラス気温の割には寒いかも。

美容の湯側のサウナはロウリュ無しの以前からの緑風のサウナが内装綺麗になっただけ。
温度も80℃台半ばから90℃ほどの間で温度がブレるところも以前と変わらない。
そんなサウナに9分11分の2セット。
熱感は良いので結構良い感じに汗は出る。
サウナから出る時に座面拭きのタオルで拭き拭きして出ようと通路面に足を付けると健康の湯側のサウナ同様に足の裏が熱い。
ちょいと火傷しそうになるくらいだ。

水風呂は温度的に優しめの20.5℃。
外気浴の際は短めで、2セット目は浴場内休憩だったのでちょっと長く浸かりました。

ナノクラにしっかり入りサウナも気持ち良く満足して、締めの熱湯に浸かって上がる。
熱湯今日は44.6℃であまりピリピリしませんでした。

リファの風強ドライヤーあるので髪すぐ乾いた。

ジョッキ牛乳

フロントにて注文200円です😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.5℃
78

ぐると

2026.03.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いつも最高です!定期的な熱波サービスもあり定期的にゲストの熱波師の方も来て定期的にイベントがあります!
釧路に住んでる方、遠方から来た方是非!

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20

⚪️

2026.03.17

1回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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