北海道のサウナ施設のサ活

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もちえ

2026.07.10

1回目の訪問

金曜日に休日の宿泊サウナ

ついに憧れのとうまんにやってきた。
一泊二日で5つのサウナを全制覇するのだ。

まずは突撃!となりのlake sauna🤤
プールの前に、温泉で二つのサウナを楽しむ。
足湯のスチームサウナは、モクモクでアチアチ。
セルフロウリュサウナは良い熱感。
広々した水風呂はキンキンに冷えている。
倒せるイスで内気浴するとスゴイ爽快感。

満足したがプールにも行かなくちゃ!

プールに面した横長サ室はアッチアチ。
オートロウリュは8分おきで、ロウリュの後には風が出て熱を拡散し、恐ろしいほどの激アツ。

シャワーは廊下みたいな所に長広く出て、10人くらいが1列に並んで浴びれそう。
一人ではもったいないので歩き回りながら浴びる。

水風呂は浅いが広くてチンカチンカ!
体中がビリビリする冷たさ。

テラスに出て、ボヨンボヨンベッドに寝そべり外気浴。
湖畔からは丸見えだ。

プールで潜水したり、プカプカ浮遊してみたら非常に心地よい…

土座衛門ととのい

湖のおむすびや

さけおむすび

デカくて美味しい

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 11℃
220

tak

2026.07.10

2回目の訪問

金曜日16:15in18:00out

今日は午後から休みをいただいたので花神楽さんへ。
先週末は仕事だったので約2週間ぶりのサウナ🤤
相変わらずのロングオートロウリュが気持ちよい〜🤤
3セット目の外気浴で雨が降ってきたので退散
サクッと3セットととのった〜🤤

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

山頭火 美瑛店

みそらーめん

タッチパネル注文でいつJAF会員証提示すればよいのだろうか?

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
53

ちゃんなみ☺︎

2026.07.10

96回目の訪問

8セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12

saunner 1

2026.07.10

255回目の訪問

チェックイン

水分補給 プレミアムアルコールフリー
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃

ととのいましじゅん

2026.07.10

2回目の訪問

サウナの街サっぽろ
午前のみ参加させていただきました!

一つだけ途中から入れなくなったサウナがあって先に入ればよかったと後悔

天気も雨が降ったり止んだりで不安定でしたが
素晴らしい1日を過ごせました!!

じゃんけん大会のポンチョ欲しかった〜、、、

水分補給 イオンウォーター
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29

🍀Shooo

2026.07.10

136回目の訪問

仕事帰りにエミシア🏨サウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 40℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
37

Tatu

2026.07.10

258回目の訪問

チェックイン

水分補給
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狐火

2026.07.10

1回目の訪問

行ってきました、サウナの街札幌、20ヶ所以上あるサウナのほぼ回ることができました、特に良かったのがトレーラーサウナトレイル、ハルビアバレル二種、軽トラサウナカー、武内さんのウィスキング、が特に良かったです、武内さんのサウナでは、武内さんのウィスキングを予約したかったけどできなかったという、お兄さんが、武内さんに伝えると、簡易ですがと僕含む友人と三人の施術をしてくださいました、初めてのウィスキングはなんとも不思議な感じでとても心地よい時間でした。改めてこの場をお借りしてお礼を言わせてもらいます、ありがとうございました。
中盤から雨が強くなってきたけど、サウナイベントの雨は整いの添え物にしかならないです!
設備点検していたサ室一カ所以外はすべて回れたので大満足でした、強いて言えば、アウフが有料だった事が記載されていなかった。チケット代も中々の高額なので、更に課金かよって思いました。改めて武内さんが神でした、ビジュもお美しく眼福しました。
体重推移-2000gポカリ1リットル飲んでこれ!

水分補給 ポカリ
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38

サウナハットは大事

2026.07.10

21回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

16:30入場 空いている
久しぶりの龍の湯温泉 サ室突入 あっつ~なんかかなり熱く感じる 温度計は96℃ キク~汗が吹き出るわ
水風呂は相変わらすマイルド 夏は物足りない気がする
6分×3セットで満足したのだがととのい値は75
過去最低かも なぜだろうか サウォッチ3にしてから高得点が出ない スッキリ気持ちよかったのだが ソコがモヤモヤするわ

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44

モブログ

2026.07.10

2回目の訪問

今日はチョット贅沢に高砂万葉の湯に行って来たよん。入る事(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)先ずは
かけ湯をしてからイザ出陣サウナ室にテケテケと赤外線サウナで体を慣らす為に一段目でタップリ💦をかいてから水風呂にダイブ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)プハァ~気持良い。何とも言えない快感(⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧モフモフ
外のチェアで外気浴(旭川市は小雨🌂が降っていたけど。それが…また気持良い2回目はミストサウナに出陣(⁠・⁠∀⁠・⁠)水の蒸気が上がるたびに中のサウナ室が(⁠>⁠0⁠<⁠;⁠)これは赤外線サウナよりも熱いけど病みつきなるくらい気持良い(⁠●⁠♡⁠∀⁠♡⁠)サウナマニアならぬサウナバカな俺(笑)18:30くらいまで入ったり出たりを繰り返し10セットくらいは繰り返してた(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)閉店まで居ても良いくらい。7月13日(サウナで熱波師が来るらしいみたいで自分は1度も体験した事がないから。体験してみたいけど平日の月曜日(仕事だから行けない(´;ω;`)明日は富良野の日の出公園で夜🌆からライトアップをやるみたいなので見に行って来ようと思ってる最後…サウナの話しじゃあ無くなったけど(笑)

ミニ醤油ラーメン🍜と少ライス&イカゲソ&馬刺し

馬刺しが美味かった(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

サッポロクラシック大

水分補給 その他
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
11

アーサ

2026.07.10

5回目の訪問

チェックイン

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リュートオンザビーチ

2026.07.10

34回目の訪問

今日はガトーキングダムでサウナフェスがあったけど敢えて、ホームサウナのあしべへ!
メインは温泉で身体をほぐそうと思い湯に浸かると結構熱かった!昼間の爺さんたちに温度合わせてるのかな?
でも慣れたら気持ちよかった!
サウナは1セット目は2段目で肩慣らしから
2セット目から3段目でちょうど入った時間は115度になっておりヒリヒリしてそれが気持ちよい!
ここのサウナは熱くても熱くなくても汗出るからすごいよなあ…

水風呂は今日すごい丁度よく脳内ドーパミンが出まくり大好きなスイートポテトを食べた時の気持ちと同じ気持ちになった笑

休憩は内気浴は室内が蒸し蒸ししてたのでそうでもなかったが、外気浴のインフィニティーチェアが気持ち良過ぎた!

なんか今日急遽行けてよかったなぁ

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
19

チェックイン

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こうき

2026.07.10

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

仕事の出張で一ヶ月北海道に
休日にきてみた
サウナ
10分、7分、6分の3セット
意外にも浴場は広すぎるわけではなく
サウナも中規模のオートロウリュウタイプ
落ち着いた雰囲気でちょうどよかった

水分補給 レモン水
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16

おおば かずみ

2026.07.10

1回目の訪問

サウナ:8分✕1、10分 ×3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ホームサウナより温度高かったサウナは久々でした

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
12

蒸されリセット

2026.07.10

1回目の訪問

仕事が休み昨日は体調が悪く大人しくしていたが今日はツレとどっかにおこうと決めていた!

おけばんばくんのMokuタオルが欲しいとおけと勝山温泉ゆぅゆへ♨️

はじめての施設

浴場は広くて落ち着く空間、サ室も広くて存在感のあるサウナストーブ

3セットこなしていい感じまた利用したい施設だった

十勝ナイタイ和牛カレーパン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

yosh

2026.07.10

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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moricase

2026.07.10

780回目の訪問

チェックイン

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Yu-ki

2026.07.10

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

【6セット】
サウナ 15分(熱波)・7分・9分・9分・7分・8分
水風呂2分
外気浴5分

初っ端から熱波イベント発生!
1番下の段だったので最後までいれたが、上段の熱さは
電子レンジ並み!笑
アロマの香りが熱波後も残っていて癒されました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃
17

安井大輔

2026.07.10

24回目の訪問

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