北海道のサウナ施設のサ活

2026年3月7日土曜日
サウナの日🧖‍♂️
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さてさて💭サウナの日とは。
3月7日は「サ(3)ウナ(7)」の語呂合わせ。
日本サウナ・スパ協会が1984年に制定した記念日です。
サウナの健康効果や正しい入浴法を広める目的で、この日は全国の施設で無料招待や特別イベントが開催される、サウナーにとっての「熱い日」となっています。
また、サウナの元旦🎍などという著名人もいます。
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そんなサウナの日に
やって来ました！まっかり温泉♨️
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まっかり温泉
〒048-1615
北海道虻田郡真狩村緑岡１７４−３
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こちらの湯処のサウナが昭和ストロングスタイルで
狭いサウナ室に似ても似つかない大きな遠赤外線ストーブが常時稼働していて、大変熱い🔥
上段は90度と室内温度計は示すも、ストーブの前では体感温度100度です！
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じわりじわりと肌に汗が出る感じ
徐々に浮かび上がる、あまみ
10分間、サウナ室に居られません🤗
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がっちり温まった身体を
サウナ室隣にある水風呂でクールダウン！
体感温度が11度😙
熱いサウナ室のあとに、キンキンの水風呂は至福です✨
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水風呂のあとには
露天風呂に移動して、ベンチに腰かけて
景観には北海道を代表する蝦夷富士こと「羊蹄山」を
ぼんやりと眺めていると…
ほらほら、きたきた。ととのい…
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何も考えられなくなる、この時間が最高👍
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そんな感じで3セットです🧖‍♂️
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晴れているのに
みぞれ混じりの降雨に癒されて✨
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サウナの後には
まっかり温泉自慢の源泉かけ流し
高温内湯でゆっくり浸かって、サウナの日のサウナを終了👐
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明日の楽しみにしているサウナの前の下茹でとしては完璧🤩
ゆっくりとサウナを楽しめました！
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サウナの前に～
以前教えてもらってからハマっているパン屋さん✨
ブーランジェリージンさんで田舎パンとクロワッサンを購入して🥐
サウナあと、口内パサパサなのにクロワッサンを貪る笑
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口中に広がるバターの感じと
噛み締めるほどに伝わる甘みが絶妙の貴重なクロワッサン。
つい、つい食べすぎました🤣
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そうして終えた2026年サウナの日🧖‍♂️

ブーランジェリー ジン

クロワッサン🥐

本当に大好きなパン屋さん！ 貴重なクロワッサンをゲットできて嬉しい。 田舎パンはお友達へのお土産に🍞

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4

一言：

サウナの日！

15時30分、16時30分、17時30分の熱波サービスに参加🙌🏻

まずはあやかたさん＆ポンさん回。
サウナの日にちなんで37回仰ぐ…はずが増えに増えて137回🤣
最後に使用したスモークアロマは強烈！笑 めっちゃ髪に匂い残る🤣どうやったら煙の匂いのアロマ作れるんだ…？

ポンさん回はアウフグース。
見事なタオル技の数々✨

あーやんさん回は嵐の曲！
嵐の曲を知らない日本人はそうそういない、まさに国民的アイドルの代名詞だよなあ。

熱波後の休憩中にはあやかたさんによる頭水(あたまみず)。
「行ってらっしゃい〜」の声かけと共にキンキンの水を頭に掛けてもらえた😆頭はキンキンどころかギンギンに😆笑
そして足には温かいお湯を。
至れり尽くせりすぎる！！気持ちよかった！！

熱波の合間にもサウナ入ってしっかり5セット滝汗＆すごいあまみ！

今回はステッカー購入！
コーチャンフォーでサウナステッカー貼るためのシール帳もようやく手に入れることができた😌

サウナの日サイコー👍✨

ビジター3時間1000円というクーポンが届いたので一年ぶりくらいに行った！

土曜夜なのに最初の1時間は
お客さん１人しかいなくて経営が不安。笑

さて、前回は温度も湿度も低いという最悪な時間でしたが、だいぶ改善！
というか、私が入っている間は80-90度あって
もはや普通のサウナになっていた笑

変なサブスク制度やめたら普通にお客さん入ると思うんだけどな…

今日はサウナの日なのでセンチュリオンでととのう！
zepp sapporoでThe Oral cigarettes と10-FEETを観に行くのと同窓会があり絶対終電越えるの確定したので初めてここで泊まりをしてみる！

サウナは湿度が最高でめっちゃ蒸し暑くて良き！
アウフグースサービスも受けれて良かった！

水風呂もちょうど良き
シングルも熱いサウナにはちょうどよく
その後に普通の水風呂入ると気持ちよい！

休憩はちゃんと寝れる場所で寝れたし
ととのい椅子にも座れたし混んでる割にはちゃんと休憩できてよかった！

夜はこれから長そうだ！

カツ丼

やられた！めっちゃ美味い！多分だけどここの飯全部美味いな。

みなさん、ととのってますか？
今日も仕事。昨夜はゆうひの館に癒してもらったが、疲れたのでサウナをおかわり！
ということで、ずっと気になっていて行けていなかった函館の老舗｢花園温泉｣へ。
帰宅後準備を済ませて、クルマを走らせる。

時刻は18時過ぎ、駐車場にはたくさんのクルマ。

噂には聞いていたが、ここは｢本館｣と｢新館｣に分かれている。
女性風呂は中で繋がっているようだが、男性風呂は全く別。
迷ったが、新参者の私は新館を選んだ。

脱衣場に入ると、昔の銭湯を彷彿させるロッカー。
新館なのに、なんだか不思議な感覚。

洗い場は広く、ケロリンの桶が大量に鎮座している。
長椅子のようなベンチに、壁に固定のシャワー。
ここは令和の温泉ではない、古き良き日本の銭湯だ。
ベンチに腰掛け、身体を清める。

低温温泉で湯通し。
低温？と思うほど熱い。しっかりと身体に熱が入る。
気持ちいい。

サウナは露天風呂の隣に。
独特の香りが漂う巨大なサウナ室、温度は90℃、湿度は高めでじわじわと汗が吹き出してくる。
テレビに耳を傾けつつ、蒸されていく。

サウナの大きさからすると、水風呂はコンパクト。
3人程入れそうなその水風呂は、水量豊富で心地よい冷たさ。しっかりと粗熱をとっていく。

4脚あるととのいイスに腰掛ける。
リクライニング角度は絶妙、天を見上げてととのう。

しっかりと4セットを愉しめた。
次は本館のサウナでととのってみよう。

クッキングショップ大林

手羽先

函館のソウルフードが今夜のサ飯！ サッポロクラシックとともに乾杯！