北海道のサウナ施設のサ活

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伊藤 大将/Daisuke Itoh

2026.01.23

45回目の訪問

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サウツ君

2026.01.23

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにホームへ
サウナコンディションよし‼️

整いました😀

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15

蓮井翔太

2026.01.23

19回目の訪問

たまゆら桑園混んでたけど、サウナも水風呂も気持ち良かった!

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15

やまうま

2026.01.23

7回目の訪問

2週間ぶりのサ
ぶち上がりました

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18

整い人

2026.01.23

1回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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21

ぬるま湯

2026.01.23

37回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:明日は大事な会議だから、気合いを入れにLETSほのか!今週ずっとこの案件にかかりきりだったけど、見守ってくれてた社員達に感謝!
明日がんばってくるよー

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30

にじます

2026.01.23

18回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

「20:50でお風呂場の電気が消えます」
いつものように反復される言葉を聞いて500円でチェック✅
今日の札幌は-8℃。雪道を歩いて「キシキシ」「キュッキュッ」と音が聞こえると-5℃以下だと感じる(これ、北海道民ならわかる)
どこもかしこも、二車線の道路がほぼ一方通行。
待避所もないのに、譲り合いをする運転技術が求められる。

今日はそれほど混んでない。

ここの高温湯はほんと癒されるし、身体が温まる。
高温湯5分からの、スチームサウナへ。
天井からの高温の結露に肌をやられながら、10分瞑想。
時間がなくて1セットだけだったけど、十分十分。

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70

もちえ

2026.01.23

43回目の訪問

金曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

待ちに待った金曜シゴオワきよらです。
大雪と寒さで通勤が大変だった1週間の疲れを癒やします。

JR森林公園駅から歩いて8分、19時に到着。
夜のきよらはマイナス14度。
しっかりとあったまらなくては!

内湯のモール温泉でしっかり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

お気に入りの窓前スペースに座る。
露天風呂の湯気モクモクを見ながらしっかり蒸される。

水風呂はキンキン。
角まで行ってソーっと沈む。
浅いので足を伸ばしてアゴまで浸かると鳥肌ビッシリ。

プラ椅子と足元の床に、お湯かけて、お湯かけて、お湯かけて座る。
髪もタオルも凍りつく。

寒い日にキンキンきよらに来ちゃうの
なんでだろ~
水風呂入ると鳥肌たつのは
なんでだろ~
露天風呂に入っても耳が冷たく痛くなるのは
なんでだろ~

テツandトモととのい

どっちがテツかどっちがトモか一生わからない。
タカアンドトシも、どっちがタカでどっちがトシか一生わからない。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
243

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.01.23

4回目の訪問

2セット
室温88度、水風呂18.0度

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
17

2026.01.23

40回目の訪問

チェックイン

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橘高 勝

2026.01.23

75回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

12分-1分-12分×3セット
最高血圧 134mmHg
最低血圧 87mmHg

ランニングを始めて3か月。金曜日ご褒美でサウナの後ケンタッキー、先週ピザ。習慣にしないように頑張る!

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10

こうどう

2026.01.23

1回目の訪問

チェックイン

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なつみん

2026.01.23

319回目の訪問

チェックイン

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hdylw0117

2026.01.23

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃

🎌けめちん🎌

2026.01.23

37回目の訪問

サウナ改装中だったけど行った♨️
バーゾーンは使えるから、ドリンクいただいて工事の様子を覗いてみたけど全然見えなかったw改装楽しみ〜w

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21

Takumi

2026.01.23

7回目の訪問

ここやっぱりええとこやわ!👌 気持ちよくなりました🥴

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17

もも太

2026.01.23

1回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

根室サ旅②♨️
くすのきを後に
車で50分ほど
今回のメインの1つ
2025年サウナシュラン1位の
湯宿だいいちへ🙌

浴場はヒノキの香りでいっぱい
あぁ〜、もう幸せ
▪️サウナは3つ
① しまふくろうの闇夜サウナ
80℃
HARVIA(梟ストーンがかわいい)
3段構成、6人
室内は総ヒバ造り
テレビなど無く
薄暗くて没入できる感じ
ストーブ隣の壁には
大きなヒバの板が設置
ヒバの葉入りの袋で「ヒバウォーリュ」
が出来る
更にいい香り〜
ALは15分毎
いいセッティングだ!
×3セット

② 霧の癒しミストサウナ
50℃
2段構成、8人
温泉スチームだ!
大好物!!
ガラス張りで、雪景色を見ながら
ここ好きーー!!
×3セット

③ 清流のささやきサウナ
70℃
HARVIA×2
3段構成、12人
分厚く立派な迫力のある
座面に目を取られる
大きな丸太が支えになってる
こんなの見た事ない!
ストーブ2基の隣に
源泉が滝のように流れている
かなりアツアツの源泉
ローリュウなしでも
温泉蒸気が立ち昇り
湿度マシマシ
めちゃくちゃ多湿でいいセッティングだ!
目の前には雪景色
源泉の流れる音を聞きながら
ゆっくりゆっくり深呼吸
めちゃくちゃ没入出来る
清流のささやきを眺めながら
じっくり蒸される
×6セット

▪️水風呂も3つ
①室内水風呂→13℃
冷鉱泉
深めでめちゃ最高!
② 標津川 →5℃
浅いがめちゃくちゃ冷たい
雪と星空を見ながら
心の中で叫ぶ
冷たーーーーい!!笑
③露天水風呂→12℃
冷鉱泉
しっかり冷たいが
爽快感があって最高!

温泉がとにかく豊富
メインの内風呂檜風呂や打たせ湯
露天風呂には
掛齢数百年のカナダのスプルスを
削り出した特注の丸太風呂
岩風呂や混浴風呂など
泉質も良く
川のせせらぎ、雪景色を見ながら
永遠に入ってられる
星が近いよ!!笑
あぁ〜幸せ
ここでしか味わえない
特別なシチュエーションとコンセプト
これはサウナシュラン1位になる!
夜ご飯も美味しいし、しまふくろうも
運良く見れた!!
朝ウナも楽しむぞー♨️

せせらぎコース

とにかく魚が美味い!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃,5℃,13℃
35

OKASHIRA

2026.01.23

35回目の訪問

今宵の華金は少し時間に余裕ができたので、ナイトロウリュイベント日ということできとろん🦚
昨年はデイだったと思うのでナイトロウリュイベントは初!ギーサーはレスキューmottoさん🔥
改めてきとろんのサ室でのアウフグースは贅沢だなぁと。とっても癒された♨️
というかアウフグース受けるのもかなり久しぶり。いつかのkoti以来か。。。
このまま寝落ちしたいけど、家まで頑張って運転しますか。

らーめん 三日月

醤油ラーメン大盛り チャーシュー味玉トッピング

寒いんでね。欲張っちまった。

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36

翔太

2026.01.23

3回目の訪問

風呂の色は薄かったです。

野菜炒め定食

キャベツ切り方最高です

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13

肩治療

2026.01.23

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:メープルロッヂさん、今年もよろしくお願いします。
天気が良いので外気浴が気持ちいいメープルロッヂへ。
平日の狙い通り、空いてました。サウナ室温74℃?!、ロウリュ必須です。
常連さん、ストーブ囲うレンガにも散水。ルール違反だが気持ちは分かる。
12分で熱〜なってから水風呂へ。水温14℃、気温ー5℃、日陰で外気浴だと、即冷却。
浴場内のプラ椅子で整いました。サウナ室、もっと熱くしてクレメンス。

ドライブイン田村

カツカレー

ヒレカツ定食も、ボリューム満点で美味い😋

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 14℃
98

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