北海道のサウナ施設のサ活

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xingzheninniku

2026.08.30

56回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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🍀Shooo

2026.08.30

347回目の訪問

朝一ジムからサウナ🧖‍♂️
気持ちいい

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
25

北のサウナーマン

2026.08.30

114回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

いつもよりは常連さんは少なめでしたが、それ以外のお客さんが数人いらしていて、いつもよりは混んでいたような気がしました。

サウナ:10分×6回

水分補給 ワッチ
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
84

布袋 弘喜

2026.08.30

2回目の訪問

チェックイン

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Saunaddictモモンガ

2026.08.30

1回目の訪問

登別 石水亭

[ 北海道 ]

北海道随一の温泉郷、登別に来ました。
ちょうど地獄祭りという、閻魔大王の山車トラックが練り歩くお祭り期間です。賑わっています。

そんなさなか、こちらは1泊2食の一人利用で18,000円。リーズナブル。とはいえ出張としてはなかなかのお値段。

そして大浴場は2ヶ所あり、サウナもそれぞれにあるとのこと。これは両方行ってみるしかない。
ところが連日の疲れで夜はバタンキュー。朝ウナを2セットずつ。

#サウナ
本館である辛夷(こぶし)館から。こちらはL字2段座面、奥まったところに、metosのzielストーブ。セルフロウリュできたらなぁ……。室温は85℃。ゆったりめです。

#水風呂
水道水掛け流しですが、さすが北海道の山里、体感で18℃くらいには冷えています。ありがたい。ふたり入れるくらいの大きさですが、首まで浸かれます。

#休憩スペース
こちらは露天風呂がないので、一度脱衣所に上がることに。扇風機も2台、給水器もあり、大きな旅館だけに広々としており、優雅な気分になれました。

さて、別館の銀杏館。こちらは露天風呂があります。

#サウナ
本館よりは小ぶりで、室温も80℃でしたが、掛け流しの登別温泉で湯通しすれば、しっかりと汗をかけます。温泉サウナのいいところ。コンパクトさのおかげか、室温は本館より低いですが、肌感覚での熱さは同じくらい。
こちらもziel。やはりストーン積み増して、セルフロウリュの導入を……!

#水風呂
こちらは浅めの岩風呂。パノラマで森を眺める、まさに温泉気分。冷え感はこちらもじゅうぶん。

さらにぬる湯もあります。35℃くらいなので交代浴には向きませんが、ととのった後に温めなおすには最適。

#休憩スペース
露天風呂はありますが、ととのい椅子はありません。空いていたので洗い場の椅子を借りて、朝の涼風を存分に浴びます。

両方のサ室をはしごしましたが、どちらが良いか……と問われると、個人的には別館かな、と思います。露天風呂や壺湯もあり、温泉も満喫です。

さて、登別でひと仕事。それからまた北上です。

夕食バイキング

ひとりジンギスカン。美味しいがわびしい……。

水分補給 Secoma Sports Water
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  • サウナ温度 80℃,85℃
63

ひーちゃん

2026.08.30

1回目の訪問

旭川シリーズ第四弾
同級生と遅くまで飲んで
夜入れず
朝から二日酔い覚ましにサウナ
アチアチのサウナで
ゆっくりする

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14

さちぴ

2026.08.30

1回目の訪問

6:00ピッタリにin。
二番手でした。
しかしサウナは一番手。
やったね。
アチアチのカラカラタイプ。
3セット、水風呂キンキン、内気浴。
人も少なくて快適です。

カランは10〜12くらい、立ちシャワー2。
シャンコンボディソ、メイク落としは設置。
サウナマットはビート板。
タオルは入り口にあるので2枚ほど貰う。
ボディタオルは部屋から。

お水もあります。

ドライヤーがリファなんだけど全然風量がなくて音がうるさいだけのタイプ。

化粧水、乳液、ヘアブラシ、シャワーキャップなどはあり。

朝食ビュッフェ

食べ過ぎている。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ノブ サ活♨

2026.08.30

1回目の訪問

アサウナしんわの湯
設備は古くても素晴らしい温泉でした
男性側高温サウナは、故障
もう一つのサウナで十分ととのいました

三ツ矢サイダー

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
107

みっちぃ

2026.08.30

9回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

※昨日のお話

暑さもひと段落

夏ももうすぐ終わってしまう・・・

かき氷食べに行こう🍧

ということで休日湯です♨️

この期間は百日氷といって10月初め頃まで
20日おきに違ったフルーツのかき氷が食べられます

ちょっとリッチなお値段ですが
自分へのご褒美ということで

まずは美味しいかき氷を食べる準備としてサウナへ

なかなかの混み具合

外気浴では待ちも発生してる

タイミングちょっとズラした結果
外気浴できなかったのは1回だけ

サウナのコンディションはいつきても最高でした

4セット
おしゃべりする人もいなく
お天気も良く
気持ち良く整いました🥴

身支度整えていざ❗️かき氷🍧

まずは前菜のシソのかき氷
シソの風味をふわっと味わえます

食べ終えて待つと巨大かき氷が🍧
60日〜のかき氷は梨でした
上にかかってるのはじゃがいものエスプーマ
梨のコンポートも絶品😋
食べ進めると中から酸味のあるジュレや
細かく切った梨
クッキーやババロアなんかも
味変用にとろっとしたシナモンと胡桃のソースも
お口直しはしば漬けと温かい熊笹茶🍵

全部まるっと美味かった🙆

オッサンがニヤニヤしながらかき氷食ってる😁

ちなみに80日〜は9月11日からだそうです

休日湯 最大限に満喫しました👍

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41

sign

2026.08.30

23回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃

TADA

2026.08.30

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝風呂からお世話になりました
10月で閉館してしまうみたいで
とても残念です

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13

サウナ初心者

2026.08.30

1回目の訪問

源泉の冷泉と露天風呂を交互に入って、最後は青空を眺めながら利尻の風でととのい。空気ヤバイ!

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  • 水風呂温度 17.5℃
13

ついに、このホテルでの最後のサウナ。

今回の夏休み、本当に最高の滞在になりました。

何より北海道のこの気候。
8月の終わりとは思えないくらいカラッとして涼しくて、外気浴がとにかく気持ちいい。

そして滞在中ずっと感じていたのが、ホテル全体の清潔感。
浴室もサウナも本当に掃除が行き届いていて、嫌なカビ臭さもまったくない。
毎日気持ちよく過ごせるって、当たり前のようで実はすごく大切なことだなぁと思いました。

ビュッフェも美味しい。
サウナもいい。
水風呂もいい。
ととのいもいい。
そして、何度入っても露天風呂が最高。

本当に全部が心地よかった。

そして何より、この滞在でよかったのは、
じっくり「ひとりの時間」が取れたこと。

サウナに入りながら頭の中を空っぽにして、
ぼーっと空を眺めて、
自分のこと、仕事のこと、これからのことを考える。

日常から少し離れたからこそ、
自分の内側をゆっくり見つめることができた気がします。

最後のサウナまでしっかり満喫。

最高の夏休みをありがとうございました。
またここに帰ってきたいな。サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝食バイキング

いくらがめちゃくちゃおいしかった♪

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
21

lila

2026.08.30

1回目の訪問

朝食入浴プランで利用
非常に満足できる施設でした。
リピート確定

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14

それゆけサウナさん

2026.08.30

1回目の訪問

うぇい☝️😎

朝からオホーツク海側へ車を走らせ、最終的にたどり着いたのは帯広、昨日の夜のことである。
気になっていた酒場、魚千に断りを受け2回もしつこく訪問し断られた夜。

古い酒場で一杯やり、その後北の屋台でグラスを傾ける。
遅い時間になってくると人が集まり始め、梯子酒できないどころか居酒屋難民に。
昨日の店員の話だと、人口のわりに飲食が多いのが帯広だと言うけど、駅前しか見てないけど本当そうなのかな?
北の屋台にひたすら集中した土曜なのか、いつもこんな感じなのか。。。

といいながら終バスで宿泊していたホテルへ!
ここにもサウナがあるのですが、サウイキには掲載のない施設なので割愛。

朝起きて向かった先はここ鳳乃舞。
宿付き施設ですね!

結論!私は一回でいいかな。
500円とリーズナブルですが清掃が気になる🫣
民度は初なので何とも言えませんが、サウナの民はきちんと独自のルールを守っています。

サウナ自体はそこそこ熱めの90℃で湿度もあります。
控えめなオートロウリュウあり。

内風呂は熱湯含めバイブラありの3つ、水風呂1つに、電気風呂1つ、露天あり。

チェアも数個ちらほら。

サウナは出入りもスムーズで、混雑はしていませんでしたが、日中はわかりません!

ここ帯広はサウナも多いみたいで、目星をつけていましたが、昼くらいからのところが多くて今回は断念!
インデアン食って、観光しながらゆっくり帰ります🥺

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24

SjO

2026.08.30

10回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

土曜の神楽をなめてた…激混みでした 笑。
サウナは広いから、混んでても入れないことはなく、しっかり3セットできました。交代浴するにはちょっと熱湯の温度が足りないんだよなー。夜は外が寒すぎです 笑

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 82℃
78

おうすら

2026.08.30

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

久々の朝ウナ。
サ室は3人だったり15人だったりタイミングで差が激しく。
痺れ水からの仏の湯。
いつまで浸かってられる幸せ。

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45

高橋 昭広

2026.08.30

13回目の訪問

チェックイン

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16

ミケネコロウリュ

2026.08.30

125回目の訪問

チェックイン

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♨️カボ♨️

2026.08.30

1回目の訪問

昨日から定山渓ミリオーネで、サウナツアー一泊♨️

今日6時に朝サウナへ!
サ室はオートロウリュとセルフのハイブリッド‼️
なんまらアチ〜🔥
6分でout😭

水風呂14℃
キンキンで足のくるぶしが痛い😓
でも気持ちいい‼️

外気浴、今朝の定山渓、少しひんやり🥶
ととのい椅子も無事確保🪑
最高にととのいました😆

バイキング、写真撮り忘れましたが美味しくいただきました♪
ありがとう定山渓‼️

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