北海道のサウナ施設のサ活

スチームサウナ：15分 × 1
ドライサウナ上段：10分 × 2
水風呂：1分 × 3 
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

最近ハマってるのが顔の酒粕パック😶
泥パックの酒粕版という感じ
いつかサウナでやってみたーいの念願かなって✌️
ここの大浴場のドアを開けると左に隠し部屋のようにスチームサウナが
岩盤浴とドライサウナもあるのでココは10回ほど入ってるが誰一人会ったことがない
しかもタイルのイスを洗い流せるようにシャワーまで完備🚿
酒粕パックを塗って15分スチームしてみたところ、もっちもっちのツートーンぐらい明るい肌が完成❗️
その後ドライサウナ2セットしたら顔発汗のスゴイことに
酒粕効果満点のスチームサウナでした

Zeneral Coffee Store(ゼネラル コーヒー ストア)

Streetlight Brewingの新ビール

3.5%の軽〜いクラフトビール🍺サウナ後の水分補給最適かも

水

本日二軒目のハシゴ🪜サ活はユンニの湯14時in🧖
東千歳バーベキューの炭で日焼けならぬ火焼けで2人とも顔が真っ赤😡途中、ビーナッツでデザートを食べてから、お久しぶりのユンニの湯♨️まずはモール泉で癒されてからアツアツのサウナ室へ！空いていて快適です✨

二軒目なのと炭の前にいたせいか汗腺がすっかりアホになっており滝のように汗が出ます💦外気浴、風が気持ちいい🥴風は大事ですbyまるちゃんさん

サウナ2セットして露天モール泉で〆、水分補給でサウナ室横の蛇口から水飲んだらお湯か⁉️というくらいぬるい…後から脱衣場に給水器あるの思い出す笑😆

オロポ飲みたかったけど15時から16時30まではクローズタイムで飲めず残念😢帰る前に2人並んであんま王Ⅳで気持ち良くなって本日の楽しいサ活は終了〜

Be nut's び〜なっつ

濃いピーナッツソフト🥜

備え付けの塩をかけて食べると更に美味しい😋

水

まだまだ時間が余ってるな…じゃあやっぱり行きましょうかね。
芦別を経由し眠くなる一本道をひたすら乗り続け60キロ走行後富良野に到着。3年ぶり。
去年は美瑛だった。今回は富良野だけにしようかな。
相方さんが大好きな富良野、黙って来てしまいました…まあ仕方ないよね、旭川来ちゃってるんだから（泣）
まずはニングルテラスを目指す、着いたら中を抜けて森の時計へ。
ここ毎回来たら休みだったり臨休だったりだったけど今回はやってる、念願叶って初入店です。
全体的にメニューは高め、ミル挽き体験できるカウンター席で、雪解け（チョココーティングのスポンジケーキ）+ブレンドを。
ミル挽きしたら香りを嗅いでその後店員さんがブレンドを出してくれる。
落ち着いてていい店だったなぁ。時間ないから長居せずに次は中富良野のファーム富田へ。
ラベンダーはやっぱりまだ早いか、チャイニーズで大混雑で速攻退散、ラベンダーソフトだけやって🍈の方は行かず。これもバレたら小言言われるんだろうな（泣）
上富良野に移動、渋い寂れた歓楽街の中にありました第一食堂！
サウナーがこぞって来る店だとか。昔ながらの食堂で値段も全然高くない、こういうのがいいんだよ。量も多いし満足！
最後にここまで来たら行きますかね、望岳台近くまで山を登り、こちらは1年ぶりの白銀荘へ16時半IN。サウナーの聖地ではあるけどもここは変にサウナーに媚びた施設ではないし保養所ってのがいいよね。そして700円と爆安で温泉、好きですよこのジャンル。
入る前に長髪髭の仙人みたいな若者3人が入り口で騒いでたから嫌な予感がしたが中に入ればドラクエはしないし自分のペースで入ってて礼儀正しいし変に勘ぐってしまってごめんね。優しい若者で安心しました。
露天の活力の湯が温い（泣）内湯のヒバ湯が熱めだったのでここで。
あとはサウナ、湿度高いからやっぱりキツイなぁ…
2セット目はどなたか滅茶苦茶セルフロウリュしまくったのか灼熱だった。
水風呂は地下水だから冷たいのは仕方ないが12℃くらい！？やっぱ厳しいもんがあるな〜、長くは入らず。
人もいないし露天のベンチで横になって、空を見上げて外気浴。10分×1、12分×3の計4セット、1時間半でOUT。
さあレンタカーを返しに行こう！旭川までは40キロ。美瑛は白鬚の湯も青い池も素通り、また来年行けば良い。
1時間で旭川に着いて無事にレンタカー返却、型落ちのパッソだが213キロを走破したのに8リッターのみしか入らず。脅威の燃費25キロ！
店員さんとハイブリッドカーじゃねぇすか！と大爆笑（笑）高速使わなかったのが良かったみたい。
三六街で呑みに行きましょ〜！

第一食堂

オムライス

芸人のゆりやんにそっくりな女将さんが持ってきてくれる（笑）昔ながらの味、こういうのがいいんだ。

初春採大喜湯。昭和より好きです。
やっぱり昼間のサウナは最高🤌
ワンコインありがたい。

#サウナ
サ活では、高くても90度くらいだったけど、90後半くらいに感じた。めちゃくちゃ熱い。
#水風呂
ぬるめと2種類あっていいと思う
#休憩スペース
長い椅子を増やして欲しい。

#本日のサと♨️

湯冷め知らずの人工温泉

サウナ：10分 × 2 ノッパー宮崎さんのアウフグース
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナ〜
ノッパーさんのアウフグースに間に合うようにイン。
軽く食事して19:00〜また入るぞー
ガチャガチャはクリアファイルとステッカーでした〜

とりめん

カレーか迷ったけど、先ずは軽めにとりめん

水

7セット

良すぎて連チャン

275回目投稿！
今日も1セット（8分）のみだがスッキリ！
日中、暑くて1セットでだるくなった💦

水