北海道のサウナ施設のサ活

今日はミストサウナ側でした。
はじめにお風呂でしっかりあったまって、もうそれだけで溶けそうなほど心地良かったけど、しっかり3セット入ってきた！
3セット目にオートロウリュ当たって、めちゃくちゃ熱い！！！一回水止まったのにまた出てきてさらに熱い！！気づけば滝汗で、そこからの深い水風呂、気持ち良すぎて外気浴で完全にととのいました。
サ飯でお蕎麦も食べれて最高の1日になった🙌

月見とろろそば

今日は熱波の日イベント、ユンニの湯へ。
熱波師さんはオッチーさんとローリンガー中村さん。
今日もいい風をありがとうございました。
ローリンガー中村さんはタオル2枚を使った新しい技を披露してくれました！凄かったです。
最近は熱波が終わった後に、外気浴スペースでも風を送ってくれてすごく気持ちがいいです。
7月8日は33周年らしく、熱波イベントもあるので楽しみにしています！

久しぶりにこちらへ！
サウナ室、すごい混んでる😅
大人気店ですね〜✨

水

おたる運河ロードレース参加賞？で2000円割引でIN🏃‍♂️‍➡️

色内10分手宮10分オタモイ20分朝里10分色内10分5セット
水風呂は手宮以外はダムで
今日は何と言ってもターフ大の字外気浴が最高に気持ちよかった🤤

念願の渡会さんにも会えたし、写真も撮ってもらったし、よき休日になりました😊

店先にソフトクリーム屋さん出来てたよ🍦

ちゃんぽん一鶴 稲穂店

ちゃんぽん

なまらオロポ

雨でびしょ濡れ外気浴。
しかし、それもまた良し。
貴重な体験。

3セットバッコリ入った
最高に気持ちよかったし、疲れが取れた。
軽食やドリンクもたくさん食べたり飲んだりした

今日はサウナ旅に札幌へ。

朝から北へ。を聴きながらウキウキで到着し、すすきの方面へ。

豊水すすきの駅2番口から歩いてすぐのところにある建物の中は、外見からは想像がつかないくらい広かったです。

今回初訪問だったので会員登録のうえ、せっかくなのでマッサージもつけてみました。

肝心のサウナですが、メインのロッキーサウナでのロウリュイベントではマイケル須藤さんの回でした。暑かったですね。

なお、この施設はタフが龍継ぐまで全巻揃ってました。

ありがとうございました。

ジンギスカン 羊々亭 札幌本店

プレミアムコース

5時までに入ると20%引きだった。肉質も◎。

水

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：旭川帰省で気になっていたこのラビスタへ
水風呂いい感じですね外気も天気が良ければまた映えるんでしょうねえ
曇りなのが悔やまれます

コース料理

牛・鹿・鴨 ジビエ最高！

サッポロクラシック

水

今日はふろの日耳ケアセラピーの日です☺️

今月も26日は耳の和さんがゆぅゆさんに来るので本日午後は置戸へ。

のんたの湯さんでたっぷりサウナ入ったからこちらでは恒例の1セットオンリーです。

15時過ぎに到着。
ふろの日なのでスタンプ３つ押されるのがまずは嬉しい。
耳の和さんラウンジにいるので先にラウンジに行って空いている時間を確認。
16時から空いているというのでそれまでに上がって耳ケアセラピーを受けることに。

車いっぱいでしたが浴場内は思ったほど人はいない。
サウナも丁度誰もいない時間でした。
しっかりと湿度上げて9分1本勝負。
88℃のサウナ室でしたがしっかり熱くてたっぷり汗出ました。

水風呂は16.1℃最近では少々高めですが気持ちいい冷たさ。
しっかり浸かって冷やされてからの外気浴もいい感じでした。

今日は露天風呂の日って事で滅多にこちらの露天風呂入らないのですが今日は浸かって来ました。

16時になる少し前に上がって耳ケアセラピーへ。
今日は30分コースで耳ケアも気持ち良かった🥴

今日で僕の今月の休み終了。
とってもラッキーな2連休でした。

ソフトクリーム

今日はふろの日で本来ソフトクリームの日対象外ですがサービスで200円で提供されてました。

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：残業続きで身体が辛くなってきたので、サウナでリフレッシュしました😊

三ツ矢サイダー

281回目投稿！
サウナ2セット（8分、7分）。仕事帰りの2セットだけど久々に気持ちよかった！
週末はどこにサ活動に行こうかな！

水

今日は有休で会社お休み
朝はワールドカップで日本を応援
昼からはきよらへ
平日なので空いてると思いきや
結構混んでた。
今日もサウナは熱々だった。
途中雨が降ってきたが5セット完了。
いい汗かいた〜
さぁこの後はファイターズを応援しよう。

久しぶりの偶数日地元近辺なので、オートロウリュののんたの湯さんへ♨️

本日は朝8時よりサッカー⚽️を。
NHKでやっていたので9時半過ぎてからは🚙のテレビ見ながらのんたの湯さんへ。

試合も終わって丁度いい感じにのんたの湯に到着。
今日は🚙も少なめです。

リニューアルオープンの日以来のオートロウリュ側の本日。
故障も直ったとの事だったので元々の予定通りに来ました。

前回来た時のオートロウリュの時間とほぼ同じで10時半過ぎに1発目のオートロウリュを浴びる。
10分間隔なので1セット目にオートロウリュの時間確認できると後はサウナ入るタイミングを計算しやすい。
本日は8分9分10分10分の4セット。
サウナ室入って5分以降にオートロウリュ当たるように入ってしっかりと身体温まる。
サウナ室の温度もあんなちゃんチョイスのおしゃれ温度計なので正確な温度は分かりませんが大体95℃くらいの針の位置を指していてしっかりと熱く良い湿度感でした。
オートロウリュの噴射時間が10秒を少し超える感じなのでロウリュ後の蒸気がしっかり降りてきます。

水風呂は16.5℃と思ったより冷たい。
ちゃんと水が供給されると意外と深めなので今日は水が少なくなる事もなく気持ち良く入れました。

露天に置かれた3脚のインフィニティチェア。
前日津別でColemanのインフィニティに座ったので、こちらに設置されたインフィニティに座ると違和感が。
ここに設置されたやつは少々小さくて低いんです。
3脚なので混み合った時は争奪戦になりますね。
今日は風強めでしたがこちらの露天は少々奥まっているからかあまり風が吹き抜けいなかった。
でも気温もそこそこで外気浴は気持ち良くできました。

今日は露天風呂の日だとのことなのでサウナ4セットの後に露天風呂にもしっかり浸かって上がる。

上がったら丁度お昼だったのでお昼ご飯を食べて🍦も食べて今日はもう一軒あるのでこちらを後にしました。

たれカツ重大盛り

これで1000円とリーズナブル😋

お初。地元民に愛されてる感。空いてて熱い。
思ったより良くて嬉しい。