2021.03.11 登録

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きむたけ

2024.02.24

7回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

ちょっとスポーツ観戦が慌ただしくなってきた…

世界卓球もさることながら、
世界ジュニアカーリング選手権も、
決勝進出。

カーリングは3年連続の決勝進出。

などと、TVやら、YouTubeやら、忙しい今日この頃...

昨日は祝日で、東京からの発送がない...
JR貨物の運行状況気にしなくていい日...

今日しかない...と、「つきさむ温泉」の朝風呂へ。

結構、車居るなぁ...

サウナ10分×水風呂2分×内気浴5分 ×3セット

ギリギリまで満喫。
思ったほど、サウナは混んでなかった...

結構、朝風呂いいんだよね...
「湯ーとぴあ宝」みたいに
時間長いと最高なんだけどね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10.2℃
3

きむたけ

2024.02.21

57回目の訪問

今朝、出勤間際に、
慌てて身支度をしていたところ...

あれっ、財布ないかも...車かな...
...と、さっと車見たけど...ない...

うーん、昨日風呂帰りに寄った「ダイイチ」かなぁ...

バスに乗り遅れそうだったので、
ひとまず、会社へ...

日中、「ダイイチ」に電話してみると...あった。
サッカー台にそのまま置いていったみたい...
気を付けねば...もう歳だしなぁ...

さて、そんなこんなで、
今日は、「ダイイチ」寄ってから、
「南郷の湯」へ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

財布戻ってきた安心感もあり、のんびりくつろぐ...
やっぱ、落ち着くなぁ...
サウナも割と空いてたし...
よしよし。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
0

きむたけ

2024.02.20

56回目の訪問

サウナ飯

さぁ、今日は、
「冬のぽかぽかキャンペーン」最終日。

混んでるかなぁ...やっぱり、混んでる...
洗い場から、混んでるなぁ...

サウナも結構混んでる...空いたそばから、座ると...
隣に、良く会う、取引先の所長が...これはまた、偶然。

サウナ10~20分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

結構、サウナ混んでて、1段目になったりしたけど、
なんとか粘って、じっくり堪能。

そして、風呂上りは、最後の100円ソフトクリーム。

さ、うち帰ったら、
世界ジュニアカーリング選手権を
「大福カーリングTV」で見よ。

ソフトクリーム(ミックス)

キャンペーン期間最後の100円ソフトクリームはミックスで。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
3

きむたけ

2024.02.19

55回目の訪問

サウナ飯

今日は、急に暖かくなり、
雪も解けまくってる。

そんななか「南郷の湯」の
「冬のぽかぽかキャンペーン」もあと2日。

迷わず、行くか。

ってことで、「南郷の湯」へ。

混んでると思ってきたけど、
意外と空いてるかも。

サウナ5~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

意外とのんびりとできたかな。

そして、今日も100円ソフトクリーム。

ソフトクリーム(バニラ)

今日は、バニラでコンプリート。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 13℃
1

きむたけ

2024.02.18

18回目の訪問

「南湖の湯」はキャンペーン中だし、
土日は混んでるかなぁ...

ってことで、「きよら」にした。

ま、「きよら」も割と混んでるんだけどね。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

たまに、「きよら」も良いよね。
露天風呂がモール温泉でいいんだよね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きむたけ

2024.02.17

1回目の訪問

週末、平日は「南郷の湯」ラッシュだったので、
他のところ行こうかな...
ってことで、

「たまゆら」から変わってまだ行ってなかった
「サウナコタン」へ。

ちょうど来週から休館みたいなので、
ちょうどよかったかな。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴5分 ×2セット
塩サウナ15分×水風呂2分×外気浴5分 ×1セット

泥パックとかもあったけど...
ちょっとやめといた(笑)

21:00から「カーリング沼へようこそ」見たいから、
サクッと、終了。

リニューアル後、どうなるか、楽しみだね。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
0

きむたけ

2024.02.15

54回目の訪問

サウナ飯

今日も「南郷の湯」。
「冬のぽかぽかキャンペーン」で連湯。

今日も意外と空いてるかな。

サウナ5~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

たっぷり時間長めに堪能して。
露天風呂の薬湯「紫根の湯」も期間限定なので満喫。

そして、100円ソフトクリームで仕上げ。
今日もご満悦。

ソフトクリーム(チョコ)

今日はチョコ。うまい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
1

きむたけ

2024.02.14

53回目の訪問

サウナ飯

今日から「冬のぽかぽかキャンペーン」。

会社から帰って、迷わず「南湖の湯」へ。

まずは、ちょっとだけお得な回数券購入。
それでは...

混んでるかなっ、と思ってたけど、
それほどでもない感じ。

サウナ5~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

思いのほか、空いてて快適!

そして、キャンペーンの恩恵にあずかり、
100円のソフトクリームをいただく。
ご満悦。

ソフトクリーム(ミックス)

今日はミックス。うまい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
0

きむたけ

2024.02.13

52回目の訪問

連休明けの出勤...
疲れた...

ってことで、
早速「南湖の湯」へ。

急に暖かくなってきたけど、
意外に空いてるかも...

サウナ5~12分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

安定して、落ち着けて、ゆっくりできた。

帰り際、カレンダー見ると、
明日から「冬のぽかぽかキャンペーン」...
頻度上がりそう。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
0

きむたけ

2024.02.12

6回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

今日は3連休最終日。

朝に前日日曜なこともあり、
JR貨物の運行状況気にしなくてよし。

ここしか!
ってことで、「つきさみ温泉」の朝サウナ。

出ようとしたら、目の前の道に、
除雪で置いてかれた雪が...

なんとか、ロードヒーティングに放り投げて...

そこまで、混んでないか。

露天風呂にあった外気浴の場所は、
冬期間閉鎖なのか...

低温サウナ20分×水風呂2分×内気浴5分 ×1セット
サウナ10~12分×水風呂2分×内気浴5分 ×3セット

朝風呂時間ギリギリまで、満喫。
久しぶりの月寒温泉の朝風呂。
良かった。

そして、朝の札幌の雪と、
明日以降の気温が上がる予報も考えると...

その足で、実家へ。

千歳はそんなに降ってないみたい...
けど、居ないと思って、
うちのところに、ちょっとだけ、
雪押し付けられてる...

ま、仕方ないかな...

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 10.2℃
15

きむたけ

2024.02.07

51回目の訪問

ここのところ、寒いし、
うちに帰っても、そのまま、
うちから出ずに過ごしていたかが...

今日は、思いのほか、早めに帰宅できたので、
迷わず「南郷の湯」へ。


寒いせいか、サウナも意外と長く入れる感じ。

サウナ10~16分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

久しぶりの「南郷の湯」ゆっくりできたな。

そんななか、また、サウナで、
取引先の所長にバッタリ...
これから、お互い忙しくなるからねぇ...

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
22

きむたけ

2024.02.04

17回目の訪問

朝ゆっくり起きて、
そこから、BSで、カーリングの日本選手権の
男子・女子を観戦。

コンサドーレ、おめでとう!
北海道銀行、残念...

などとTVで見れたのも、
引っ越してきた建物がBS対応で良かった。

けど、うちからそう遠くない、
道銀カーリングスタジアムでやってたので、
見に行きたかったけど...
チケット取れなかった...
しかも、決勝は意外と高い...

そんなこんなで、夜は久しぶりに、「きよら」へ。

サクッと手短に...

サウナ10分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

「きよら」にしては、空いてたかな。

明日から、仕事か...

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
1

きむたけ

2024.02.03

23回目の訪問

先週5時間かけて、雪かきしたけど、
また今週雪降ったし、行ってくるか...
と、実家へ。

事故で、道央自動車道の通行止めの影響もあり、
国道36号線も混み気味...
また夕方くらいについたけど...

先週ほどではないけど、
同じくらいの幅で、雪が残っている...
除雪車が雪を置いてった感じ...
ちょっと溶けて凍結した感じの雪...

今日は、軽自動車救出できると思ったのに...
ちょっと前が見えるくらいにするまでに、
4時間かかった...

そして、汗だくになったので、
速攻、恵庭の「ほのか」へ。

閉館まで、目いっぱい、くつろぐ。

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

しっかり3セットで、帰宅。
うちに着いたらもう夜中...

明日も休みで良かった...

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きむたけ

2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

今日は、国に定められた、
年間5日間の休暇取得の最後の一日を取る。

いわゆる「夏休み」である。

朝から、会社の就業時間過ぎても、寝てみる...
9時過ぎに、起きて気付くと、
運送会社と同業他社から、着信アリ...

東北の強風で、JR貨物7時間以上遅延して、
青森に止まっとるやないか!!

慌てて連絡しつつ、会社に電話...
一応、先輩がやり取りと調整をしていただいているとのこと...

では、ってことで...
どこ行こう「夏休み」...
遠出もなんだから...すすきののキャビンへ...初潜入。
昔の「パコ」だな。

ラーメン屋で腹ごしらえして、いざ!

露天風呂は使えないとのこと...

昼すぐなので、意外と空いてるかな。

露天風呂へ向かう経路は、
階段のところまでしか行けないみたい...
階段下に、椅子が置いてある...
ここが外気浴できる唯一の場所か...

サウナは定員5名までか。

サウナ12~20分×水風呂2分×外気浴5分 ×4セット

サウナの中は、狭いながらも、
木製の段差が設けられていて、3段になっている。
ちょっと一部、不安定で怖いところもあるけど...

セルフロウリュもしていいらしい...
声かけはしてねと、作法が書いてある...

下の段にいないとできそうもないので、
やりたい人に任せよう...

3セット目ぐらいから、人も増え始めて、
5名定員いっぱい...6人目も入ってくるけど...
ロウリュも、声かける人もいれば、
無言もいて...

帯広の旧パコの方が大きいかなぁ。

泊ってればいいけど、2,450円は割高かなぁ。

ま、でもサウナは、割と良かったかな。
ポイントカードも貰ってしまった。

帰りに、すすきの交差点の菓々舎で夏休みの会社への土産を買い(笑)

東急109のコートドールでケーキ買って、
夜のしげぱんでパン買って帰る。

意外にススキノ満喫。

札幌 炎神【Sapporo Engine】

芳醇味噌ラーメン

泡立て泡が表面にあり、スープがまろやか、うまい。店の前から、信玄の行列見えるけど...

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
9

きむたけ

2024.01.28

22回目の訪問

ここ最近、札幌・千歳も
かなり雪が降っている...

実家もすごいことになってるだろうな...

重い腰を上げて、実家へ。

着くと、家の前に車が停めれないほど、
積もってる。

ガレージ跡に停めていたアルトは、雪山の中...

まずは雪を乗り越えて、玄関までたどり着き、
除雪用具を取って、雪かき開始...

16:00からスタート...
外も暗くなり、じわじわと冷え込んでくる...

やっとの思いで、家の前とガレージ跡前まで、
除雪完了!!

今は、21:00!! 5時間!!
そして、明日は会社...朝早く、鍵開けして、
すぐに函館出張!!片道4時間半...一応、泊りだけど...

アルトの救出はあきらめて、帰路へ...

途中で、汗を流すのと、
筋肉痛を癒すため...恵庭の「ほのか」へ。

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

サウナもしっかり。
家に着いたら、もう12:00過ぎ...

明日、起きれるかなぁ...

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きむたけ

2024.01.27

3回目の訪問

サウナ飯

今日はここ数日の輸送の乱れから、
朝から会社へサービス出勤...

午前中いっぱいかかって、終了...

さ、どうしよう...

ってことで、まだ残っている「ほのか」の
チケットは今月いっぱい...

久しぶりに、清田の「ほのか」へ。
きっと混んでるんだろうなぁ...

今日は岩盤浴も、ゆっくり堪能しよう!

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット
塩サウナ15分×水風呂2分×外気浴5分 ×1セット

岩盤浴(53℃)25分×(14℃)5分×休憩3分 ×2セット

合間にはラーメンとオロポもいただき、
休み処でゆっくりもして...

午後はたっぷりっくつろげた...

惜しむらくは、土曜の午前中のHTBのドラマを
撮り忘れたこと...

薬膳香辣麺(ヤクゼンシャンラーメン)とオロポ(メガ)

サウナ後のラーメンとオロポ。美味しいな。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
19

きむたけ

2024.01.23

50回目の訪問

明日は、健康診断。

最後に、もう一押し、
減量せねば...

ってことで、今日も「南郷の湯」へ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×4セット

閉店ギリギリまで、粘って、
いつもより、1セット多めに...

さ、明日の朝、どうなるかな...

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
0

きむたけ

2024.01.22

49回目の訪問

今週は、延期に延期を重ねた健康診断。

なんとか体重落とさなければ...
といことで、今日から、晩御飯自粛。

で、さらに、サウナで減量。
ということで、「南郷の湯」へ。


サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

だいぶ絞れてきたけど...
もう一息だな...

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
0

きむたけ

2024.01.21

5回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

この間貰った「ほのか」グループの
クーポン券を消化すべく、どこかの「ほのか」へ行こう。

ってことで、上野幌の「ほのか」へ。

雪、結構降ってるけど、日曜だけあって、
駐車場混んでるなぁ...
脱衣所とかも混んでるけど、サウナはそうでもないかなぁ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

休み処で、ちょっとゆっくりして...
のんびりと週末を〆る...

明日から会社かぁ...

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
1

きむたけ

2024.01.20

10回目の訪問

今日は実家の片づけに行こうと
思っていたのだが、

取引先データの取り込み作業のため、
会社行かなきゃいけないのをすっかり忘れてた...

ってことで、午前中会社へ...

さ、午後はどうするかな...ってことで、
アプリ会員のクーポンもあったので、
「ジャスマックプラザ」へ。

夕方に床屋も予約したので、
それまでの間、ゆっくりするかな...

土曜の昼間のせいか、年齢層が高めだな。

低温サウナ15分×水風呂2分×外気浴5分 ×1セット
サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

サウナはそこまで混んでないと思ったが、
休憩処はほぼ満席...
けど、空いてた1席に滑り込み...のんびり...

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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 13℃
1