北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
毎月26日は風呂の日！
次回使える割引券ももらえる！
今週は、仕事の都合で休みをズラさないとダメかと思っていたが、休めることになりランニングして真っ先にサウナへ、幸せ〜
今日は、アプリのスタンプが30個貯まり、無料で入湯！！！
[ 北海道 ]
【水風呂時間】昼休みにサクッと走り、サクッと２セット。水風呂には長〜く入っている御仁が。あっ！某鳥せ◯帯広駅前店のサウナ社長（笑）一緒に入り、サウナで言葉を交わした。
長年毎日長時間炭火の前でチキンと格闘する猪木信者のサウナ社長は「何時も火の前にいるからさぁ。熱溜まってんのよ」。その熱さはサウナに匹敵どころか年中酷暑だという。
「水風呂あればいいけどさ（笑）今時期はムズカシイ。だいぶ暖かくなってきたけど、入口は寒い。風が(換気扇に吸い取らて)入ってくるから。暖房下げられないもな」。
☆たぶんサウナ社長の水風呂滞在時間は３分！人生いろいろ、水風呂もイロイロ♪
[ 北海道 ]
一年ぶりのこちら💁♀️
前日から旭岳のベアモンテさんに宿泊しており、
旭岳でスキーする予定でしたが、天候がイマイチ
だったため、朝食終えてすぐに出発。
雪道がそこまでなくて、運転しやすかった。
1時間半かけて行くまであるこちらにまた来れたのは
嬉しい。
3時間滞在予定で、長いかなぁと思ったけど、そうでもなかった。。。
サウナ→水風呂→内気浴→たまに、打たせ湯
サウナ→外気浴
サウナ→水風呂→露天風呂
など、いろんな組み合わせで、5セット以上しました。
水風呂が10度くらいで今までは、ビギナーのためか
冷たく感じましたが、随分と慣れてきました。
水風呂横にお水飲む蛇口があるので、
入るたびに一杯必ず飲んでました😃
今回は、雪があまり降っていなかったため、
雪が固く、念願の「雪ダイブ」はできませんでした。
また、次回チャレンジ👌
〆は、ヒバの湯♨️
なんか、最近は〆湯が好みみたいです♪
今回も十分に楽しみました！
女
-
91℃
[ 北海道 ]
2026 旭川スキー・サ旅 ⑪
今日はスキーはせず、ゆっくり朝ごはんを食べてから白銀荘へ。2月なのに白銀荘直前まで道路に雪はなくびっくり。
雪道ではなかったのでスムーズなドライブで11時過ぎに到着。ロッカーはまずまずの占有率。11時台は外国人が多くサウナは空いていて、12時過ぎたら日本人が多くなりサウナも8割ぐらいの混み具合になりました。
去年よりヒバの香りを感じなかった気がしたけど、それでも高い天井と大きな窓があって明るい浴室は気持ちが良かったです。サ室も大きな柄杓がありたっぷりロウリュすると熱々。セルフロウリュしたときは二段目、しないときは三段目が好みでした。水風呂は冷たいけど相変わらず気持ちよかったー。
メインの外気浴＝雪ダイブ。今年は雪が高く積もっていて、でもここのところ高温だったのと雪が降っていないのとで、背の高い硬い雪でダイブは叶わず。それでもベンチに座りながら雪の背もたれにより掛かる外気浴は最高！
次回のための備忘録
■ロッカーはカゴ式、貴重品ロッカーは百円返却式
■シャンプー、ボディソープはあるけど好みのものを持参する。洗顔フォームは持っていく。
男
-
92℃
[ 北海道 ]
ボーサウナ、やよいの♨️、10時〜23時営業、500円
今日は26日で、語呂合わせで風呂の日と言う事でスタンプが２倍の日デス。開店早々は混んで無いと思い行きましたが混んでました、サウナは朝一から待ちの状態。一番前にしか座れませんでした。
温度計は75度と低かったです。満席の為人の体温の方が低いのと、出入りが多かったせいでしようか‼️
ゆっくり入りたいので、今回は2セットで切り上げ‼️
予告で3月1日〜7日迄、回数券買うと更にもう一枚もらえます。
ビール🍺とソフトドリンクも割引になります‼️
コレは楽しみですねー
こんな時はそーです‼️飲むしか無いですねー
バーミヤンの宴会コース、ビール🍺飲み放題で120分、ラストオーダは90分。しかし‼️品切れってどー言う事‼️料理7品とソフトドリンク飲み放題の2000円のコースは有りましたが、やっぱりビール🍺飲みたいのでランチコースに、晩酌セット550円、グラスワイン🍷274円で凌いで、14時からのハッピーアワー迄時間潰し‼️
さあ
14時から飲み直し‼️
飲める方是非ご利用下さい、税込み3700円で利用出来ます。120分で、オーダーは90分までです
男
-
75℃
[ 北海道 ]
時間 10時半～12時30分
体重 77.5→75.1▲2.4
二日連続の休日ウナです(ｰдｰ)
洗顔とエイジングケアに時間かけています(ｰдｰ)
加齢とともに油分が減りますから(ｰдｰ)
[ 北海道 ]
昨日からお泊まりで昨日も入りましたが、今朝も、あサウナで。
２０分に一度のオートロウリュウ付きがまた気持ちいい。
テレビもあり、蒸しアチアチです。
出てすぐの水風呂も、時期もありますが、めちゃくちゃ冷たい！
半露天もあり、最高でしたっ。
ただ中、韓系のアジア人の人の利用の仕方がっ。
宿泊者限定で楽しみにしてたので、ホテル側には、ぜひ共生と言うなら、サウナに限らず、お風呂の使い方も案内ちゃんとしてほしいっ。っておもいましたっ。
[ 北海道 ]
続き\( 'ω')/
パイセン終わりかな
ペテガリニキと不感湯でお話してたら意外な共通点が！
ペテガリパイセンまたお話しましょう！
そして3Fへ
いつの間にかカウンターで爆睡😪
ハイボールはしっかり横に置いてある笑
眠気冷ましにサウナ1セット、ゲルマ1セット
お腹空いたのでホンコン焼きそばと麻婆カツライスとやみつきザンギを注文🤤撮るの忘れた
食べようとしたら会社から電話…
冷めてしまう…
通話が終わったら冷めちゃった…
食べ終わりサウナをもう1セット
今日は5Fの仮眠室で仮眠
6時半に起床しサウナに入りバイキング
食べようとしたらまた会社から電話…
くみちょに間に合わなくなるのでめっちゃ残してしまった(´･ω･`)
急いでサウナへ
猫さんくみちょおはようございます😪
8時ロウリュはくみちょ
アロマはローズマリー
しっかりツッコミありがとうございます
今日はめっちゃ熱くて途中で退室💦
ペテガリパイセンおはようございます
整い一服して猫さんと退館
久しぶりに万超えてしまった…ハイボール19杯て💦
久しぶりに爆飲食
そして帰宅
また泊まりで来たいな
次はどこに行こうかな
[ 北海道 ]
今日のサウナ✨用事足したりしてたらまぁまぁいい時間だからコタン2時間にしようか悩んだけど今日は回数券特売日だからここにしました😉
残り1枚だった回数券で入館しました（無料湯着付けて）LINEクーポンで岩盤浴タオル無料レンタル🉐
まずは腹ペコだからガッツリ食べてから
食後は汗蒸幕岩盤浴長めの2セット🔥🔥後宝蒸洞アメジスト30分1セット🔥
あら今日から026（おふろ）♨️スタンプラリーってのが始まったみたい🙂
サウナサクッと2セット🔥🔥2セット目オートロウリュあり 露天風呂壺湯でFINISH😇
今日の夜勤が今月LASTの仕事だから👊
今日で109日連続サウナ生活🥰
後で追記します🤗
女
-
87℃
-
17.4℃
男
-
98℃
-
15℃
[ 北海道 ]
2026/02/25（水）
サウナコタンサッポロ
北海道札幌市豊平区西岡４条３丁目７−４５
料金800円（平日2時間）
めちゃくちゃ久しぶりにサウナコタン行ってきた！
水曜日はガンガンサウナ、キンキン水風呂デーだったから僕的に最高だった！
ステッカーもゲットできて大満足✌️
男
-
70℃,106℃
-
15℃
[ 北海道 ]
行ってきましたよ♪天都の湯 ドーミーイン網走。
朝ウナ。
やっぱり、かっらからやったけど、昨夜は見えなかった人生初のオホーツク海を望み、カモメの鳴き声を聞きながら、朝日を浴びて、ほぼ無風の-6.5℃外気浴はやっぱり最高でした😆
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