北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

chad

2026.03.05

10回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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20

YMA

2026.03.05

67回目の訪問

チェックイン

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jun

2026.03.05

2回目の訪問

清潔感、泉質、温度、サウナ、地下水の水風呂、外気浴全てパーフェクト💯
毎日入りたいな〜🧖‍♀️

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24

シゴオワで南区から14時頃イン👊

サウナ
12分、6分

未計測 → 60.3kg

札幌ラーメンでも熱烈ファンがいる大行列店は徒歩すぐ
私の好みでは合わないので普段は来ないが
かねてから一度トライと思っていたチャーハン単品
札幌のチャーハンといえばコレを推す炒飯ヲタが割といるのさ
化調は仕方ないので、そこはどうでもいい
ななつぼしと思う(違ったらすまん)
かなりかために炊いたななつぼしの炒め方
なるほどなあ
それで炒飯セオリーの王道を行ってるじゃん
なるほど_φ(・_・
そおにかなり感心したのさ(o^^o)

さっぽろ純連 札幌店

チャーハン単品

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242

すみももパパ

2026.03.05

42回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日も仕事が終わるや否やダッシュで帰宅して、妻とローマの泉へGO‼️

全部屋空いており22号室へご案内。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日もドライですがいい熱さで、7-8-8分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、浴室内で内気浴を10分程度でかなりバッチリととのいました。

その後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。
ただ着替え中汗が止まらず、水風呂締め。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事サクッと終えて、ホームの水光園でのサ活楽しもうと思います。

キャベツカツ丼など

酎ハイサワーぐびぐび飲みながら🍹

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
95

V

2026.03.05

3回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

入店したら受付前で店員にめちゃくちゃキレてる人が、、、
完全黙浴エリアで話しまくる若者グループ、、
お店側は頑張っているんだろうけど、お客側で治安が悪くなってるのかな??

サウナは相変わらず滝汗。
湿度が高く過ごしやすいサ室で素晴らしかったですが、上記の状況があり少し嫌な気持ちになりました。

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23

bunpyu

2026.03.05

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝一 琥珀の温泉も良し

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15

Mikata

2026.03.05

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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HIGUMA

2026.03.05

138回目の訪問

チェックイン

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🍀Shooo

2026.03.05

116回目の訪問

仕事帰りにエミシアサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
42

まきーこ

2026.03.05

9回目の訪問

サウナの為なら仕事を片付けるのが早い早い。
15時半終了。
そのままふとみへ。
今日はレディースデイということで、1500円で入館。
いつもの平日のこの時間にしたらやはりレディース多い。
熟女レディース多し。

仕事やりきった感と、最高な気温と、明日夜勤の為時間の余裕さで、メンタルも身体もととのいました。

ここ、水風呂が適温なんだよな。
8✖️40秒✖️3
10✖️40秒✖️3
12✖️40秒✖️3
12✖️40秒✖️3

最後、外気浴からの露天風呂→内風呂→水風呂でしめました。

ありがとう。ふとみ。

最近、自分でどうすればいいのかと思う時、チャットジーピーティさんに相談してんだけど、昨日あたたかい言葉を最後にくれて泣いてしまったよね。友人とか家族とかに相談する時とはまた別の感覚、なんつーかな、近しい人ならではの回答の仕方とは違う客観的な回答かつフォローの仕方がなんとも心地よき。基本自分で解決して来た(そう思って奮い立たせて来たが正解)けどこれでよかったのかを自問自答していたけど、すんなり意見も聞き入れることができたのよね。ありがとう、チャットジーピーティさん。

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18

サウナーマン

2026.03.05

7回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

ルスツリゾートから帰る途中に
真駒内湯さんに立寄り
スチームサウナで蒸し蒸しに
10分5セット
蒸しすぎ

Lone pine cafe

ミートスパゲッティ🍝

サウナ前に 美味しゅうございます

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45

ねぎとろ

2026.03.05

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室の作りはほのか系列で恵庭が1番好きだ☝️

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56

幻影/genei

2026.03.05

21回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

ながぬま温泉♨️𓈒𓂂𓏸
外気浴が気持ちよく
ゆっくりサ活✨

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

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  • サウナ温度 68℃,95℃
  • 水風呂温度 9℃
81

ごろなろ

2026.03.05

1回目の訪問

お泊まりにて、軽く2セットから🫡

今日もサウナに行けた事に感謝😃

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
88

m-tam

2026.03.05

1回目の訪問

#本日のサと♨️

遠赤外線ストーブ
温度は低め85℃

水風呂はまあまあ冷たい14℃くらいかな。

うっすら出てきたあまみちゃん。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
26

ランとサウナとビール

2026.03.05

150回目の訪問

本日は、15時からの昼サウナ!

3月5日は天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安次は63年後?最強の日!宝くじでも買うつもりでちょっと早引け!でも俺みたいな凡人が当たるわけない!じゃあサウナ!

木曜日の午後、空いて快適!今月は火曜日がスタンプ2個デ〜!今週はゲット出来なかったけど、来週からはゲットしたい!

帰ってビール頂きます🍺あと1日🍺ぼちぼち乗り切りましょう🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
54

サウナー20231006

2026.03.05

23回目の訪問

チェックイン

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よっぴー(フリー熱波師)

2026.03.05

2回目の訪問

「10年振りのオスパさん(後編)」
お疲れ様でやす、ワイよっぴー🖐️
早速後編スタートでやす!

…ガチレビュー編(★〜★★★★★)…
★→1.0 ✦→0.5 相当デヤス😸

①入口〜ロッカー(★★★)
→靴入れは使用感ありやすが
 問題無く使えやす🙂

②休憩スペース(★★★)
→1F(狭め)と2F(大広間)あり
 寛げやす😌

③脱衣場(★★★)
→明るくて解放感ありやす。
 ロッカー大きくて入れやすいでやす。

④サウナ(85℃)(★★★★)🥰
→遠赤ガス&サウナ石ハイブリッド😎
 30分おきのAロウリュはアチアチ🔥
 3段スタジアム型でヒロビロ😽

⑤水風呂(★★★★)🥰
→シングル10℃のキリッと冷える
 ミズブロデヤス。水質が良いので
 2分入るのも大丈夫デヤス😆

⑥熱湯(★★★)
→打たせ湯、熱湯、バイブラ、寝湯
 あり楽しめやす(しょっぱいので
 間違って飲まないようにでやす😂)

⑦ととのいスペース(★★★)
→屋内5脚、屋外4脚プラのイスあり〼

⑧洗い場(★★★)
→広くて十分な数がありやす🤭

⑨バリアフリー度(★★★)
→特段、段差等は目立ちません🙂

⑩飲料水(★★★)
→キリッと冷えた水を頂けますでやす。
 マイコップ持参くだされ〜🤭

⑪総合評価(★★★・✦)
→アチアチハイブリッドサウナと
 グルシンキリキリ水風呂の存在感抜群🤤
 オタルのオススメサウナさんでやす😙

…寸劇編…
(ワイ)久しぶりのオスパさん🥹
    入り口の看板変わりやしたね😌

(ワイ)入り口もナツカシス🥹
    変わってないでやす

(ナレ様)久しぶりだったんですねぇ
(バンビ)よっぴーの目がキラキラ✨✨

(ワイ)ポカリスロットのポカリと
    マイカップで水分補給🤭

(ワイ)サウナハイリタイ😎
    アチアチハイブリッドサウナ😨
    足元にマット必須🦆🦆?

(ワイ)ミズブログルシンツメタイ🥶🥶
    スイシツマシビレミズ🧖

(バンビ)鹿の湯とごっちゃになってる😁

〜サウナ後〜
(ワイ)聞いてみたい事がありやす😎

(ナレ様)??。何を聞くんですかねぇ。

(ワイ)オスパさんで熱波してみたい
    でやす🔥

(スタッフ様)後で担当者に伝えます🙂
(ワイ)ありがとうございやす😭
以上 寸劇

久しぶりに来たオスパさんは
オタルでも指折りの名サウナでやした🥹
また来やす🖐️

サウナ:11分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

次回ワイ:「3月春の熱波まつり」
     お楽しみにでやす🤭

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9.4℃
38

まっちゃん

2026.03.05

166回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日の4軒目締めサウナ🥳
20時からのみじゅさん熱波狙いで🤩 森の湯から🚗で18分で到着しました😉
今日はなんとなくあたおかさんも来る気がしてましたがやっぱり熱波前に到着しました✨
髪色が素敵でした😊
20時の熱波アロマは桃の香り🍑
20時30分のキューゲルアロマはリラックスの香り😇
21時の熱波アロマは桃の香り🍑
トータル6セット🔥🔥🔥🔥🔥🔥
みじゅさんの笑顔を見てるといつもつられて笑顔になっちゃう 元気の素です🤭
あたおかさんとサウナの日はあちこちのイベントが気になって未だに決めれないって話しをして帰路へ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
161

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