北海道のサウナ施設のサ活

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善サウナ

2026.04.04

28回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8.11.12.10
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:ロウリュウ3回当たり!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
56

KEN

2026.04.04

43回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

8:00少し前にイン。レストランでは宿泊者が朝食バイキングを食べていました。
朝は人が少ないのでゆっくり出来ます。
8;00にスタッフのミストロウリュがあり室内は良いにおいがしていました。
サウナ室は8:30まで灯りが付いていません。
水風呂の後の更衣室での休憩は落ち着きます。
サウナ×4
水風呂×4
休憩×2

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12

シゴオワで14時頃イン👊
朝っぱらから南区藤野でお仕事
ねぇもう「ふきのとう」だらけだよ
本州のとは全然ちがうヤツ
デカい✌️
これから天麩羅食い放題だね😜

12分、8分
未計測 → 58.80kg

本日は1日1食
豚🐷ジンギスカン
ガーリックライス

六花亭 マックスバリュ澄川店

草大福はじまりました、17日位まで

よもぎのヤツ(^-^) 当日が消費期限

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242

れい

2026.04.04

4回目の訪問

旦那様に付き合って2回目のサ活
安くてアチアチのオートローリュその上シングルの水風呂 露天風呂のチェアで整わないわけがない😆洗い場 脱衣は混み混みでしたが ソフトクリームも美味しいし😋満足満足🥰

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17

MiNaTo

2026.04.04

155回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

時間:1315〜1510
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3(気温13.5度)
合計:3セット

【2026年サ活026】
土曜日の昼下がり、ホームの「湯屋サーモン」で遡上サ活。
週末は9時オープンという事もあり、まあまあの混み具合。
オートロウリュに合わせて上段2番、上段3番、上段7番〜水💦風呂〜内風呂ととのい椅子でととのう。
もう少しで外気浴が気持ち良い季節になるのが楽しみである。
露天風呂(湯薬ダイコウ♨️)で〆る。

寅乃虎

スパイス🫚ラーメン🍜(こってり)

移転後、初の「寅乃虎」。札幌名物のスープカレー🍛とラーメン🍜を同時に味わえる逸品…なまら旨い😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
89

北のサ活推進女子

2026.04.04

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、体調のせいかサウナが熱く感じ、いつものルーティンだと具合悪くなりそうだったので調整して少し短め。北のたまゆら創業祭で回数券2冊購入し、タオル貰いました!

水風呂前にて、椅子に座ってととのっていたら…かけ湯せずに水風呂入ってる人いてマジかうわっ💦って引きました。自己中な人ってどこにでもいるんですね💦ルールを守り気持ち良くサ活をしたいものです。

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22

tak

2026.04.04

47回目の訪問

土曜日17:15in19:25out
今日は暖かく日中上富良野の平地で18℃ありました。
白銀荘の駐車場も雪がズブズブになってますので、スタックしないようにご注意ください。

1セット目はまだ外が明るかったので外気浴。ちょうど風もおさまっててよかった🤤
2セット目は風が強く寒すぎてギブアップ🥶
3セット以降は内気浴で。
今日も4セットととのった〜🤤

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ごまそば鶴㐂 美瑛店

とろろそば

サウナ前のお昼ごはん

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
51

piro🎺

2026.04.04

6回目の訪問

年度末始!癒しのサ活

インド

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5

北のフロラー

2026.04.04

55回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

金曜日。飲み会で飲みすぎた…起きたら頭痛!二日酔いにはサウナで酒抜き!
汗がたっぷりでるぞの♨️さん。外気も気持ちいい季節になってきましたねー
4セットして。気持ちの良い水風呂…持って帰りたい…
上がったら二日酔いは復活!

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53

あたおか⦿⃤🌈

2026.04.04

79回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

久しぶりみじゅちゃんday🔥

儀式終えてイン!

ライジングサン2026出場アーティストずくし!Vaundy、CreepyNuts、サンボマスター✖️ザクロのアロマ
選曲よすぎてノリノリ🎶そして滝汗!笑

水➡外気で頭水きもちぇ〜〜
テレビはオールスター感謝祭でそしの声きこえた♡

キューゲルは梅の香り

2セットこなして🔥
温冷もして🔥

ラスト熱波はSIRUP!歓喜!✖️ザクロとレモングラスのアロマ
6分前くらいからはいってから汗だくで途中退室💦ꉂ🤣𐤔

水きもちぇ〜〜頭水もありがたゃ〜〜

わたしもフェスいきたいなぁー!
2019ELLEGARDEN復活以来から行けてない…🥲‎

今日の熱波で気持ち参加できたからよかった!😂w

またきます♪( 'ω' و(و "フリフリ

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18

必然さん

2026.04.04

20回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

リュックがボロボロになってきたので
来週末の大阪に向けて買い換えようと
街中を移動しまくり、結局良いのが見つからず
Amazonで注文w

歩き疲れて職場が近かった頃に行きつけだった
スパイス販売のお店でビリヤニ🫚
もうこれだけでととのってしまいそうw

その後、髪を切り久々に月見湯♨️
19:00頃in

サ室はいつもより熱く、水風呂はいつもよりぬるく感じた。
いつもよりって言うほど来てないけどw
夜の外気浴はまだ少し肌寒い🥶
ポンチョ持ってくれば良かった…
次のセットから内気浴に変更

2セット目にキューゲル
4セット目にみじゅ熱波を受け
内気浴で寝落ち寸前のととのいへ🥱

最後は“うどん”に見える“らどん”浴泉に浸かり退出

ワタン 札幌ハラールフード

ビリヤニ

パパドが芸術的に立ってる👀

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31
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雪国子連サウナー

2026.04.04

25回目の訪問

サウナ:8.10.10.15
水風呂:その時が来るまで
休憩:身体が溶けるまで
合計:4セット

一言:ゆっくりじっくり入ってしっかり整えた。
やっぱり学生さんうるせ〜なー笑

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
8

サウナギリー

2026.04.04

1回目の訪問

数年ぶりにこちらへ訪問。

モールっぽい泉質。
施設の老朽化も目立ちますが、
頑張って営業してる感じ。
土曜日の午後にしては空いてたかな。

整いギリー80点。

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7
さつき湯

[ 北海道 ]

久々に来たがめっちゃよかった
いつ来ても良いんだがね

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6

Jazzuna

2026.04.04

1回目の訪問

レコード×温泉×サウナ!
あいにくの曇りで、星が見えませんでしたが
晴れたら絶景だろう外気浴スペースで素晴らしいです。
夜、ホールでレコードがかかっていて、素晴らしい雰囲気

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7

みや

2026.04.04

14回目の訪問

明日は休みだし諸事情で家のお風呂に入れないので、どこか銭湯行こうかな〜でも土曜日だしスパ神楽は混んでそうだしな〜ってことで万葉の湯へ。それなりに賑わってはいるけど激混み!ってほどではなくて安心。広くて良いね🙆‍♀️ テレビを見てたらあっという間の5セットだった。読みかけの小説を少し読んだら帰ります👍

ミニ豚丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あお

2026.04.04

2回目の訪問

3セット
サウナ
10分、7分、10分
外気浴、外気浴、水風呂
10分、10分、2分

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7

Ms / エムズ

2026.04.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

北海道に移住してからはじめてのサウナ
11月に出来た新しいサウナでめっちゃ綺麗だった
サウナも2種類あって水車サウナが珍しくて見てて楽しかった
回数券とか出来たりしたら通うのになぁ
コスパはかなりいいサウナでした

デカポとお菓子

スパゲティーとかスープが食べれるのはアツい

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  • サウナ温度 90℃,75℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
10

plank

2026.04.04

3回目の訪問

札幌の常宿。熱すぎるサウナと冷たすぎる水風呂。昇天必須で最高すぎる。次は再来月いきます!!

オリジナルサウナドリンク

ドリンクバーに新登場したのでチェック。けっきょく、滞在中に5杯も飲んでしまった。

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