北海道のサウナ施設のサ活

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aya

2026.01.30

1回目の訪問

初✨絢ほのか♨️

年始からほのか巡りしてます(´◒`)

ロッキーサウナが想像以上にロッキーで笑
オートロウリュのタイミングで
ロッキーの音楽流れるの面白すぎ(´◒`)

謎にやる気出た😂

温泉で下茹で→
ロッキーサウナ→水風呂→外気浴
しっかりととのいました(´◒`)

また行こ〜♡

#絢ほのか
#ほのか巡り
#ロッキーサウナ
#サ活
#サウナイキタイ
#ととのった

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22

カラーひよこ

2026.01.30

1回目の訪問

新規サウナ散歩 449 湯目

サウナ後 64.0 kg 前回比 400 g 減

鉄板焼旭人 (Teppan Asato)

ジンギスカン定食

🐏🐏🐏

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84

ニパ男(あと1分)

2026.01.30

15回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

函館滞在5日目(最終日)

寝坊のため惜別の2セット堪能♨︎

オートロウリュのサウナがあり
激冷の水風呂があり
アルコールも飲めるラウンジがあり
ととのいスペースあり
部屋は広く(本館)
就寝時、騒音に悩まされたこと無し
朝食無料🍚
サウナ上がりの無料アイスあり
洗濯機と乾燥機も無料で使える
魅力的な五稜郭エリア

最高です🤤

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 22℃,3.8℃
35

エキゾチックヤス

2026.01.30

1回目の訪問

新規訪問で初の南幌温泉ハート&ハート❤️
湯巡りパス使い100円🈹で650円
サウナ(オートロウリュあり)はまた別料金1000円
とりあえず今日は普通のサウナと風呂を堪能
サウナ室はTV📺あり、90℃くらい、マイルドな感じ
→じんわり温まる系ですね
水風呂はちょうどいい冷たさ加減
酸素風呂、主浴槽、ジャグジー、露天風呂と種類豊富
1回ずつ入りました
酸素風呂はオシャレ😎 
ジャグジーでコリ解し、主浴槽でポカポカ
露天風呂は外気浴と併用し、冷たい風が気持ちよく感じる
最高のととのいを習得した

エキゾチックな味噌ラーメン

味噌で身体が温まる一品。ラーメンは西山ラーメンを使用。麺はちぢれ麺でスープと絡む。まさにエキゾチック

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111

まぐろとわさび

2026.01.30

2回目の訪問

風にまかせてちょこっとサウナ
心地良し

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19

サゆ

2026.01.30

19回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

13:30イン♨️
程よい人数で良い湿度✨
塩サウナで切り傷に塩を擦り込んでしまい…😨
静かに悶え苦しんだ😇

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21

りょん

2026.01.30

2回目の訪問

水車12分
瞑想10分
水車12分
瞑想10分
水車8分

最近の個人的NO1サウナ。このままでいてほしい。
価格はオープン2480円。これから上がるのだろうか。
実に満足できる空間。

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  • サウナ温度 80℃,82℃
12

佐藤 秀稔

2026.01.30

6回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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アーロン・ガイエル

2026.01.30

64回目の訪問

チェックイン

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tadashi

2026.01.30

14回目の訪問

センチュリオン1泊しました!
温度管理に関しては大満足です!
食堂があるフロアがちょっと寒かったかな、眠ってる人達が寒さで縮こまってたので(笑)
快適に過ごすならカプセル取った方が吉ですね😊

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  • サウナ温度 95℃
23

2026.01.30

1回目の訪問

前回まさかのレディースデーで振られたリベンジを真冬の大雪の日に果たすことができました!北の聖地ありがとう

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20

岩崎 弘

2026.01.30

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3(ドライ、ミスト)
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:積雪のせいで、地下駐車場🅿️は混んでいたが、サウナ・お風呂は、それほどでもなかった。
スタンプシートの湯目のスタンプゲット。(3シート目)
湯着やレンタルタオルのある施設なのに、ノータオル族2名とサウナマット使わない輩が2名いた!!

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26

たく

2026.01.30

1回目の訪問

#サウナ
セルフロウリュ可能ということで、隙あらば誰かがロウリュ。温度も湿度もかなり高い。造りは薄暗く瞑想系なので集中しやすい。贅沢。

#水風呂
かなり冷えていて気持ちいい。ロウリュ後マックスの熱さから最速の動線でかけ水からの水風呂。素晴らしい。

#休憩スペース
アディロンダックチェアがあり最高に落ち着く内気浴。

旅行で往訪したが、かなりレベルが高い。しかも夜通し、朝10時まで利用可能ということで、色々な楽しみ方ができる。

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2

すごいとり🐦

2026.01.30

3回目の訪問

定期的に来てます。
ここのぬる湯がめちゃくちゃ気持ちいですよね。
サウナ→水風呂→ぬる湯が最高です。
運よく空いてたらアカスリしようと思ったのですが、タイミングが合わず断念。
十勝でおすすめのあかすりあれば教えてください。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃,12℃
27

サウナー20240605

2026.01.30

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ひぐまり

2026.01.30

9回目の訪問

今日は年1の管入れの日
それに向けて今月は諸々を控えてました
その場所からすぐだったので、終了次第ホーム🏠へ
→ これで何となくどこで何をしてたのか判る人は完璧な旭川人ですな😆

そう言えばリニューアル3周年おめでとう㊗️ございました

自分は通い始めて2年なので当時は判らんですが、間違いなく日々レベルアップしてる所が素晴らしい👍

旭川在住が続く限り通いますので、よろしくお願いします🙇

さて、本日のサ活はルーティンの20分×4本(休憩込)を終えて、久しく我慢していた飲酒🍺をし帰宅

尚、本当は熱波甲子園春・秋連覇の熱ごりくんをお迎えしたかったのですが、自分は逆に道都へ移動🚃
ホンマにいつも入れ違いやなぁ💧

今日も充実のサ活でした👍

生ビール

久しくとは言いましたが、勝正さんの新年会でもやってました💧すいません🙇

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,13℃
23

湯ぅ

2026.01.30

1回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

一言:やっと行けたフミノサウナ!!
実は初めての個室サウナ。水風呂付きの部屋で2時間3800円+ドリンク代500円でした〜!ドリンクは選べて私はオロポに!ポカリは飲み放題ありがたい🙏
すんごく綺麗で設備良すぎる!最初の15分くらいずっと写真撮ったり設備見てたよもったいない😅
アロマ水は5つくらいから選べて私はユーカリに🌱いい匂いでロウリュする度気持ちかった〜!個室のいいとこは好きなタイミングでロウリュできるとこよね!温度計は90〜100度を行き来してた!水風呂も自分好みの温度に🩵別部屋で外気浴できるけど私の部屋は窓ついてたから室内で涼しく整えました〜!Bluetooth繋げれるから好きなバンドの曲聴いたりAppleMusicの屋久島の自然音聴いてた!これめっちゃいい笑笑
誰にも邪魔されずゆっくり出来るの幸せ💞家からまあまあ近いからご褒美にまた使わせてもらいます!

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  • サウナ温度 95℃
23

🍀Shooo

2026.01.30

196回目の訪問

出張帰りにルネサウナ
写真は、利尻富士🏔️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
36

mkd

2026.01.30

2回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2026.01.30

1138回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて13時半にホームサウナに行ってきました。

やはりこの時間帯は少なくて、サウナ内は常連さんしかいない中、いつものように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
95

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