サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
外気浴も丁度良い。
温泉が側に有ったら最高
是非、露天スペースに温泉引いて欲しい。
後、願わくば汗流し用のシャワーを
外気浴スペースに有ると助かります。
以上、温泉馬鹿工房でした!
男
[ 北海道 ]
サンキューの日!
いつもありがとうございます😊
WBCが面白い⚾️
日本戦だけではなく、他国の試合も面白い⚾️
今日のオーストラリア対韓国の試合も1点で進出・敗退が決まる激アツ展開。
進出決まった韓国はまるで優勝したかのような雰囲気🎉
日本対ドミニカが1番見たい!実現してほしい🥹
大相撲も始まり空いていると思いきや…
洗って、外を覗くと寝湯ジェットに誰も入っていない!
早足してる!ってバレないくらいの早足で寝湯ジェットへ💨
晴れてはいるが外はまだ寒いなぁーと思いながら、ジェットにたっぷりほぐされる💨
続いてバイブラジェット💨🫧
1週間以上振りのバイブラジェットは、こんなにジェット強かったっけーってくらい強かった!
サウナへ行くとまさかの大入り🧧
一時満員になるくらい🧑🤝🧑🧑🤝🧑🧑🤝🧑🧑🤝🧑
それでもタイミング良く上段にて2セット🧖 8分・12分
露天風呂♨️で少し相撲を見て、洗って〆!
いつのまにかゲームコーナーにあるスマートボールのSwitchなくなってた!
誰か獲得したんだな🎮️
我が家も前にここでPS4もらったから、残ってるPS5をいつかは🤣
本日もありがとうございました!

[ 北海道 ]
昨日の内容でした。
2026年3月8日日曜日
サウナの日の次の日もサウナ🧖
今日はサウナの相方と🤝
ごく当たり前の事を書いてしまった😚
でもこれだけは伝えたい。
恵庭ほのかのサウナ室が凄いことを。
ここ最近、耳にする…「恵庭ほのかが凄い」
以前は至って普通のサウナストーブの
居心地のいいサウナ室
リューアルしてからは
オートロウリュが設置されて、オートロウリュ前
5分前を伝えるアナウンスが鳴り響く。
機械的な音楽と
とんでもない水量のオートロウリュに
オートブリーズ🔥
普通はこの1回でサウナ室が熱量でむんむんになるのだが
何を思ったか、恵庭ほのかのオートロウリュが
このターンを約10分間続ける。
何故に10分間なのかは不明ですが
長いに越したことはない。
ここ最近大好きな
シーソー(サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩)信者としては
する以外考えられない🧖
ですので、1時間に1度の10分間のオートロウリュに焦点を置いて
オートロウリュ約5分前に入室🔥
いい感じと湿度のサウナ室でぼんやりとテレビを眺めていると
サウナ室時計1分前にはじまるオートロウリュ🔥
きたきた、1発目!!
水量と風の絶量な力加減
すぐさま2発目!!
ここで熱い🔥と感じて我慢。
2発目と3発目の間で
ゆっくり立ち上がり、汗を流して
キンキンに冷えた水風呂でクールダウンする。
身体の水分を全て拭き取って
次にサウナ室に入る時には5発目?!くらいかな💭
そこからは惰性でサウナを心ゆくまで楽しむ✨
そこからの水風呂が至福の時間と化す。
露天風呂のアディロンダックチェアにて
倒れ込む如く休憩へ~
そこからの記憶は定かではなく、気づいたら肌寒くなった頃。
この大好きなオートロウリュセットを2セット堪能して大満足👐
サウナあとは、恵庭ほのかが太鼓判を押す
「北海道遺産認定モール泉」と「塩泉」をゆっくり浸かって。
恵庭ほのかで少し休憩してからは
大好きなサウナ飯に千歳市へ🚗³₃
もちろん、千歳でラーメンを食べるなら💭の問いには
このアンサー👍
「ちゃっちゃ屋無限♾」さんにて
相方は当店自慢の「背脂醤油」
私はInstagram限定の気になっていた「2星(にぼし)」で
塩分チャージして、お腹も心も満たされた✨
本当に最高のサウナとサウナ飯!
Love&sauna&peace

男
[ 北海道 ]
本日は有休消化で休みだったがニコーリフレ
は半休の為、断念
なんだかんだ家で仕事をし、温泉に浸かりたくなり
花ゆづきへ!
思ったより人が少なく、ゆったり温泉を堪能。
サウナは1セットのみ
明日から頑張りましょ〜う
あざした!
男
[ 北海道 ]
冬サウナも残りわずか☃️
『今年は幌加内も雪少ねーぞ』🧔
おじさんサウナーから聞いていた🐷
パウダースノーも終わり、わかってる⛄
冬の水風呂が冷たいという話、だが⋯。
自分には冷た過ぎでして⋯外へ逃げた⋯🏃
サウナは熱すぎず、15分前後入る🔥。
発汗も良く、心拍もゆっくり止まらず上昇。
冬水風呂、ヤバ過ぎ、良い意味で。
1set目、冷たくて軽くびびる、30秒😬
2set目、わかっていても痺れる、40秒🥶。
以後、水風呂カットでシャワー🚿
汗を流し、外トンネルに逃げ込む🐗
誰にも見えぬよう雪を使う、姿勢を低く🫥
3set目、硬雪にゆっくり仰向け、3秒🦭
4set目、硬雪に硬いけど転げたった、4回転🐖🌀。
休憩は浴室に椅子🪑、低温湯もある。
露天脇にベンチ、トンネル奥は自然の利⛄🍃☀️🌚🌛。
外の景色はカン゙バに囲まれてるみたい🌿。
雪とけると、下はどんな感じなのかな?
雪がなくなったら、今度はバイクで来てみたい🏍️

[ 北海道 ]
仕事終わりにチューリップさんへ
今日は和風側
常連さん達と入れ替わりだったのでマット置きっぱする人もいなくストレスなく過ごせた
10分4セット
女
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