北海道のサウナ施設のサ活

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ともよし196

2026.08.13

124回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

山の日来たのに投稿忘れ

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12

N

2026.08.13

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

お盆休み3日目の今日は、道の駅巡りにハイジ牧場そして長沼町と言えばジンギスカン‼️食べ比べセットでお腹も満たされて、こちらへ♨️
毎分ごとに1150ℓの素晴らしい温泉に更にサウナが2つ
少し古いですが気持ちの良い温泉施設でしたよ😊

ひつじの旅

ジンギスカン食べ放題

めちゃくちゃ美味しかった

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54

トマティングトマト

2026.08.13

1回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

サウナ
12分
水風呂
1分
外気浴
3分

・暗めのサウナ室で個人的にはとても好みである、キャンプ客と地元高齢者だけでサウナハットを被ったガチサウナーはいない
温度も低めで初心者にも入りやすいサウナ室だと思う

水分補給
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13

シューティングスタァ☆

2026.08.13

24回目の訪問

久々に来れたー
やはりイチバン

20時~

サウナ×6
内一瞬テレビ付きのぬるい方

お盆料金
男女逆の風呂

テレビ付いてない
ハルビアストーブが
二つ付いたサ室
ヤバイよ
アツイよ

また逆に日に来たい

っつー話し

94.8
ラーメンとチャーハン喰らって
2キロ太った

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14

Fujirockersauna

2026.08.13

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

札幌サ旅で訪れました。

想像をはるかに超える完成度の高い施設でした!

明治開湯の名湯に、温度湿度の完璧なサ室、ミュージックはサ道サントラ、水風呂は水質が素晴らしく、シングルでも痛々しくなく、柔らかです。

スタッフアウフも実に丁寧。

外気浴は渓流と新緑。

湯上がりの館内のカフェもおしゃれで快適。
オロポも300円!

これで1,500円!

札幌近郊にお住まいの方が本当に羨ましい。

また必ず訪れたいと思います。

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  • サウナ温度 120℃
55

stkfebruary6

2026.08.13

7回目の訪問

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めろめろん

2026.08.13

1回目の訪問

北海道サウナ旅⑩

晩成温泉からの帰り道にハシゴ。
岩屋の湯に入浴。
家族連れでめちゃくちゃ混んでいるものの
広いので待ちはなし。
風呂場にはボディーソープやシャンプーなどはおかないという割り切り感、持参がない人はセットで購入できる。

高温のサウナが二箇所あり
8分に一回オートロウリュする結構ガチ熱い部屋と
広めでテレビあり、一時間に一回オートロウリュするマイルド部屋にわかれている。
サマットは部屋前においてあり、サウナ用のシャワーや水風呂の整備
外気浴ではベッドやリクライニング、普通のサウナ椅子が多数あって椅子やベッド洗浄用のシャワーもあってこだわりを感じた。

あと入り口付近に、道路で雪を溶かす水が出るのの
お風呂版見たいな湧湯システムがあって
あれはとってもいいですよね…

辛味噌ラーメン(2辛)

結構辛い。うまい。

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15

もっちもち

2026.08.13

1回目の訪問

今日からようやくお盆休み
そして
帯広サ活スタート!

昨日からたのしみすぎて
なかなか寝つけられませんでしたが
なんとか
今日の1日目サ活の場を
直感で決めて…
行ってきましたー!

十勝川温泉 観月苑✨

18:30にチェックイン!
初めて行くお風呂屋さんなので
もうわくわくが止まらない✨

お風呂場に着くと
中は程よい広さ
私が好きなサイズ

あれ
お客さまがいない?
着替えたあと

お風呂場へ

わぁ~~~✨
ひろーーい!

個室みたいな
脱衣場で
まったり身体を清めて~

よーし!
サウナ室へしゅっぱーつ!

SAUNAと書かれた
おしゃれなドアをあけると
わぁ~~
私の大好きなフィンランドサウナ✨

しかも
だれもいなーい✨

サウナの神様にお礼をいって
サウナストーンに
ロウリュをして
じゅ~~~✨

幸せすぎる~

1セット目は
5分くらいしっとり蒸されて
あがったあとは
汗を流して
水風呂へ
ちゃぽり~ん

はぁ~
つめたすぎない~
22℃?
私には合ってるかも

ゆったりつかって
あがったあとは
外気浴へ

えーー✨
だれもいなーい✨

貸し切り状態で
インフィニティーチェアで
まったり

今までの疲れが
す~っと消えて
しっとり整い
はぁ~~幸せすぎる✨

そのあとは
2セット約6分

あがって
横になって休んでいると

ドドーン
と遠くから響く音が✨
わぁー!花火🎆

今日は勝毎の花火大会
だから空いていたのね(笑)

露天風呂から
美しい花火があがって
贅沢すぎる~✨

今日は
貸し切りサウナ&温泉に
花火🎆

素晴らしい旅の始まりとなりました✨

観月苑さん
贅沢な整いをありがとうございました✨
必ずまた来ます😊♥️

水分補給 特別な清流水
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 22℃
28

タケ

2026.08.13

50回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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す༄

2026.08.13

2回目の訪問

トレッキング帰りに。フェリーまで時間があったので、2日連続で来た〜!
昨日も書いたけど脱衣所がとんでもなく蒸し蒸しなので、いかに早く脱衣所から脱出するかがミソ。水シャワーが水風呂より冷たいので、最後に全身浴びてから出るのがオススメ

今日も一日中天気良くて素晴らしかった〜!連日ここまでカラッと晴れるのは珍しいとのこと。礼文・利尻は今年最高気温で30℃やったらしい。
明日は利尻山に登るので、気合い入れて行ってきます⛰️10時間コースだ🔥

コース料理

利尻島に戻ってから。ホッケうま〜

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39

サウナおじ5

2026.08.13

1回目の訪問

今日は苫小牧なごみの湯に来ました
今日は天気は曇りですが風があり外気浴が気持ちよかったです😆

サウナ10.10.10.10.10.分
水風呂30.30.30.30.30.秒
外気浴10.10.10.10.10.分

お盆という事で結構混んでいましたがサ室は皆様もマナーが良く静かで落ち着いて入れました。サウナマットがないパターンでした😥

日ハムは相変わらずの勝ったり負けたり連敗もあり大事な西武戦負け越しだ〜😢
これから続く西武戦ソフトバンク戦大事な闘いだ〜何とか粘ってAクラス死守だー😤

それではまた✋

カレーハウス CoCo壱番屋 苫小牧船見店

シーフードカレートッピングチキンカツほうれん草

夏はカレーだー😆

水分補給 アクエリアス
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13

s-scarlet

2026.08.13

1回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

今日は愛犬の墓参りの後で山の手温泉へ。
さてさてこちらのお店、一言で言えば「優しい温泉」。ぬるめのサウナや水風呂も、常連の高齢者たちが心臓発作など起こさないようにするため(スタッフ談)
18時頃でも駐車場には空きがちょこちょことあり、館内も昨日の花の湯ほど混んでなくて快適でした。

さてさて13日の金曜日しかも仏滅の日に虹の橋を渡っていった愛犬、ケンタ好きだったな。肉は勿論、骨も喜んでかじりついてたっけ。
そんな訳で遅めの昼食はケンタでした。

そういえば明日14日は天ぷら休みみたいです。

ウマ娘コラボセット

ブエナビスタとダンツフレームの笑顔に負けた。それしか申し上げる事はございません。

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11

maru

2026.08.13

84回目の訪問

仕事終わりのゆとサ

本日は洋風風呂のトルマリンゲルマニウムの湯側😍(小さくガッツポーズ🦸)

サウナ(87℃)10分×3
水風呂(体感16℃)3-4-4分

お疲れモードだからか3セットともキマル

お盆休み中だけあって、家族連れ多し
カツっと、露天風呂のドア近くでミヤマクワガタ姐さんちょうど着地
あまり近すぎるとアブナイですよ
お子ちゃま5人のご家族が露天風呂出たあとでよかったですね

マッサージ機でほぐされ〆

1台マッサージ機故障中で待つかと思ったけど使えてよかった

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52
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39n_sauna

2026.08.13

6回目の訪問

お久しぶりなエミナ🏌️‍♂️
相変わらずスコアは何とも言えないけど、90℃超えのサウナとサッパリな水風呂でリカバリー回復できました☺️
2セットでも満足ー✨

エミナ名物担々麺と小ライス

スープいくらでも飲めちゃう旨さ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
35

蒸れ頭巾ちゃん

2026.08.13

677回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

木曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

86.9kg→ 84.4kg 昼飯摂取後
▲2.5kg

サ疲れ様デース❣️

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48

めろめろん

2026.08.13

1回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

北海道サウナ旅⑨

本日は海沿いまで車を走らせこちらの湯へ。

結果、めっちゃ好きでした…

ヨード泉と言うだけあって
浴場に入るとすぐにヨード臭。
サウナはロウリュ可だし
43℃の熱湯もあり温冷浴もできる。

泉質最高すぎて永遠にポカポカ。
外気浴で波音を聞きながらぼんやりする幸せ。

もう普通の泉質じゃ満足できない体なのかも…

500円なのにタオル付き
浴場にはシャンプーコンディショナーボディーソープ
化粧水なども完備で、手厚すぎる。

ちなみに温泉から少し先に行くと海岸に出られたり
竪穴式住居を見ることができるのだが
かなり厳しい波でサスペンスドラマ感を味わえます。

市場食堂 ふじ膳

お刺身定食

食券制。めっちゃ人気で混み合います。

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15

Hideto.A

2026.08.13

2回目の訪問

福祉の里温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2度目の訪問。
福祉施設だけあって受付や湯上がり処は
施設らしい雰囲気。
ただし、浴室内は温浴施設並に充実。
サ室もレンガが良い感じ。

帯広の豚丼

サッポロクラッシック

水分補給 CHILLOUT
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28

まるちゃん

2026.08.13

3回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

寄り道サ活はこちらへ。
14:20IN。

あっという間の帰省。
昼イチに自宅を出発して、道北サウナ巡りのためこちらへ。

今日の旭川はずっと30℃越えで暑い。
車から降りた途端溶けるかと思った。
この暑さからなのか、平日だからなのかお盆の割に空き空き。

脱衣の時からサ室が空いているのがわかり、嬉々してIN。

上段から入るも熱すぎてすぐに退散。
2セット目以降は中段か下段で蒸される。
水もそれなりの冷たさで、半露天のととのい椅子でグッタリ。
今日は風が微か。

6セット堪能。

サウナ後に中国漢方エキス薬湯を楽しんでいたところ、80代を名乗るおじさんに声をかけられる。

個人情報を遠慮なく聞いてくるパーソナルスペースが近い方。
初めましての方に年収聞かれたのは初体験。
言わなかったけど。

かつや 江別野幌店

ロースカツ定食

一人暮らしでは揚げ物を中々食べれないので、食べ溜め。

ギルティ炭酸ノープ

ギルティ炭酸ノープ

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃,18℃
125

杉さん

2026.08.13

1回目の訪問

僕の夏休み 3日目の3
油 アンモニア 次は…って覚悟してたけど
ようやく主張の少ない施設に来れました😉
椎名先生を生んだ町?羽幌町はサンセット!
サ室はアチアチストロング100オーバー
なのに水は超ぬる(悲)
TV付きだったので日ハム観戦しましたよ
オロロン街道で自探し3級って事で
また今日も整ってしまった

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
47

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