北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：30分 × 5
合計：5セット

水

今日もオスパーへ

サウナ　10分×4セット
水風呂　1分×4セット
外気浴　5分×4セット

今日の熱波はプレジャー田中さんと泰山火兎さん
めっちゃ汗出ましたー
水風呂怖いー

イオンウォーター

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：サウナ専用室へ。湿度が高く、むちゃ熱い🥵5分で退散。水風呂は、個別になっていて冷たくて良い。外気浴も良かった😊

キャベツ天丼

キャベツの天ぷらがデカくて食いにくい。

水

お気に入りの昼下がりサ活☺️

水風呂長めで1セット目の外気浴
30分位寝てた😇

漢方はさんだり
空いたタイミングで炭酸入ったり
気になるテレビあって
一瞬水風呂入ってまたサ室に戻ったりして
自由に過ごして
結局4時間近くお風呂にいました♨️

夕方やっと少し風がでてきて
露天風呂気持ちよかった☺️

にしんのお刺身やらローストビーフもどきやら家庭菜園のナスやら

安定の味

限定ね

水

サウナ：5分 × 3
水風呂：20秒 × 3+1
休憩：5分 × 3(外気浴)
合計：3セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
金曜サ活。
本日は汗👕💦かきWORKMANしたので、遠征せずホームにフェードインです。
華金、の割に空いてました。
３７番ロッカー🛅ゲッツ(σ･∀･)σ
で、サ室は、もつ論あちゅいです。
MAX１００℃長時間はムリです。
水風呂まだまだイケます。気持ちいい🎵
外気浴で充分ととのいますね‼️
夜は蚊🦟の心配がありますが🤣
午後８時をまわつたあたりからお客さん増えだしたのでフィニッシュです。
温泉♨️の隣は、この時期キャンプ場🏕️になるので。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

カツカレー

いつ飲んでもシミー－－ーール‼️

MATCH

給水器

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは熱いし、タオル完備されてて最高！水風呂も冷たい👌外気浴はもう少し椅子があれば嬉しい😃

水

脱衣室の籠が全て撤去されロッカーになってしまったT_T

空間は広くなったけど

籠は籠で便利だったんだよね、、、

混雑時大変そう？！な配置、、、

短時間集中コース電気風呂サウナ2セット

サウナ室は混んでるのは上段だけ

暦の上では立秋も過ぎ

暗くなるの早くなった、、、

クリアアサヒ

くぅーーーーー

水

今日も仕事終わりに水光園へ。

今日はいつにも増して空いており、かつかなりアチアチ。
最上段をキープするも熱すぎて早期に撤退。
サウナマット交換のタイミングもあり、5-6-5分でかなり滝汗。

その後は相変わらずキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、今日も最高に気持ちいい外気浴スペースで、インフィニティチェアーに10分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

今週末も仕事休みなので、趣味にサ活に楽しもうと思います。

水