北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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gg

2026.05.28

3回目の訪問

素泊まりなのでセブンで買った
筋子おにぎり🍙
朝ごはん

セブン-イレブン 札幌南9条西4丁目店

筋子、アスパラベーコン

北海道大雪山の天然水

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  • サウナ温度 86℃
29

gg

2026.05.28

2回目の訪問

北海道2泊目
何を食べても美味しい🤤
ビールはやっぱり
サッポロクラッシック🍺

ジンギスカン ラム

限定北海道ラム

余市ぶどう(コンビニ)

余市ぶどう(コンビニ)

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
29

爆汗ボンバー・なめ

2026.05.28

224回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

21:10のかほ熱波に合わせてイン。

雨降りとは裏腹に結構混んでいた月見湯。
おいおい、5分前ルールはどこへ行った😂😂😂ってくらい並んでたけど、なんとか最後な方に滑り込んで受けれた。

このあと次の熱波まで4セット挟んで、22:30の熱波は最初から受けれた!

今日も良い日でした!ありがとう!

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45

北の仁和寺

2026.05.28

68回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

9時イン!
空いてて快適でした。
扇風機やエアコンも停止?極めて小?
風呂上がり後が暑くて・・
まあ電気台も高いのでやむなしですね

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28

なおを

2026.05.28

24回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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コヤヴィシャス

2026.05.28

377回目の訪問

17時ぺぺナカムラさん
18時大下平八郎さん

ありがとうございました

十勝牛のステーキ丼

おいしいね

麦茶

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
82

さうなん

2026.05.28

54回目の訪問

今日も雨降りでしたが、雨を避け外気浴でいい時間を過ごしました

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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
44

やまゆう♨️

2026.05.28

346回目の訪問

怒涛の5連勤もようやく終了☑️😆本日も仕事終わりの18時過ぎにセンチュリオンへ♨️
本日のギャラクシーロウリュ19時はフィジカルゆうちゃんロウリュ🔥ゆうちゃん選りすぐりのムードのある洋楽を聞きながら始めは換気をしながらハルビア側へロウリュ🔥今回はラベンダーのアロマ🪻☺️アウフグースファンで優しく熱波を攪拌🔥🪭☺️柔らかな風が体に当たって気持ちいい☺️✨次にドアを閉めてメトス側へロウリュ🔥ロウリュするだけでも熱々❗️🔥そこからタオルでアウフグース🔥徐々に振りも大きくなって下段でも熱々🔥😆💦最後はダブルロウリュからの団扇で熱波🔥BGMもアップテンポになりそれに合わせて大振り熱波🔥🔥中段に移動したので熱すぎて大量発汗🔥🥵💦ゆうちゃん熱波で今日も気持ちいい汗😆💦
そして水風呂へドボン💦本日の水風呂は7.3℃と16.1℃❄️身もキリッと締まる❄️
そしてゆうちゃんからのタオルでのアウフグースでクールダウン🈂️☺️✨熱々熱波からのタオルのぜひ涼しい風は最高☺️✨日々アップデートされていくゆうちゃんの熱波を今日も堪能☺️✨
1時間程のサ活でしっかり整った後はいつものハイボール❗️🍺😆今日も美味しい❗️😆🍺

串鳥 南二条店

角ハイボール&焼鳥(新生姜豚巻き・鳥ハツ・豚しそ巻き)

サウナ後の炭酸の効いたハイボールが染み渡る❗️🍺😆今日も焼鳥が美味しい😋

角ハイボール

角ハイボール

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58

たかし

2026.05.28

485回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
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saunner 1

2026.05.28

237回目の訪問

チェックイン

水分補給 ノンアルコールビール
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃

せきちゃん

2026.05.28

3回目の訪問

チェックイン

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一矢

2026.05.28

1回目の訪問

川湯から釧路へ。

はじめての釧路だったりします。

御朱印集めしたりしてこちらへ。

軽く1セット。

熱いサウナ室も良い。

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17

シゴオワサウナ😜

サウナ
8分、6分

一食目のメシはチカホから札幌市役所食堂へ。
18F食堂ライラックの方ね。
14時過ぎの遅い時間でも
日替り定食が売り切れてなかった
横浜中華街で修行した方がやってる役所食堂
昼飲みもできます🍺

定食C
麻婆豆腐、エビチリ、中華唐揚げ

どんぶり飯をおかわりしちゃうじゃん(T ^ T)
😝😜

こうなったらトコトン腹いっぱいになりましょう🈵。

夜はホットヨガに戻ろうとしてたが、
サツエキ方向から臨時の呼び出しで無理になった

ライラック

日替り定食C

電源あるのが良き良き(^-^)

電源あるのが良き良き(^-^)

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274

Mr.Q

2026.05.28

874回目の訪問

はい、やって来ました木曜日、平日中の平日。午後6時40分入場したものの閑散とした佇まいの館内。数える程の下駄箱の履き物👞👟浴室内もガランとして知り合いもいない。淡々と、粛々とルーティン。
 常連組も誰もいないままサ活スタート!まずはロウリュでサ室内の空気を掻き混ぜる。熱さとともに湿気がサ室内を駆け巡る。よしよし。
 午後7時もだいぶ回った頃、漸く雷神O君登場。今日の常連さんはこれにて。

サウナ 10分 12分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 ビジターさんもパラパラ入って来るが、ついでと言うか、イタズラと言うか短時間で出て行ったり、一回こっきりでもう入ってこなかったりの人ばかり。いわゆる冷やかし客。
 室温100℃でロウリュしてガチガチのサ室だから、「入ってみた」だけのお客さんにはキツい筈。
 そして、水風呂だって14℃位で温いと文句を言うほど冷たいから、知らないで足を入れたら失敗したと思うだろう。
 だから逆にハマる人はハマるのだ。そーゆー人だけでいい。そーゆー人とだけ一緒に入りたいサウナです。

にしんの塩焼き

たまにはいちご牛乳🍓に浮気心を抱きます

いちご牛乳

いちご牛乳

水分補給
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80

カネタ

2026.05.28

118回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

カホ熱波前のちーちゃんローリュー激アツでした。
今日も爆ととのいでした。
おーん。

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31

カホ

2026.05.28

89回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

熱波受けていただき、ありがとうございました🌟
次の熱波は晴れるかなぁ〜〜〜🙂🙂🙂
雨の中お越しくださり本当にありがとうございます☔️💦

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54

ゆっき

2026.05.28

2回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

サウナ  12分
水風呂   3分

    ✖️6回


とにかく良い!お風呂と水風呂もサウナも最高!

サウナの匂いもとても好み。マットが柔軟剤の匂いなどがしないのが好感が持てる

水分補給 お茶
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17

アフロ🦱レイです✨

2026.05.28

630回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サッカーの帰りにひまわり温泉🌻

今日は2点取りました✨

筋肉痛確定⚡

身体洗って水風呂へ✨

貸し切りなので大の字でプカプカ✨

気持ち~✨

そしてすぐに🈂️ウナ🔥5分

水風呂1分

🈂️ウナ5分🔥

水風呂1分

🈂️ウナ5分🔥

水風呂1分

で〆

サクッとサンセットビーチ✨

ありがとうひまわり温泉🌻

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
39

ダイ

2026.05.28

303回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

かほ

ガトキンから移動して家に帰り
サ友とご飯を食べてから向かいました👍
今日は☂️が夕方から夜中まで降っていました😱

今日のかほ熱波はリラックス出来て良かったです
1回目のアロマは森🌳で2回目はイランイラン、
サンダルウッド、ベンゾインのMIXでした👍
優しい熱波でしたがサウナ室はアツアツで
汗を沢山かきました🥵🥵🥵

内外気浴でのアロマがレモン、ハッカ、ライムのMIX
の頭水は香りも爽やかだし冷たくて気持ち良かった🤭
団扇の風も良かったです👌

今日もありがとうございました😊

魚べい 平岸店

寿司

撮り忘れました😱

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131

まえのめり

2026.05.28

121回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

残業続きでも家に帰ってから
行ける時間があるならば
行くしかない月見湯🌝

あいにくの雨で駐車場いちばん
入り口に近いところ空いてるといいな〜
と思って到着したら!!!
ベスポジ空いてます!!!
走る距離どこよりも短い!!!

今日はラドンからのサウナ♨️
1セットだけですが
上段でしっかり汗かいて整いました🧘‍♀️

電気風呂と超音波風呂で
足腰を労ってみたりして🛀

今週もあと1日お仕事頑張ろ〜🕺
もうそろ満月ですねぇ、、、!

おやすみなさい😴

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48

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