北海道のサウナ施設のサ活

また訪問。外がとても寒くなり、外気浴から内気浴が最高！

お初のコチラはオートロウリュサウナと水風呂が2か所。内湯にも露天風呂にもととのいイスがたくさんあってよかった。

休みをとって友達と休日湯へ♨️
豊平峡ダムで紅葉を見てからのin。
入った時はそんなにいなかったけど夕方に近づくにつれ人が増えていく。平日なのに人気😊
お風呂はそんなに大きくはなかったけど、ゆっくりまったり♨️癒された😊またこよー🤗

時間　11時30分～13時30分
体重　77.1→74.6▲2.5

夜勤明けの頭朦朧ウナです(ｰдｰ)

明日から3日間のメンテナンス休業(ｰдｰ)
そのせいか普段より混み合ってました(ｰдｰ)
近隣の大喜湯、さくら湯、栄湯さんあたりに
お客さんが流れそうな気がします(ｰдｰ)
釧路のサウナーさん、ご留意下さい(ｰдｰ)

1泊してサウナ三昧するぞー！と意気込み宿泊。

初めての鹿の湯、サウナの感想

◯良かったところ
外気浴と露天風呂がとても気持ちよかったです。
温泉の泉質も好き。
水風呂も冷たい方がギンギンで最高でした。
朝風呂では男女入れ替えになるんですが、朝の露天から川が見えて気持ちよかったです。

◯残念だったところ
女湯のオートロウリュの時間が
00.20.40だと壁に書いてあるのに、実際の時間がズレている。
実際は55.15.35ですね。
おかげで今か今かと無駄に待ってしまいました。
あとは、サ室の床面が熱すぎる。
ヤバいくらい熱いです。
足の裏やけどしそうでしたし、
釘があるところがあり、気をつけないとやけどします。
私はふくらはぎの上の方をやけどしました…（釘の頭が接触してたらしく面積が小さすぎて気づけなかった）
皆さまお気をつけて…泣

サ室、なんであの材質の木を選んだのだろう
あれは張り替えてほしいくらい熱いので残念でした。

紅葉がきれいな定山渓温泉でした

新規訪問サウナ899軒目

道の駅のような地域交流施設の2.3階にある施設。
午前中からたくさんの地元の人たちで賑わってる。

天然温泉の露天風呂は、肌触りの良い、薄い黄金色のお湯。
顔にあたる風が冷たい、けど身体はポカポカで温かい、この感じがたまらない。

サウナはかなりマイルド。
と思ったら、地元のおじさんたちから聞こえてくる声「きょうはストーブの調子悪いな」…
たしかに不完全燃焼ぽいにおいもする…
残念だけどまあこういう日もあるね。

水風呂はしっかり冷たいので、サウナの調子良かったら気持ちよかっただろうにな〜

休憩のかわりに露天風呂でゆっくり。
漁港が見渡せる、こういう景色の施設は国内でも少ないと思う。貴重な体験。

講習前サウナの巻

危険物取扱者保安講習で釧路市へ行く前にサウナ。

06:30in

サウナ10分
水風呂2-3分
内気浴4-6分
3セット

08:00out

釧路市に着いてブランチの釧路ラーメンを食べて、講習場所の生涯学習センターの釧路市美術館で開催されてる「描く人、安彦良和」展を鑑賞。素晴らしかった。

保安講習後には大喜湯昭和店Rooftopでサウナして帰ります。･:*+.\(( °ω° ))/.:+

ラーメン まるひら

塩大盛+ネギチャーシュー増量

まー！

昨晩みくさまロウリュ、らんちゃん熱波。
日ハム頑張ったよ⚾️若干傷心のらんちゃんだったけど床にバシャバシャ水撒きムシムシからのロウリュ4杯×2🫠
ハルビア横と上段で。漢たちのうめき声が漏れる中、ニヤニヤタオル振る。熱くて完走できず、水風呂からの外気浴でガンギマリ😇ガッチリ冷やしたのに体から湯気がもくもく。
キリッとした空気が気持ちいい✨️
みくさま不調のなか妥協なしロウリュでハイハイ👏
私も暴飲暴食には気をつけよう⚠️
でもオサケノミタイ🍺カラッカラ状態でダッシュで帰宅💨
昨晩も楽しいホームサ活🧖‍♂️ありが湯♨️