北海道のサウナ施設のサ活

仕事前サウナ、久しぶり鹿の湯。

ここのお風呂とサウナ、水風呂、外気浴。
全てのバランス最高だと思う。

定山渓は少し遠いし、
このシーズンは運転も怖いが、やっぱり良い。
26からスタジアムサウナ改修とのこと
その前にもう一回くらい来たい。

でもミリオーネの熱いサウナにも入りたいし
湯の花の源泉水風呂にも入りたい。

定山渓は私を惑わす。

12.10.12の3セット。

​和風旅館 扇松園｜旭川市

​サウナ、水風呂、そしてサ飯。
広いサ室でゆったり蒸され、
旭川の清らかな「美味しい水」に溺れる。💧✨

​今回ご紹介するのは、高砂台に佇む「和風旅館 扇松園」。

コンパクトにまとまった石造りの気品漂う浴室と、
それとは対照的な「広々サウナ」のギャップがたまらない名湯です。

​♨️ ここがトトノイポイント！
❶ 広々三段、黄金バランスのサウナ室
浴室のコンパクトさからは想像できない、ゆとりある三段サウナ。
座面の奥行きもしっかり確保されているので、あぐらをかいても余裕です。
温度と湿度のバランスがとにかく最高で、
苦しくないのに気づけば滝汗が止まりません。

❷ 五臓六腑に染みる「飲める水風呂」
ここの水風呂は、ただ冷たいだけじゃない。
キリッとキンキンに冷えていながら、肌当たりは驚くほどまろやか。
さらに、蛇口から出る水は「飲んでも美味しい」という贅沢さ…。
身体の外からも中からも、旭川の名水に癒されます。

❸ 情緒あふれる石造りの浴室
主浴とバイブラ風呂を備えた浴室は、
落ち着いた石造りでどこか懐かしく、心落ち着く空間。
サウナ・水風呂・休憩の動線もスムーズで、
自分のペースでじっくりとトトノイの世界へ没入できます。

​⚠️ チェックポイント
・名水が育むトトノイ
　旭川ならではの良質な水質を全身で味わってください。
・極上の寄り道スイーツ
　扇松園に来たら、すぐ近くの「梅屋アウトレットストア」へ寄るのが鉄板。
　サウナ上がりに食べる、ここのシュークリームがもう最高なんです。

​📍 和風旅館 扇松園
　　@ryokan.sensyoen
住所：北海道旭川市高砂台3丁目
設備：石造り大浴場（主浴・バイブラ）／広々サウナ（三段・奥行きあり）
飲める水風呂／露天風呂&外気浴スペース

​旭川の「水」の良さを、全身で実感できる場所。 🌲✨

​トトノイ日：2026.1.18

​￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
🍚 今日のサ飯＆デザート
扇松園と言えば蕎麦ですが、今回は

​「梅屋アウトレットストア」
シュークリーム
サウナとお昼ご飯の後は、甘い幸せを。
アウトレットならではのお得感と、変わらぬ美味しさ。
　
「ジャスミンガーデン」
あんかけ焼きそば
香ばしく焼かれた麺に、具だくさんで熱々の餡がたっぷり。
サウナで塩分を欲した身体に、この濃厚な旨味がガツンと効く！
エビと干し貝柱のチャーハンも美味しかった！

　
​#旭川サウナ #北海道サウナ #扇松園 #サ飯 #トトノイ北海道

ジャスミンガーデン

あんかけ焼きそば

ここのお店は、どれを食べても美味しいです！

バイト終わって地元の友達2人と一緒に風呂。
話し相手がいて楽しいサ活でした

チェックイン

2026初月見湯。
今日は15時過ぎにログイン。
いつもと違う時間帯。日曜の昼帯月見湯ってなんか新鮮。
知ってる顔ぶれはほぼいないが、めちゃくちゃ混んでる。

今日のサ室テレビは大相撲。そのせいもあってか、先輩方が多い気がする。

3セット目は16時に合わせて入る。
あけみちゃんがキューゲルを置いてくれた。
ザクロの香りが良き👍

もっと入りたかったけど、さらに混んできたのでここで退散。

最近サ活減ってるのでもう少し増やしたいなー

めん屋大介

生姜焼きまぜそば

まぜそばと生姜焼きの夢のコラボレーションがまずいわけなかろうて！！

特になんでも無い日です。
未だお正月休みから社会復帰していない気分ですね。
今日の外気浴は寒かったです。気温は-15℃でした。
3セットでしたが、3セット目は外気浴にしないで浴場内の椅子に座って休憩してました。
サウナの1セット目は熱く感じたのですが、2セット目からはなんだかぬるかったです。3セット目はあまりにもぬるかったので、ロウリュウしました。
ロウリュウしないと物足りなくなってしまいました。

初入湯、初サウナの大喜湯
昨日は念願の大喜湯へ。
前々から釧路に行くことは決まっていたが、サウナに行くことは自分の中で勝手に決めていたことである。
今朝起きてうちの奥様に相談したところ、「昨日もサウナ行ったでしょ」とやや難色を示された。（甘いね、私は一昨日もサウナに行っている）
そこで、あくまでも念のためという体裁を取りつつ（自分の中では行く気満々である）、風呂セットを準備して釧路へ向かった。
いくつか予定を済ませ、ここぞというタイミングで再度サウナをおねだりすると、意外にもすんなりオッケー👌
彼女もサウナにイキタクなっていたようだ。
釧路出身の同僚からルーフトップが最高だと聞いていたので、追加料金を払って有料ゾーンへ。
まずは薪ストーブのサウナで蒸され、水風呂を経て外気浴へ。
うんうん、これはお金を払う価値がある。
2年前、フィンランドに行った時に入った現地サウナを彷彿とさせる薪のいい香りと暗い室内。湿度含んだどこか柔らかい熱波に感動。
その後もオートロウリュサウナと薪ストーブサウナを交互に楽しみ尽くす。
外気浴はかなりの寒さを感じ、室内に戻る頃には履いてきたサンダルが凍る始末。それに加えて髪の毛も凍る寒さである。
それなら、と内気浴ゾーンも試してみたがこれも良い。でもでもやっぱり外気浴が好きなので、寒さに耐えながら外気浴。
いずれ春から初冬にかけての外気浴も試してみたい。きっと最高なのだろう。
その後は、無課金で入れるサウナのお手並み拝見に下階へ行ってみたが、温度があまり高くなく汗がなかなか出てこない。
改めて課金する価値を感じる。
次回も必ずルーフトップサウナを選択するだろう。
その後もサウナを楽しんだわけだが、ふと横を見ると第二の故郷岩見沢が誇るメープルロッジのサウナハットを被ったサウナーの方を発見。
久しぶりの岩見沢愛を感じ、久しぶりに使いたくなる。
あぁ、早くサウナにイキタイ。
今日もいい日だった。

P.S.住職さんがお薦めしてくれた、コンキリエのオイスタードック、大変美味しかったです。タルタルが最高でした😆

サウオッチが死んだ…動作しない…
ととのい度…