北海道のサウナ施設のサ活

行ってきましたよ、ながぬま温泉😊

実はユンニの湯に行く予定だったのですが、着いたら休館日でした💦🤭

もちろん帰るに帰れないので、実は初めてのながぬま温泉へ🧖‍♀️
私的に超すきなサウナ‼️
BGMが遠くすぎて、聴こえない人もいるだろうな🤭
テレビもなく、平日で空いていてゆっくりできました。
ややハードな整い処でしたが、無事昇天。

今日もありがとう、サウナ🧖‍♀️

ホームサウナやよいの湯♨️、天然温泉で、500円

10時〜23時営業、食事は11時からです。

１回目
サウナ6:11、水💦1:02、外気浴10:57
２回目
サウナ8:08、水💦1:34、外気浴8:35
３回目
サウナ13:59、水💦9:47、外気浴9:47

外気浴出来ました。フルスライドのチェアーです。

超快晴でーす。日高山脈がはっきり見えます。

自宅🏠前にバス停有るのでバスで🚌異動。
事前に予約していた人のみオプショナルでバースデーケーキ注文出来ます。2日前まで予約してデス。300円。

11時予約で12時に指定しましたが12時になっても出なくて忘れられたかなーとおもったら12時05分に従業員3名が来られてお誕生日おめでとうございますと言っていただきましたが、実際は10月28日です、座席確保されないとオプショナルで追加出来ません。

今回は1ヶ月前に座席確保してオプショナル追加でケーキ予約。

座席予約はほぼ1ヶ月以上埋まってます。年内は不可状態です。

シュウクリームのピラミッドに別添えでホイップクリームです。

皆さんもご利用の際ははかなり前から座席確保した上でバースデーケーキ予約してして下さい。

しゃぶ葉 帯広市役所前店

一番高い国産牛コース‼️

国産牛じゃ無くても良いかも、違いが分からなかったです。

本日アウフグースデビューしました😊

旭川から車で1時間、妹背牛ぺペルに来ました。
19時入店。
平日ですが結構混んでいました👍
受付の店員から「20時に熱波イベントあります」との声があり、これは行くしかない‼️と思い整理券をもらいました。

いざ浴室へ！
体を清め、ジャグジー風呂にて体温を上げました。
その後サウナ室へ。
V字型。2段構造。
1セット目、空いていました。
2セットを終え、19時50分になった時、ついに熱波イベントのアナウンスが‼️
高揚感と緊張感でいっぱいでした😅

20人くらいがサウナ室前に列を成していました。
本日の熱波師はシルヴァニア・ヨネさんともう1人（名前は失念しました😭ごめんなさい🙇‍♀️）です。

ミセスの音楽に合わせ、ロウリュしていきます。
ラベンダーのいい匂い🪻
素晴らしい熱風を浴び一気に虜に😊
皆が一体となり「1、2、サウナー」の掛け声も揃っていました♪
あの一体感良いですね😁
イベントの時間はミセスの4曲分、トータルにして17分くらいの時間でしたが最後は汗だく、フラフラになりながらサウナ室を出ました😅
その後水風呂でクールダウン😇

ととのい椅子で休憩していると、なんとヨネさんが来てくれて、2、3回風を送ってもらった他、ジョウロの冷たい水を頭に浴びせてくれました。
めちゃくちゃ気持ちよかった〜😇
すごい礼儀正しく好青年でした👍
これからも頑張ってください‼️

またイベントに参加したいです😆
1、2、サウナー‼️

氷点下の三ツ矢サイダー

キンキン‼️

12月最初はホームへ
7時にインしたので、3セットにしようと思ったけど4セット
サ室は相変わらず空いてるし、洗い場もガラガラ
本日もととのいました🥹

サーモンのミクさんはコーヒー屋さん☕️

水風呂柔らかい🤤

JAF会員値引き20円になってた

今日のサ活
• サウナ 10分
• 水風呂 1分
• 外気浴 8分
3セット完了！

今月最初のサ活は
ルスツ仕事終わり高速乗ってゆもとまで行こうと思ってたけど室蘭着いてやっぱりゆららでいいや
天気悪いし寒いかなぁーと思ってたけど
外気浴５分入れるくらい風こなかった
4セットゆっくりととのいました

明日は行けるかなぁー（笑）

完全メシ

完全メシの中ではキーマカレーが一番好き 最近カレー率高い

JR北広島駅前エスコンホテルの貸切サウナ。
事前予約を済ませてホテルカウンターでチェックイン。
日帰り利用も可能との事。
今回は最大2名までのリトリートサウナ1名3300円。

サウナ室は天井付近で110℃まで上昇、着席位置なら100℃くらい。
セルフロウリュしたら鬼蒸気で危険！柄杓半分程度で控えめに…
水風呂は18℃程度でぬるめだったが、壁のスイッチオンで水道水掛け流し状態にしたら冷えて14℃以下。多分。
ととのい中に寒くなったら天井にヒーターついてるのでオン。
時間ギリギリ4セットも入った！

設備も新しいし、シャンプーやボディソープもRefaのアメニティ。
贅沢なひとときだね。ほんと。あっという間に2時間だった。
機会があればリピしたいな。

最後に補足。
水着着用必須でレンタル料1000円追加請求された。
ウェブにはそのような表記も見当たらないし、個室の貸切で水着本当に必要なの！？
後日、別の従業員に確認しておきます。

あと、クーラーボックスにミネラルウォーターサービスとあったが空だったし、室内にコップ無いから手ですくって飲んだけど…念のため飲み物は持参したほうがいいかも。

平日なのでサウナ棟ほぼ貸切状態で最高でした

プレキャ旭川！
SAUNA✖️4セット
暗さ、暑さ、湿度、雰囲気めちゃめちゃ好みでした。

2セット目以降ボッチでロウリュ、ひとり熱波楽しみました。
バッチバチにキマリマシタ🙏

焼鳥専門ぎんねこ

新子焼きテイクアウト

わや！

12時イン

9分3セット🕊️
滝汗！

火曜日と水曜日は空いてるらしい？？

すぎっぴさんとサ活

平日昼の鳳乃舞は、今日も安定の穴場っぷり。

まずはサウナ。
広くてゆったり座れる＆湿度がちょうど良い“上質系セッティング”。
1セット目は「あれ？やさしい？」と思ったのも束の間、
オートロウリュ作動🔥しっかり芯から熱される“鳳乃舞の本気”が後半にやってきて、すぎっぴさんと2人で黙って汗を流す時間が最高でした。

水風呂は、サクッと30秒

そして外気浴。
露天風呂スペース、風の通りがよくて“気持ちいいを通り越して無になるゾーン”なんですよね。
今日は気温もバッチリで、椅子に座った瞬間にスイッチ切れたみたいに頭スッカラカンにととのいました。

最後は露天風呂でほかほか仕上げ。
夕暮れの空を眺めながら、「いや〜今日のサウナ、完璧だったな…」としみじみ幸せ噛みしめタイム。

すぎっぴさん、今回もご一緒できて嬉しかったです！
また一緒に蒸されましょう。

今日もありがとうございました。

麺倉庫 じだい屋

つけ麺　並熱

美味しかった！割りスープが良い