北海道のサウナ施設のサ活

4時に来たのにサウナ満
2セット
今日は暑い日だから
水風呂気持ち良かったぞ
ラーメンショップ2回目挑戦
、、、
ごちそうさまでした

くみちょロウリュから
１日が始まるって昨日のが
とても気持ち良すぎて
自転車で来た
１０時のカメラロウリュは
とんでも熱く最高に気持ち良い
帰りに大吾と綾瀬はるかの映画観たが
気持ち良さが残ってて50分くらい寝た
また明日来ます

３つのサウナと温泉。もはや整わざるを得ない。夜はカエル、日中はハルゼミの鳴き声が賑やか。宿泊は施設が古いので装備品も古いです。所々リニューアルしていますが。

昼下がりにサクッと4セット。デッキでゴローンと日光浴が最高に気持ち良かった🤤🤤🤤

ザンギ定食

美味い！

今日はここ。

スキマ時間で久しぶりにきた♨️

微妙な14時頃でもやはり混雑
喫煙者には辛い施設になってた

水風呂は18℃くらい
かけ流しでオーバーフロー😊

サウナは1セット
温度計は88℃でイイと思います

外気浴スペースは座るとこがない

強烈な打たせ湯
肩にピンポイントで当てる
正面向いてhitしたら痛いだろうな😵

最後は水風呂にゆっくり浸かって
おわり

『湯の花』から仕事に戻り
事務仕事して帰宅

いきなりの暑さで
ウチのネコは弱ってます🐱

氷点下三ツ矢サイダー

久しぶりのセンチュリオン

前日また飲み過ぎで頭が痛いなか朝からin
あの最後に呑んだ芋の水割りが原因だな？なんて思いながらのin笑

相変わらずアツアツで下段で十分。ひたすら台風のニュースをみながら蒸されていました、笑

6度強の水風呂→通常水風呂のお決まりコース
足がバチバチ痺れて最高に気持ちが良かったです、、

また来週も行く予定です、

ちなみに昨日は行きつけが2軒ともまさかの休みで
たまたま近くの老舗串カツ屋でガンキマリ、センチュリオン7階でトドメさされました🍺

たまにしか来ないケド
けっこースキ

１６時半～

サウナ×３
熱くて良かった
しかし、水風呂ぬるい

基本混んでるので長居はしない
露天は狭いケドもスキ

９７キロ
痩せないと

っつー話し

6月スタートはここ、気温30度越えでイン。
今日はこちらに久々用事があり外勤していたらまさかの6月上旬の北海道なのに気温30度越え。
予想外の暑さに耐えられずめちゃくちゃ久々にリフレイン。
入った瞬間からリフレみを感じるマイホームサウナ。
サイレントロウリュで澤口さんのロウリュ頂きました。
相変わらずの澤口さんのパワー系の爆風は最高。サイレントのはずなのに一切声出してないのに声が聞こえるという流石の受け師。
双方のやりとりもリフレらしいロウリュサービスしっかり堪能しました。
なんか最後に来たのがいつかは覚えていないレベルでしたが、ここはいつ来ても身体が覚えている施設。空間が最高。
新しい施設は沢山あるけれど、知らないスタッフも沢山だけれども、変わらないものがあるというのもリフレならでは。
忘れていた何かを沢山沢山思い出させてくれました。
久々に食べたやみつきザンギは全然変わらない味でした。
ありがとうリフレ！

やみつきザンギ定食

サクサクの衣をジンジャーエールで流す。正に至福。

ジンジャーエールジョッキ

ランニング9キロ
岩盤浴1時間

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3

平日久しぶりに訪問

空いていてよかった😃

塩サウナ復活しないかなー