北海道のサウナ施設のサ活

休日湯♨️
人が沢山で、初の小学生に遭遇！　チョロチョロ、ペチャクチャ···😅
サウナは最高に気持ちよかった〜
サ飯は麺屋おざわさんに、美味しく頂きました🍜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
温冷浴×2セット

一言：外は−9℃。今日も近くの銭湯へ。
温まるな〜♨️今回からサウナウォッチの画像もアップ🤭

16時頃イン👍

1日おつかれ〜サウナ😜

ハルビアストーブ😘

12分、8分　

未計測　→ 59.6kg

マイナス6℃の外気浴たまらねぇ
でもチョットだけ😜

さて38周年ろまん亭
本日はチーズケーキ
昨日はチョコモンブラン
色んなモンブランが人気のお店だがこのチーズケーキにハマりそう😊

ろまん亭 澄川本店

よくばりケーキ🍰チーズケーキ

38周年記念、澄川本店限定バージョン😘

土曜日に休日のお出かけサウナ

ついに、憧れの真冬の白銀荘へ！
セイントフォーが敏腕マネージャーぺろさんに連れられてやって来ました。

まずは上富良野神社に寄って、ととのう守を購入。
焼肉ランチをしてから向かいます。

看板が出て来たら拍手！
建物が見えたら大拍手！
年季の入った建物！
外国人だらけ！
見るもの全てにコーフン！

館内に入って猫のしたコーヒーで一服し、落ち着いてから浴室へ行きました。

熱めのヒバの湯で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

落ち着いた雰囲気のサ室。
セルフロウリュをすると良い熱気が降りてきてすぐに滝汗。

水風呂はキンキン！
蛇口の水を備えつけのカップでグビグビ飲む。

露天スペースに出て雪ダイブ。
バフッと雪に体を預ける。
雪にまみれたら尻湯スポットで寝そべる。
周りにあるのは雪、空、木、温泉、岩だけ…

5つの力をひとつに合わせて
叫べ勝利のおたけびを

ゴレンジャーととのい

5人で行ったし
ひなこさんは黄レンジャー

まるます

サガリとホルモンの定食

メチャうま

食後のひと風呂に
ソフトオンDEヤマトさん熱波
時間長めでじっくりと。ガッツリ極まりました

会食後ホテルに戻って洗濯🧺

Bayでのサウナが不完全燃焼だったからいつもの貸切サウナで３セット。ノンビリ休憩してリラックス出来ました👍

チェックイン

サウナ：12,10,11,10,8
水風呂：1分 × 5
合計：5セット
今日は夕食後いつもより遅目に行きましたが結構混み合ってました。マイナス5℃以下で冷え込んでたけど、しっかり温まったせいか外気浴も寒すぎずで快適。最近は電気風呂がお気に入りです。

寒波のなか、髪が凍るような露天で上半身はヒエヒエ下半身は温泉でアツアツ

最高最高

風呂のあとプチ出張でしたが海老天食べて頑張りましたわ、今やっと帰路についた
(22:10まだ千歳)

甘エビ天丼

全匹たべた