北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 北海道 ]
出張頑張ったご褒美に久しぶりのすすきのへ
食事の前に無料券があったことを思い出したので、期限内に使おうと思い映画館へ行く
映画を見終わったら千里で食事し、いよいよサウナへ
選んだサウナはニコーリフレ
誕生日のクーポン貰ってたので24時間無料（深夜料金は別途発生）
ほんとこういうサービスは今の時代ありがたい
受付に行くと本日はシャワーとかけ湯の温度が安定しないため、利用料半額で大丈夫とのこと
出張頑張ったご褒美ととらえ、クーポン使わずに入館
24時のパイソン島田さんのロウリュにも参加でき、大満足な１日となりました
[ 北海道 ]
今日は中島あまみさんのアウフグース。1回目は間に合わず2回目に滑り込み。✌️
妹背牛の常連さんにご挨拶。腰の調子心配してくれてありがたい😭
あんなに歩けなかったのに8割くらいは回復したので良かったー😆神経痛はなれてくるって先生言ってたけどほんとだわー。足の痺れはまだあるけど、明後日からの田植えはなんとかできそうです。
あまみさんのアウフひさびさだなー。いつも言うけどほんと素晴らしい。ロウリュする1つ1つの所作が綺麗なんだよなー。魅せるってことはこういうことですねー。タオルも綺麗。途中でオープンタオルになるのも迫力があって良かったわ〜。😊
またお願いします。🙏最高整ったー。あまみさんありがとう〜🙌最高最高最高〜
[ 北海道 ]
今月初のニコーリフレ♨️😆日勤終了後に平日限定回数券で18時過ぎのに入館♨️3日間の休館後のリフレということもあり楽しみ❗️😆
館内に入るとパウダールームとトイレ、そしてサウナ室前の照明が電球色から昼白色に変わって明るい🔆💡😮これだけでも印象が全然違うし目がやられる笑😂
体を清めてから本日は5の付く日なので久しぶりのビンゴ大会🎯😆司会はシュガーレス佐藤（拓）🎤本日は参加人数も少なそうだからってチャンス☺️…と思いきや全くリーチする気配が無い…😓そのままリーチをすることなくビンゴ大会終了…😱ビンゴの醍醐味を味わえず…😱
本日19時はプロ熱波師ロウリュの永井テツヤさん熱波ということもありチケットを購入していなかったということもありそのままサ飯タイム🍚休館後にグランドメニューも新しくなった❗️😮🍚もちろんメガハイボール🍺😋そしてサ飯は番長吉井に勧められたフェアメニューの黒胡椒ニンニクまぜうどんをチョイス🍜コレはなかなかのヒット❗️😋まぜそばのようにニンニクの効いた具材を絡めて食すると黒胡椒のスパイシーさとシャキシャキの玉ねぎと長ネギの食感がたまらない😆🍜最後に追い飯したくなる🍚😋そしてメガハイボールも進む🍺😆
なんだかんだでまだサウナに入っていなかった笑😂サウナ室に入ると座面が全面リニューアル✨新しい木のいい匂いが立ち込める☺️✨🌲サウナ室は超マイルドな室温🔥
20時は熱波支配人番長吉井サイレント🤫室温もマイルドなので余裕の熱波🔥最後は5回ずつ熱波🔥自分の番になりタオルで中中中弱そして強❗️🔥サイレントなのに思わず「うっ」と声が…😅吉「お静かにお願いします」と厳重注意⚠️笑😂
たくさん汗をかいたら水風呂へ❄️💨本日の水温は約14℃❄️マイルドスペックで気持ちいい☺️❄️
そして1人ゲルマミスト🔥グラグラだったシャワー受けも修繕完了✅🚿
21時は櫻田ロウリュ🔥と思ったら並びの列にウィリアムさんの姿発見💡😂満員御礼で櫻田君もびっくり❗️😂サウナストーブがマイルドながらも熱めのロウリュ＆熱波でじんわりと発汗🔥☺️💦そして最後に残った参加者でレモン水で乾杯❗️🍋
その後はウィリアムさんと改めて3階で乾杯🍻時間を忘れてトークに花が咲いて気がつけば22時半になってた🕥😳⭐️
久しぶりのリフレに大満足♨️やっぱりリフレはいいなぁ☺️♨️
黒胡椒ニンニクまぜうどん（期間限定）
スパイシーなニンニクの効いた具材とネギと玉ねぎの食感がたまらない❗️😋🍜
男
-
90℃
-
16℃
男
-
102℃
-
16℃,6℃
[ 北海道 ]
🪜2軒目
20:45頃IN
金曜日なのでエストレージャ洸さんの熱波🔥
21:00だけ受けて帰りました！
知ってる常連さんが集まってて楽しかった🤭
マッチングポーズがエキゾチック風に🤣
5/30(土)14:00～17:00
ツキラボ1周年記念
テントサウナ2基出すそうです⛺
行こうかな😍
[ 北海道 ]
出張先で「京極ふれあい交流ｾﾝﾀｰ」
2026.05.15 今月初サウナ
同僚の女子と2人で出張🚗💨
出張決まってすぐに倶知安のサウナを検索🔍↲
うっわ！イキタイ登録してた「ゆころ温泉」行けると思いきや、6月中旬まで休業中😱ショックなんですけどー！
気を取り直して近くの温泉を検索…
よし！新規開拓だぁ✊
21時閉店なのに到着したのが19:38で時間がないｿﾞ！
大人800円💰次いつくるかもわからないけどスタンプカードもらう🤲🏻
浴場全体が大きな円形で天井が高く、真ん中でズバーンと男女仕切られてて、1度来たらなかなか忘れなさそうな造り。
大きなシャワーヘッドのベストな水圧で快適にお清め🚿
温泉ツルツル気持ちいい♨︎
時間がないので下茹でもそこそこにサ室へ。
L字2段式12分計テレビ有📺
2段目に座っていても苦しくない湿度のある良いサウナ🙆🏻♀️️1ｾｯﾄ目10分
さてさてお楽しみの水風呂🩵
冷たいの(9℃)とぬるめの(20℃)2つも！なんて贅沢なの🥰
冷冷交代浴してから露天ベンチで大昇天🪽♡🪽
時間あんまないけどもう1ｾｯﾄしたい！8分経過したところで入ってきたスタッフの「サウナ閉めます」で強制終了⚡
9℃の水風呂で足先痛くなるまで入って頭からぶっかけて、露天ベンチに座って飛びかけてるところ、またもやスタッフが現れ「露天も閉めますよ」と…
私的アンガーマネジメント「喋らない作戦」決行で、受け答えは同僚にお任せ（笑）素早く戻って内気浴用ととのえ椅子に座る🤷♀️
20:40には露天風呂締め切るっぽいので注意だ⚠︎
今回時間足りなかったのは残念だったけど、大満足💮また来たい!!
女
-
90℃
-
20℃,9℃
[ 北海道 ]
今週もあっという間に金曜日。
そう今夜は華金洸さん熱波回♨️
自宅で広島対阪神戦観てて
栗林の完封勝利🎏見届けてからの
来訪のため21時40分の回から3セット。
アロマは全セット通して
初心を忘れないレモングラスの香り。
南郷の湯臨時休業でいつもより
お客さん多くて21時40分の回は
10分ちょいで退出。
うちわでの仰ぎ顔面にいい風が🌀
22時20分の回はオートロウリュ🔥
ロッキーのテーマ2周目で無事昇天😇
ラスト23時回はノーマル熱波。
洸さんの雰囲気といい途中の頭水等
落ち着く感じほんとすき☺️
味氷も梅とキウイMIXの1番好きかも
お外暖かくて外気浴いと捗りました♨️
サウナ後はゼロコーク飲んで〆
※下足札は成長著しい木戸柊摩選手の18番
明日のアウェイ福島戦も勝って7連勝観たい🥹
今夜も楽しい時間をありが湯♨️
チャーシューマヨ丼
華金マジックキッチンさん。 チャーシューホロホロでいとうまし😋
[ 北海道 ]
金曜夜サ活&土曜朝サ活@ニコーリフレ
本日のお宿はこちら🫱
安定の札幌の実家に帰ってきました
今日はデラックスタイプのお部屋🛏️
けっこう久々の来訪、
浴室内は細かい変更がけっこうあった。
まずは低温設定だった水素風呂が高温に
高温設定だった風呂が不感温湯に
水素風呂にまずは20分入る習慣だったが、この温度じゃ長く入れないよ🤣🤣
サウナ室内、座面がリニューアルされて、なんか新築のいい匂い
ゲルマニウムミストとメインを1セットずつして、24時の熱波🔥受けて、フィニッシュ💨
てか、今日のゲスト熱波って永井のテっちゃんだったんだ？！😳
夜に3セット→カプセルで6時間睡眠→朝に2セット
8時の熱波師さん、オリックスファンらしい
残念ですが、本日で首位入れ替わらせていただきます🦁
9時にチェックアウト、本日もエスコンへ⚾️
昨晩
①メインサウナ（2段目）10分、室温85度、最大心拍103
②ゲルマニウムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍87
③メインサウナ、24時熱波（2段目）15分、室温85度、最大心拍123
翌朝
①ゲルマニウムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍88
②メインサウナ、8時熱波（2段目）15分、室温85度、最大心拍128
合計：5セット
サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★☆☆
内気浴：★★★☆☆
男
-
45℃,85℃
-
16℃
[ 北海道 ]
🪜1軒目
9:00過ぎにIN
24H招待券使用で無料入館🎫
久しぶりにニコーリフレへ帰省🏠
受付には澤口マネとY谷さん🤗
ご無沙汰しております🙇♂️
シャワー水温トラブルは、新調したボイラーの配管に空気が入った事が原因だそうです💦復旧まで時間がかかりそうですね😅
実際に使ってみて冷たかったけど、次第に慣れてくる😁
夕方くらいから少し温かくなったし！
やっぱり3Fのリクライニングが落ち着くわ😊
そして今日の目的は、永井テツヤさんのアウフグースイベント！
17:00・19:00参加しました🔥
1回目は永井さんご自身が歌っている曲に合わせてアウフグースパフォーマンス
2回目はリチュアル系でゆったり
有名アウフギーサーは腕前が全然違いますね！！
切り株に座ってたのにしっかり風と香りを感じました🔥
入館してすぐの段階で釧路大喜湯のあるるかんさんと偶然偶然！
前乗りでカプセル泊だそうです🤭
夜になると、やまゆうさんも現れる！
ミー卜さんは女性ゲストが来ないと現れないw
カプセル券↔️24H招待券とトレードしたかったのに🙃
女神様に両替してもらったのに、ガチャはドリチケ…
ビンゴも散った😑ｸｿｰ
ポイント10倍券使用で24H招待券2枚GET🎫🎫
ステーキ定食200g
お食事1品無料券というステーキ券で🥩
男
-
85℃
-
14℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。