北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は旭川で仕事のため出張前乗り。
うっかり5時過ぎに目を覚ましてしまう。
開始はゆっくりめだから、早朝サウナでオスパーへin。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

さすが平日朝イチ。セルフロウリュが空いている。
アロマ水はフォレスト。
さっそくロウリュして、室内に広がるいい香りと熱い蒸気（笑）
一気に汗持っていかれます。

遠赤外線サウナ魔改造ストーンフリー。
こちらもいい温度。
夜から朝にかけては、やはりタオル交換されないか💦
お兄さんお兄さん、サウナノーマットだからタオルグチョるんですよ…

水風呂、ふたごとなりゆきを行き来して冷冷交代浴。
これいいなぁ♪

休憩は風まかせ…
座ってたら、あやうくいびきかいて寝るトコだった💦（笑）
そのくらい気持ちよかったのであります！

今日は朝食スルー。
またそのうち来て、朝ビュッフェするんだ！と決意を固めて、出勤時間のタイミングをはかるのでした♪

出張サウナ
昨日は飲んでて入れなかったので‥
二日酔いとぽんぽんぺいんだったけど6→4
いつも通り激アツだった

2.5ヶ月ぶり
あかすりのタオルあるのやっぱいいね👍
よいクーポン出たらまた行こうっと

ラーメン山岡家 新道店

特製味噌

会社帰りに入場😀
サテレはオールスター戦⚾️
サ室は空いている😀上段に座る。
水風呂も贅沢に横向きに入る💦
サクッと3セットで退場😃

しごおわの19時頃in
空いてる✨
と思わせて徐々に宿泊勢で混んでくる
平日なのにサ室🈵間近に🫨

アディロン空いてなかったので
階段前の椅子でととのいタイム
外から焼肉の良い香りと同時に腹が鳴る🤤
反則なのでやめてください…w

4セットしキマった🤩

ビール

久しぶりのなごみ
オニューのサウナグッズのレビューしようと思ったけど、買った店ですべきだよな。
また今度

ミストサウナがフィーバーで最高でしたとさ

日帰り入浴が再来してからは初のだいいち。
ずいぶんと昔と比べてサウナ施設が充実した模様。
しかもここはサウナシュラン１位に輝いたこともある次世代の北の横綱。
正直圧倒された。
サウナの種類も全部で４つに増えており、全てが最高のサウナ室。中のサウナはヒバの香りが漂う落ち着いて入れるサウナだが相当熱い。外のサウナは温泉を活用した湿度が高く温度も高く感じる息苦しくないサウナ。
何より全てのサウナに対して水風呂からの外気浴の導線が完璧である。川にも飛びこめて自然を利用した水風呂と、自然の中で整える外気浴も最高だった。17時〜21時までのラウンドで5,500円と強気の値段設定ではあるが、期待以上のサウナでした。平日から贅沢しました。

やることあるからさくっと入ろうと思ってきたのに2時間半たってるやん2セットしかしてないのに🤣

縁に座ってる大きい声でだらだら喋るなら居酒屋いかんかい！
人間観察好きだけど、へとへとな時はぴきっちゃう、、（笑）

記録忘れ

かき氷　いちご