北海道のサウナ施設のサ活

2026年 94🈂️活場。
㊗️8時間稼働復活記念(笑)連続🈂️活の7日目❗

公休の日は、意味もなく神楽岡公園で休憩している事
が多いんだ…でイランカラブテー。
🏪☕買って🚗の中からリス🐿️やキツネ🦊をボーっと
眺めちゃったりしているんだよぉ。

今日も今日とて👆のボーっと時間を終えてホームへ。
夜は、9月イットウ最初の中島あまみさんの熱波🔥。
夕方inして、まずは10分⇒11分⇒12分と3セットで、
本日の🈂️ボディ(笑)へメイクアップ。💣
18:00に2回分の整理券を貰うためフロント前に並ぶ。
19:00 4名、20:00 5名と今日は少なめ参加者。あまみ
さんには、参加者少なくて申し訳ないけれど、参加者
側にすると「（小人数のため）何て⁉️贅沢なんだろう
と感じてしまう。👏👏👏

19:00は、1970年代ニューミュージックと昭和歌謡。
思わずノッてしまうのは何故だろう…。💣
20:00回、1年に1回くらい本気で本当の“熱波”が
やりたくなるあまみさんだそーな。その本気の“熱波”
が今日だそう。(爆) ※いつものは“アウフグース”。
一応、熱波師なんで…だそう。(笑)
アロマがどうだこうだはナシで、白樺のヴィヒタを
浸した“汁” ※水だけど…。を使ってガンガン熱くして
いきます。熱波師が熱すぎたら退場します…って
笑わせておきながら、飴と鞭のようにバッサバッサと
タオル振って我々を天国に近づけてくれる。
タオル振っているあまみさんの足が真っ赤になるほど
熱すぎるぅ〜〜〜。最後1本は「アウフグースにしましょうか」とタオル回しに入ったけれど、回している
あまみさん✋が滅茶苦茶アツかったのではなかろう
かと…。
「今日は、あまみさんではなくからみさんだ〰️。」と
参加者の声。
超々々々アッチアチ🔥をありがとうございました。

果たして、連チャン🈂️活8日目はあるでしょうか⁉️で
🈂️ウナら〜。👋

ごぼうの唐揚げ

今日は休肝日。嗚呼、ビール🍺が飲みたい…。

ドクターペッパー

釧路は既に秋🍂

夜には暖房を付けようか迷うw
日中はまだ、辛うじて暖かい
頑張って穴掘ったら汗だく💦

ホームで汗をサッパリ洗い流し
サウナで清らかな汗をかく✨

醤油ラーメン🍜とおでん🍢で心も暖める

さあ、明日からまた戦いだっ‼️

ラーメンの高橋

醤油ラーメンとおでん

ホッとする味💕

水

上富良野から ちょっと足をのばして
旭川美瑛銭湯スタンプラリー♨️

美瑛選果を曲がり高架線をくぐって左
松の湯さんへ

ステッカーありました😚💕
3軒目 4分の1達成なり㊗️

新汗覚 遠赤ガスストーブのサ室は
ご近所マダムのほんわりムード
白銀荘で出きったはずの汗がまだ出る🤣

水風呂は蛇口出しッパの18℃

ととのい椅子はないので
脱衣場のふかふか椅子で休憩〜
ふかふかもイイ‼️

ラベンダー湯のジェットバス🪻
お肌がめっちゃ綺麗に見える😍
アバターになった気分

帰り道のナビは慎重に
カーナビは砂利道の悪路へ誘い込む

後続のワゴンが 地獄の入口へ右折して行った 南無🙏

牛さん🐮が放牧されてる道は正解の証✌️

1つ前の新入りクツシタ🧦人
命名 「コケ」
ジブリのような苔洞 憧れ😻

ツルハで購入

岩盤浴：12分×2
サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本日は岩ほのでやまゆーさんのアウフグースを受けました🧖‍♂️しっとりと心地よい風をありがとうございました🌪️

水

ヒエヒエ水風呂でハライタの夕べ😅

朝イチで念のために正露丸2粒
🈂️前飯は セブンのほかほかの肉まん
車中は温かいおーいお茶

備えあれば憂いなし‼️

目指すは白銀荘
とてつもないフライングで到着🚗³₃
本日9:50開湯♨️

張り切って一番乗り
張り切ってロウリュ
張り切って ご褒美尻湯…

エーーーーッ👀‼️
いつもはオーバーフローしてるのに
露天風呂が スネまでしか溜まってない😳

2回目もソロサウナ🔥
玉汗と玉汗が繋がり 南京玉すだれ汗
白銀荘のサウナはいい香り ナイス湿度😻

半分ほど溜まった1番奥の露天♨️
噴煙あがる十勝岳が正面の岩の窪み
ここをキャンプ地とする～

アキヤンマが着水し もがき浮かんでるのを
2匹 救出
真っ青な胴の太いホバリングするトンボ
オオシオカラトンボ🤔？
葉っぱなどすくう網で捕獲したい欲を押し殺す

3回目は イキナリ満室サウナ😆
1番好きな席だけ空いててラッキーGirl🍀

12時にはオーバーフローした露天風呂
背湯 尻湯を満喫し
キャンプ地とした窪みで 寝落ちる

5サウナ🔥 大満足

猫のした珈琲とiQOSで至福

ちょっと足をのばしてスタンプラリー🪜へ

猫のした珈琲

ベトナム産豆 珈琲

すっきりフルーティな味わい☕✨️ ハンドドリップの珈琲は 車まで運んでくれます😻

水風呂の蛇口🚰‎

「85℃って書いてたのに、入ったら100℃www」

仕事終わりにGARDENS CABINへ！

料金1,500円で時間無制限。

ん？
札幌のど真ん中でどうなってるんや🤣

コスパに釣られて行きやした！

#🧖 サウナ

サウナイキタイにも現地にも約85℃との表記。

「今日はじっくり系かなぁ」

と思って入ったら……

温度計100℃🔥

なんやこの最高なサプライズ😮www

普通にアチアチで嬉しい！

しかもセルフロウリュOK✨

これは期待……

ジュワ〜〜……

……。

蒸気どこいった？🤣

ロウリュしても体感的にほぼ蒸気が来ない💦

「湿度が上がって体感温度もUP」的な説明もあるのに、

そもそも蒸気こないやんwww

せっかく100℃あるだけに、ここは惜しいなぁ😂

とはいえ室温自体が高いので、しっかり耐えて水風呂へ！

#🛁 水風呂

ここ好き✨

体感16℃くらいかな？

キンキンではないけど、何より広い！

そして蛇口から水を追加できるので、

ジャーーー🚰

水が動いて羽衣ができにくい！

さらに冷たい水も入り続けるので、体感もちゃんと冷たい🧊

広々と脚を伸ばして入れるのもよき☺️

#😴 ととのい

休憩はよく見るタイプのデッキチェアが並んでる感じ。

悪くない。

悪くないんだけど……

ここにもう一発こだわりがあれば、かなり高得点なのになぁ〜🤣

とか思いながら休憩。

なんだかんだ時間制限がないので、

急がなくていい。

これがデカい✨

ゆっくり5セット🔥

1,500円で時間を気にせず、100℃のサウナ→広い水風呂→休憩。

サウナ自体の“遊び”はもう少し欲しかったので、常用するかと言われると悩む🤔

でもコスパで考えたら、

「また来てもいいなぁ」

って普通に思える！

時間に追われないサウナって、それだけで贅沢ですわ☺️

水

2026.09.06

今日は久しぶりに洞爺湖へ。
春以来の万世閣！

今日は月の湯。
温度、湿度、匂い、目の前に見える水風呂と
全てが完璧、
今日は柑橘系のアロマでした。

水風呂は洞爺湖の天然水が掛け流しと
水質も最高。12度としっかりと冷えていました。
オート瀑布も良かったです。

こだわりの庭園を横目に静かにととのい。
最後は露天風呂で〆。

ありがとうございました！

【5セット】
サウナ 10・10・9・9・8分
水風呂 2分
外気浴 3分

露天風呂が色風呂でテンション⤴︎
日曜は閉店間際でも混んでますね〜

日曜の夜

須藤氏、松井氏、松井氏の正時を受風

丁度いい混み具合で風の通り道が多い

ストーブの機嫌も良く追い焚きの強弱でガッツリ発汗

夜風の気持ち良い季節はサ活が捗る

その他

サウナ：7分 × 1、9分×1、8分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
コストコ帰りに24時までやっている番屋の湯へ。
札幌からは少し離れている施設ではありますが、こんなに遅くまで営業していただきありがたい。
夜はすいていて最高。

時間にも余裕があるので、サウナだけではなく、温泉にもゆっくり浸かれました。

高温湯がアツアツで最高。
寝湯がぬるめで弱いバイブラのポコポコが気持ちよくいつまでも入っていられるやつ。
露天も気持ち良い。

外は風が通るせいか、もう涼しいを超えて寒め。
ととのう前に浴室内に戻りました。

サウナ室は湿度高めで2段目がなかなかのコンディション。
温泉効果も相まって汗ダクダクで10分持たず。

2段、定員は12名ほど。
敷きマット1段目足元のみあり、持ち込みマットあり。
テレビあり、12分計あり、テレビの時計機能あり、温度計あり。

水風呂が17度で気持ち良い。掛け流しスタイルが○。
サウナ側から水が出てきているのでよく冷えたい方はサウナ側へ、水流を感じたくない方は排水溝側へどうぞ。

ととのいは露天も気持ち良いのですが、浴室内がマイナスイオンたっぷりでおすすめ。

すいている番屋の湯は穴場ですねー。

水