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[ 北海道 ]
本当に今シーズン最後のゴルフ⛳️
寒かった🥶
芯から温まりたい🔥
のでスゴイサウナ到着♨️
佐々木理恵さんアロマロウリュもあるしね😆
こないだ買ったサウナ東京のハットのデビュー戦
2セット堪能してアロマロウリュに備える
こないだは並んでたけど今日はなさそう
3分前にサ室INして待つが、なかなか始まらず
10分弱してスタート
すでに汗だく💦
お香サービスと白石神社の御水ロウリュ
2種のアロマロウリュ
タカギさんの追い込み💦
20分以上サウナしたのは初めてだけども😓
とても気持ちの良い最高の時間でした😊
水風呂もキンキンだし
休憩してても目の焦点合わないくらい
逝っちゃってます🤪
最高でした、ありがとうございました😊
またきますね♪

[ 北海道 ]
とても良かった....♨️
お湯は39℃〜42℃迄ぬる湯好きなので嬉しい。
サウナは88℃表示で体感は優しめ80℃くらいでした。
対して水風呂は13℃!
冬の13℃は一瞬で引き締まります。
1分と保たず脱出し外気浴へ!
外気温4℃とこれまたキンキンですがそれもまた気持ちよくて整いました🌏
洗い場に仕切りがあるのも嬉しいポイント。
男風呂にもSALONIAのドライヤーがあって秒で乾きました。毛量少なめなのでどっちにしろ早いけどね・・・
露天から見える街並みが綺麗。
次は夜に来たい🌃
また誘ってね🌏🥒👦

男
男
女
[ 北海道 ]
昨日投稿場所間違えて再度投稿します笑笑
サウナ初心者🔰が汗も💦流さず水風呂イン声かけようと思ったけどやめました。案内あればいいなーと
10分4セットにぶくぶくぬる湯でととのいました。
女
[ 北海道 ]
ジムでパンプアップさせたあと、汗流しに稚内のホームへ。
さて、今日の変わり風呂は『青リンゴ🍏』とのこと。
これは未体験だなぁ〜
入った感想は→うん。アリよりのアリかな
青リンゴ🍏の香りがファ〜っと広がり、リラックスできます。自分が青リンゴ🍏好きなので、より良かったのかも。
さて、サウナ。
ルーティンの3セットで蒸されて、完了!
また来ます

男
[ 北海道 ]
ある寒い朝
なかなか起きて来ない長男を起こしに部屋を開けると、夜中加湿器maxで稼働していたようで、ものすごい湿度。
暖房もmaxだったのか、ホッカホカ。
思わず、
「長男の部屋が北海道ホテルになっているわよー!!!」と夫&次男へ報告。
夫「あぁ、寝室の加湿器、自分の部屋に持って行ってたな…ビッチャビチャなんじゃない?」
次男「(部屋に入り)…なるほどね。」
この例えが伝わってくれたことにファミリーを感じる今日この頃でした。
さて。
本日ツインストーブ‼︎ヤッター‼︎
1セット目は、アロマ堪能中にタオル交換が入り、TVサウナへ移動。しかしこちらもタオル交換が始まったため、腹八分で水風呂&外気浴へ。
夜を迎えつつある薄い空を眺めながら、ひんやり外気に包まれます。今日は同行者が鹿推し夫だったので迷いましたが、開放的に外気浴できる小金湯にして大正解だわ。
2セット目は、ロウリュ桶を持ったスタッフさんを見つけ、追いかけるように入室。
前回の学びを活かし、タオルは2枚。2段目は埋まりつつあったので一番下へ。
あっつい蒸気が充満すると、2段目にいた方が退室。
すかさず移動し、ベストポジション!
アロマはミント系でしょうか、アッツアツで爽やか♡ゆっくりと対流するように蒸気が包み込む。
最高気持ち良い…!
汗もしっかり、心拍もしっかり。
満足して水風呂へ。
深い14℃にも大満足。
2回目の外気浴は、もう夜が始まり…
露天向こうの木々の間に見える月がとっても綺麗で。
外気もピシッと冷え始め、もうもう湯気立つ自分の体に悦ぶ。
サウナ→水→外気浴→温泉→サウナ…と、もう2セットいただきました。
4回目もスタッフロウリュにあたり、大、大満足!
この時期は温泉挟むのが最高ですわね。

女
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