北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
遠くの温泉なら人がいないから大丈夫と思い
勢いで岩内まで
１５時チェックイン
露天風呂は貸切のみで外気浴なし
内風呂椅子のみ
支度してサウナ！貸切状態
セルフロウリュ満喫
8分-かけ水-休憩×3セット
部屋で休憩
８分-かけ水、足だけ水風呂、休憩×3セット
汗たくさん！
部屋で休憩、寝る前に
かなり慣れてきた
１０分-かけ水、半身水風呂１０秒、休憩×3セット
水風呂、気持ちよく感じるようになった
朝、迷ったけど
水風呂も少しチャレンジしたくて８分、１０分×2、水風呂肩まで１０秒
サウナ気持ち良いし、すっきりするし、自分に合ってるんだなっておもっていたけど、ととのうってのが少しわかってきたような気がする
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