北海道のサウナ施設のサ活

サウナ9分→水風呂1分→外気浴10分✕3セット
サ室はマイルドでロウリュしたらそこそこ。
天気もよく外気浴が開放感あって良かった。

味処新町

新町特製ねぎらーめん

ネギ好きにはもってこい

水

久しぶりのホーム
本日は9時頃takeoff？
まだ余韻が・・・・
と言うのも今日は朝から千歳の航空祭
天気も良く最高でした。
南千歳駅激混み、駅から出るとまずF16とF35の爆音でお出迎え。鳥肌もんです。
シャトルバスに乗り、いざ基地内へお楽しみのF15機動飛行に間に合った。
やばいやばすぎる、久しぶりに至近距離で見たF15に終始興奮、右に左に上に下へ自由に飛び回っていた。
午後からは、こちらもお楽しみのブルーインパルス。
天候の状況も良く、久しぶりにほぼ完全体の演技を披露してくれ、大空に描くスモークが素晴らしかった。
もっともっと見てたかった。
今年は大満足の航空祭と思いきや、とんでもないオチ
15時40分シャトルバス最終ということなので少しだけ基地内を散策。その後14時ちょっと過ぎにバス乗り場へ向かうと、なんとシャトルバスは定員になったので終了とのこと、普通シャトルバスで何往復もしない？と文句言いながら千歳駅まで歩くことになった。我々と同じ境遇の人が多数、すごい人の列が千歳基地から市内まで続いた。ということでかなりクタクタで、帰ってすぐ寝るという選択もあったが、きよら行きを選択した。
あれ？サウナの話ではなく航空祭の話になってしまった。😛笑
ということできよらにtakeoffしたわけです。
すごい混んでた。夜は、若者が多いですね、ただ11時近くになるとガラガラ、やはり疲れていたのか、ととのい中に2回も寝た。でも気持ち良かった。

セルフロウリュ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

追いサウナ × 1

夕方にイン🌆☀️
宿泊の人が夕食の時間だったのか、ほぼ貸切⤴️😆3セットともサウナ私だけだったので、入ってそのままの温度で5分⏳、ロウリュ×1して5分⏳を3セット優雅に過ごしました♩鳥の鳴き声聞きながら森林浴🌳🌳🌳最高。。水風呂は清流日本一の札内川らしい、いつもより気持ちよく感じた🧊
モール温泉は本当に肌がスベスベになる〜✨何度入っても飽きないし露天風呂もゆっくり入れたから最高の時間！ちょっとお値段は高いけどその価値あります🫶🏽
シャワーヘッド、ドライヤー、ヘアアイロン全てリファ様👏🏻👏🏻👏🏻ヘアアイロンあるのもありがたい。
サウナ付き客室ができたという記事を見たので、次は宿泊で来たい😻

無限ピーマン、タコときゅうりの塩ダレ、納豆巻き、ジェノベーゼピザ

VIVANTみながら✌🏻

MOTTAINAI 浜なし

いろはす

昨日の酒が抜けずに
昼までダラダラ
妻から夜22:00までフリー許可をもらったので
今日も歩いてリフレへ
色々あって最近気分がすぐれない
そんな時は歩くに限る
歩けば大抵の事は解決する

これマジで。

3ｴﾌには誰もいない
4ｴﾌ浴室左奥の洗い場で洗体

あっ、カピくん居るw

その後ゲルマ2回からの
ビンゴー！

カピくんが水冷まぜそば食べてる！
隣に来たミートさんも🤣
カレーまぜそばみんな食べてくれて
ほんとに嬉しいです🥹✨

カピくんが先にビンゴ！ドリチケ
続いて水冷もビンゴ！ドリチケ🤭✨

カピくんと
そのあとサ活投稿の作戦会議
ほんとサ活書くの難しい！😫

眠くなったのでリクライニングで
夕寝😴💤

深く眠ってるカピくんと
ミートさんを置いて
浴室へ

日曜日の夜

水素風呂で温まり
いつものBARへ

タカコさんと並んでアイス食べる🍨🍨
ありがとうございます🥹✨

途中から未希さん来た！🤣



水18℃

Bar Right House

赤ウインナー

今日もありがとうございました😭✨

黒ラベル瓶

今年68回目の別海。

今日は朝から夕方まで仕事して、買い物を済ませてからいつもの別海へババっと向かう。18時半に駐車場に着いて一息ついていると青年ぽい集団が出てきた。空いたかなーと思い受付で回数券を買う……と両替されて券売機を使うよう促された。いやいや、他の従業員さんは回数券とお釣りをくれますよ。何めんどくさがってんですかジジイ！とは言えないピュアボーイなので券売機でちゃんと買う。

受付を済ませ靴を脱ごうとすると下足箱がパンパン！やばぁ……なんて思いながら脱衣所へ行くとカゴが床にまでズラーっと置かれてる。えぐぅ……と引きつつ浴室へ入るとカランがズラーッと埋まっている。なんなら並んでいる。湯船に浸かりながら待ってみるがひっきりなしに隊員さんたちが来るので一生カランが空かない。諦めてサ室へ。先に来ている常連さんと喋っているとすぐに他の常連さんも来た。どうやらこれでも昨日の方が混んでいたらしい。受付で入場規制をかけるほどだったとのこと。ほなマシなのかぁ…。

今日は10分×５回、12分前後×２回、7分×１回の計８回。常連さんたちと一緒にせっせとロウリュして水汲んでを繰り返すと最高95℃まで上昇。しかしどんなにサウナに入れど、カランは埋まりっぱなし。一瞬のスキをついて身体を洗ったが、あんまり真剣に狙うものだから常連さんに笑われてしまった。しかしそうこうしている間にも隊員さんたちは次から次へとやってくる。隊員さんじゃないお客さんもやってくる。なんだかんだで４波くらいあったけど、20時半くらいには落ち着いて、最後の1,2セットくらいはまったりと入れた。

それはそうと、なぜか水風呂が20時過ぎに止まってしまい、最終的に水嵩が半分くらいになってしまった。内湯も緩かった。サ室のマットには血が付いていた。なんか受付から最後まで、今日はしっくりこないサ活となった。せめての救いはファイターズが勝ったことだろうか。

すき家 44号根室店

ばくだん鉄火丼

足りないのでおろしネギも追加。今週からはじまる月見すき焼きぎゅうども楽しみ。

水

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

鹿の湯が混んでいたので、今日は久しぶりに定山渓商店へ来ました。温泉、サウナ、脱衣所、すべてコンパクトですがサウナはHARVIAでしっかり温度も高く、湿度もあり痛くないのでとても良い。
POLAのシャンプー、コンディショナー、ボディソープ完備なのもありがたいです♨︎

水