北海道のサウナ施設のサ活

本日は久しぶりに望月湯さんです。

ゴールデンウィーク最終日で混んでいましたね！

途中充電切れて、てんわやんわでした。


サ　8分×2

水　1分×2

外　5分×2

オムラふぁーむBiVi新さっぽろ店

ハンバーグオムライス

フワッフワ！

腹へったなぁ〜天気いいなぁ〜電気浴びたいなぁ〜高砂行くかなぁ〜ということで高砂温泉へ♨️

今日はGW最終日だから混んでないと見込んできたら時間帯もあったのだろうが空いている〜😁

体を洗い電気を浴びて、オゾン湯で体を温め、🈂️室へ

ゆっくりできスペースは十分にある

水風呂は展望露天風呂の水バイブラへ💦

あーいい感じだぁ〜長椅子に横になり休む、風が強いがいい感じだ

今時期の外気浴は虫もいないし気持ちいい

電気風呂を混ぜながら３セット

子供連れの親子で混んできたので退場

長い休みも終わりかぁ〜明日からまた頑張りますかぁ

かつや 旭川東光店

カツカレー竹

サクサク衣とスパイシーなカレーもいい🍛

今回の北海道旅でいちばんサウナよかった〜！
20分に1回オートロウリュがかなり熱い🔥
川の音聞きながらの外気浴が最高に気持ちがいい◎
水風呂冷た過ぎた〜〜〜！！！！！

明日からのお仕事のためGW休日ボケ緩衝日で、これまた充実し締めにととのう

朝もきちんと出勤時間に起床。明日はこれで出勤か。。朝ドラみて、各種おうちのミッションを。お昼にはなんだかSNS界隈を賑わせている【中華爆弾くっきーさん】へ。さて、カロリー消費に茨戸川緑地パークゴルフ場で5コース45ホールを。汗流しに屯田ACBさん。日ハムドミってました⚾️おうちではいただきもののウドを。明日もしっかり頑張ることできそうです✌

#サウナ
それにしても凄い。上段110℃ですか。「熱すぎるわ。。」と退出される方もあり。二桁得点でサ室が盛り上がります。
#水風呂
まろやかで長めの水浴。軟水だなと踏んでますが硬かったらどうしよう。
#休憩スペース
まだ元気なので階段往復で外気浴。

GWの締めに最高のととのいでした✨

中華爆弾くっきー

五目あんかけやきそば

どうして隣の芝生って青く見えてしまうのでしょうか。美味しそうに青椒肉絲定食召し上がる方にジェラ。。

17：30イン

今日は絶好のライド日和だったので、午後からロードバイク🚴‍♂️で前田森林公園までライドしてきました☺️

往復60km越えで、流石に脹ら脛がパンパン🦵😅

露天の檜風呂♨️で脹ら脛の張りをマッサージしてほぐしながら下茹で👍

GW最終日ということもありサ室は激混み😅

84℃の熱すぎず、ぬる過ぎない心地良い温度のサ室とキンキン水風呂🥶のループ🔁を4セット（サウナ12分・水風呂3 分・休憩なし）を堪能できた最後のGW最終日になりました🥰

今日も仕事休みで朝から趣味を楽しみまくった後に、テレビで日ハムの試合を観戦し、久しぶりに大勝したのを見届けてサ活。

18時前でもう空いているだろうと思って、家から2分の水光園へ。

駐車場はまずまずの混み具合でしたが、まずまずの位置に駐車できin。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はありがたいことに混み合っておらず最上段をキープ。
今日はいつもよりアチアチで7-9-9分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースへ。
インフィニティチェアー難民になりましたが、それでも気持ち良く10分程度座ってかなりバッチリととのいました。

最後はまたジェット風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からまた仕事が始まりますが、しっかり仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

GWラストは
たきのうえホテル渓谷に行く予定が、、
昨日の強風の影響で滝上町が朝から停電の為
臨時休業💦

急遽、妹背牛温泉ぺペルに変更♨️
ボチボチ人は居たかな〜
女熱波は個人周りとして香りもしっかり感じられて良き。
お目当ての期間限定
🐃牛牛ステーキ丼
今日の夜ご飯はこれで決まり‼︎

カツ丼

お肉が柔らかい