北海道のサウナ施設のサ活

高温サウナ:7分×2
水風呂:1.5分×2
休憩:6分×2
合計:2セット

雪降りすぎ？助けてくれ？でもサウナ。サクッと！のやつでお願いします。今日も気持ちよくて感謝。南無三。

本日MATCH。皆まで言わずもがな。助かりドリンク。

学会参加して3泊していた最後。

大浴場と書いてあったけど、久しぶりに本物の「大」浴場を見ました。すごく広くて良い！
露天風呂は北海道で雪が積もっていてすっごい寒い、いいね！！

サウナについては5段まである。温度や湿度は割と普通だけど、赤いライトに囲まれていてしっかりした浴場の中でテンションが上がるサウナ。水風呂も普通。外局はないものの、空調がしっかりと整えられたいいところに椅子があってよきです。

朝から夜まで長い学会で疲れたけど、レストランもお風呂もしっかりしたところですっごく楽しめました！これからも頑張ります！！！

朝食バイキング

自分で作る海鮮丼もあり。いくらを好きなだけかけられるのはすごい！！北海道素晴らしい！！！！

2日連続リフレ

空いてるのに
洗い場の左隣りに座られる
右に少しずれたのに
すぐ右にまた別の人に
座られる　
ウイリアム公でした🤣
ゲルマと
🔰土屋さんロウリュウ
ウイリアムさんと一緒に

3ｴﾌで
大ビールと中ジョッキで
カンパーイ！🍻
　
今日は安全！
〇〇湯からの
〇〇〇〇飲み企画🤭✨

いつにしますか？🤣



水14.5℃

やみつきザンギ

『やみつき』ってエ⬜︎イ響き

明日久しぶりに在宅勤務だから、苫ほのへGo🚗
あと、雪降ったらなかなか行けなくなるしね😓
10分(高温)→2分→5分×1
7-8分→2分→5分×4(瞑想)
今日3回くらいロウリュ掛け声担当👍
この季節、バスタオル持参でバスローブみたいにしたら外気浴丁度良いのでオススメ🧖
露天風呂も堪能♨️

ついに釧路も積雪だ〜☃️
これはつまりサウナに行けってことだよね😉

てなわけで幸楽湯へ♨️
最近は内気浴椅子で気絶するみたいに寝てしまう、仕事的に脳疲労が激しいせいかしら？🥹

寒いから車内から写真撮った🥶

20時回SOYさん
ミュージックロウリュで久々のブロワー
あっつい

21時回微四波さん
セルフミュージックロウリュ
ドライバーズハイを歌っての熱波でした

なか卯 札幌駅アピア店

メガ牛丼

お腹いっぱい

アウフグース 10-10 サウナ 8
水風呂 1-1-1
内気浴 8-8-8
合計3セット


滞在時間 17:00〜18:00
空き状況 ○

餃子の王将 狸小路5丁目店

中華そば

当直前日のひまわり温泉♨️
19時半ころイン。ご飯食べて🍚
まず素まわり。10分じんわりと。知り合いにも出会う。
21時のミヤコシヤコーヒー、お茶シリーズ。コーヒーからはいり、紅茶が香る。緑茶🍵が香る。
最後はしっかりと熱く🔥🔥
ヌッシーとサウナトーク後ミヤさんに誘われサウナおかわりしてウメポで乾杯して帰宅。うまかったー。

ハンバーグとエビフライ

ご飯大盛り無料🍚🆓

ひさびさ出張サウナ🧖‍♀️
本日は、滝上町のホテル渓谷🏨

こちらの楽しみはハッカセルフロウリユウが出来るとのことで楽しみにしてましたが設備不具合でロウリユウ中止でちょっと残念😢

とはいえ、サ室は新しく綺麗で心地よく、水風呂から外気浴まで導線も良く、よどみなくサ活が楽しめる！！

本日の外気浴は、外気温マイナス6℃とキンキンでザ北海道な心地良さで最高です。

サ室は、ロウリユウ中止で湿度不足でしたが、これにロウリユウがあれば最高なコンディションだったと思わせる感じでした！
本当に残念😢

とはいえ、キンキン外気浴でしっかり整いやしたーあざっす‼️

次は絶対ハッカロウリユウできる時に来たい！！

今回のサ旅のお宿、暖雪 札幌！！！
今回、ととのえ親方監修を巡るサ旅なんですか？ってくらいこちらもととのえ親方監修。たまたまだけど…

遅ればせながらこの大浴場がマイサウナシュランでした。
KAMAKURA HOTELと悩むけど、咽び泣くくらいよかった。
サウナ室で感動して泣きそうになることある？笑
もう全部が好きです。ビッグラブです。
いろいろ他の候補悩みたいんだけど、すすきので泊まるならまた絶対泊まりたい。

チェックインしたの結局19:30だったんだけど、20:00には大浴場へIN。
誰もいないではないか！！！ねえ？！いいの？！
パーリナイやっちゃうよ？！って思いながら清めて40℃のお風呂で湯通し。

浴場は暗めで、全体がグレー基調であたたかみのあるライトがちらほら。かなり好きなかんじだ！！！
改良湯並みの雰囲気と暗さだなって思ったけど、そもそも建築士さん同じだったね。

サウナは温度計は86℃を指していて、ストーブは柵に隠れていて、覗くと下の方にドーンとMetosのストーブが！
オートロウリュの間隔はわからず。
最下段には丸太が5個くらい並んでて、これもお洒落。
あくまでも上段に座る前提なのかな？
このサウナのコンディションが最高で。湿度も絶妙。温度よりも熱く感じた！いっぱい汗かけた！
サ室のBGMも好きで、客室にあるサウナにも同じ音楽が流れてる！
(そう、浴室のサウナ気に入ってしまって、まだ部屋のサウナ入れてない…)

水風呂は18.5℃。このあと外気浴するからちょうどいい温度。

私が大大大好きなポイントは外気浴！！
北海道のさむさむな外気浴は風が強いと冷えてしまうのだけど、立地的な問題なのか壁が高くて、外気は天井に隙間があってそこから降りてくるから純粋な冷気で外気浴できるのが最高！！
この設計が天才的すぎる…外の景色見たいなとか思う隙もなくほんとにお洒落な空間すぎて。
チェアも全部木製だからあたたかみがあっていいな。
寝そべられるチェア3つと、座れるチェア4つあるから余裕もある！

ツンとする冷気と自分の体から出る湯気と共に、チェアに寝転んでぷはぁ〜と深呼吸するこの時間が永遠に続いたらいいのにって思った…
何も考えたくない…ここでずっとサウナ無限ループして幸せ感じていたい…

間違いなく、マイモストフェイバリッツサウナですね。
心の底から言えます。

明日も絶対絶対絶対朝ウナする。
その前にお部屋のサウナもセルフロウリュできるし、早起きして楽しむぞ！！

ちなみにラウンジ使えてサッポロクラシック含むアルコールが24時まで飲み放題です。大優勝。
ドリンクバーにリアルゴールド×アクエリあるのも最高すぎやろ。乾杯！！！！

無料みそらーめん

ドーミーインのそれ。でもこれめちゃくちゃおいしくておかわりしたかったよ！！笑