北海道のサウナ施設のサ活

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あゆみ

2026.05.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ゴールデンウィーク最終日!

用事を済ませ、21:00ごろに入館。
23:00閉店との事で、おもったより時間ぎりだった!
2セットだけでしたが、すっごく整いました🤤

サウナコタンは、
整いスペースが充実していて良きです。

今回のサウナは、時間も時間だったので
1番上の椅子に座れることができました✨
熱さを存分にあじわえる〜じわじわ蒸し蒸し。

テレビも音楽もないから、静かサウナ。
考えごともせずじっくりできました👏

今日も良い整いっ😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

m-oriyama

2026.05.06

94回目の訪問

祝日(振替休日)朝ウコタ!

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24

hiro

2026.05.06

40回目の訪問

文の湯

[ 北海道 ]

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かや

2026.05.06

2回目の訪問

1泊2日の朝。
大浴場は入れ替え制で、朝はホテル地下の大浴場。
サウナ⇔水風呂2セット。

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6

erica⋆。˚♛

2026.05.06

201回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃

な ぎ

2026.05.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:整いスペースありません!!
露天風呂の岩に小さくなって座って整いました笑🤣

サ室からは阿寒川眺められます
運が良いと鹿にも出会えるとか🦌

カツゲン、ヤクルト

湯上り飲み放題です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

雅斗

2026.05.06

14回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

2日連続の花の湯です。連続は初の気がします。

今日はもう少し早く行けたと思うんですが結局ギリギリになってしまいまして、それでもなんとか入れて10時30分と12時30分の2回の熱波を受けました。

やはりGWはロウリュは満員でして今井さんの熱波は調整しないと最後までいるのはなかなか厳しいのでサウナ室にいつ入るか本当に悩みどころです。

数分前とかに入って最後までいる猛者の方は尊敬と憧れです。

僕はいつもギリギリを狙って入る男なので…。

今日は風が吹いて外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かったです。

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7

にゃまこ

2026.05.06

4回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

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ぼんぼんーずーずずー

2026.05.06

12回目の訪問

新しいサウナハットを試したく、ホームへ

いつもより混雑しており1ローテ目は上段ゲットならず💔
しかし2ローテ目からはなんとかゲットししっかり蒸さされました🫠

湯通し5
サウナ7/10/10
水風呂3/3/3
外気浴10/10/10

しっかりKOされ、あまみもガッチリ出ました。
心なしか外気浴のイスが減ったような??

強炭酸水

家で強炭酸水!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
4

TTPP

2026.05.06

7回目の訪問

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MiNaTo

2026.05.06

1回目の訪問

時間:1340〜1600
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3(気温17度)
合計:3セット

【2026年サ活035】
ゴールデンウィーク…暖かな晴天の日に「かもえない竜神温泉」でサ活。
リフレッシュプラザ温泉998の閉館から5年…2025年春にオープンし、
メトス社のサウナストーブ(ZIEL)のオートロウリュの熱波がサウナーに人気だと聞いていて行ってみたいサウナの一つだった。
新しい施設なので、兎に角、綺麗で心地良い。サ室も広くオートロウリュは30分毎で、良い感じで蒸される。水風呂も内風呂もゆったりで、ととのい椅子は5脚。ただ、露天風呂、外気浴がないのが残念でならない。海が見えるスペースはあるのだが、視界やプライバシーの問題で断念したのだろうか…
サウナはきっちり3セットでととのうい、ステッカーもゲット出来た。

成吉思汗 大黒屋 察縨弐號廛

ビール、ハイボール、生ラム、羊サーロイン、ラムタン、ラムサガリ…他

旬のグリーンアスパラもなまら旨い😋。恒例のジン鍋焼飯で〆る。

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61

元祖おゆまる

2026.05.06

2回目の訪問

混雑

そりゃ観光客の自分が来てるくらいだしなあ、、、

館内がとにかく広いけど、その割にサウナは小さい

露天スペースが広いけど、その割に休憩イスは少ない

ゆ〜りんはこうだったなあ〜と入ってから思い出した

ただ、サウナは汗がよく出るし、水風呂は冷たい

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4

SNJYMMT

2026.05.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

マッサン

2026.05.06

36回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

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eriiita

2026.05.06

1回目の訪問

琴似温泉

[ 北海道 ]

大きいサウナが続いてたので、こじんまりを求めて琴似温泉へ

空いてる♪
洗い場に3名ほど
サウナはゼロ

1セット目、露天で外気浴をしていると「大丈夫〜?」と言いながら入ってきた常連さんにロックオンされてしまいそこから30分おしゃべりタイム...
空いてるが故、いつものおしゃべり相手がいなかったんだろうな
やっと解放されタイムリミットを気にしつつ、もう1セット+超音波+電気+水風呂で〆

しっかり銭湯の洗礼を受け【GW 2026 完】です

蕎麦カフェ&フリー スペースAMICA

かっぽうかぽうのKAPO CURRY

札幌間借りカレーの先駆者的なkapoさんのカレー また食べられる日がくるなんて♡感無量!

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6

みゃーび

2026.05.06

3回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 蛙始鳴(かわずはじめてなく)
という事でGWサ旅も もう最後

空港は 人混みが苦手で
出発までは 温泉サウナで過ごす^ ^
(温泉近く新設のカードラウンジ良かったです)

入口で混雑と言われるが
入ってみれば そうでもない^ ^

洗体 ハスカップのシャンプーボディソが
最後まで 北海道を感じさせてくれる^ ^

下茹では温泉
メタケイ50メタホウ19 黒澄色 少し塩味 無臭
との記載あるが 私的には
琥珀色 少し塩味は感じるかな
温泉の香り^ ^

浸かれば 気持ちいい〜
旅の疲れが 癒される 手足ジンジン

ドライサウナ86度
体感は とてもマイルド
優しく 蒸される
ちゃんと発汗 気持ちいぃ^ ^

瞑想 みえるイメージは 白い犬?
ポメラニアン?かな^ ^

水風呂20度 優しく冷える

外気浴 ベンチ有
吹く風に 意識 ふわり…

見上げれば青空 筋雲
陽は傾きかけ オレンジの光が目に優しい
姿は見えずとも 飛行機の音が響く

あれ?露天の仕切りって
こんなに 高かったかな?
(気のせいならスミマセン)


おなじそらのもと いきるあなたへ

おげんきですか

わたしのこえは とどいていますか

たとえ あえなくても

すがたが みえなくても

きょうも ぼくは

きみを おもうよ

いつも げんきでありますように

いつまでも しあわせで

ありますようにと

そう こころから ねがいながら 

きょうも いつでも

ぼくは

そらを みあげるんだ


、、楽しかった旅も終わり ちょっとだけ さみしい気分 ああ 明日からまた 日常が始まる 次のたびに向けて ただ 生きるのだ

たびのおもいで たからもの
それだけで すこし
にちじょうが いきやすくなる
そんなきがして

ありがとうありがとう

六花亭 札幌本店

シュクレー

生地サクサクで美味しかった😋アイスは苺🍓の存在感を感じた✨甘さ控えめ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
356

ちせ

2026.05.06

2回目の訪問

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32

うおざめ

2026.05.06

391回目の訪問

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RYO

2026.05.06

4回目の訪問

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ゴッツェ

2026.05.06

58回目の訪問

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