きむたけ

今日は、午前中、会社出勤。

その足で、久しぶりに、実家の片づけ。
汗だくになったので、恵庭の「ほのか」へ...

あれっ、車少ない...
と、思ったら、設備故障で、臨時休業...

どうしよう...、あわててツルハで、ボディーソープ買って、
「勇舞湯」へ。

水風呂冷たくて、割と空いてていいんだよね。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴5～10分　×3セット

ちょっと露天周辺に、虫が割といるのが、ご愛敬。

今日は、なんか暑かったし、
風呂に行きたいなぁ...

ってことで、会社帰ってすぐ、
「南郷の湯」へ。

混んでるかなぁと思ったけど、
そこまででもなかったかなぁ...
タイミングをずらせばより良い感じ。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

うーん、スッキリした。
そろそろ夏本番だし、回数増えそうかな。

今年初ゴルフも、好天に恵まれ...
暑かった！

ドライバーもOB連発で...散々だった...
ま、緑の中を、ボールを追って、戯れることに
意義があるのだが...

さ、汗だくだし、
ゴルフ場の隣のホテルの温泉に行こうかな...
と、駐車場を移動して...

さらに値上がりして、日帰り1,500円！！

さすがに...それは...ってことで、
国道274号線まで出て、上野幌の「ほのか」へ。

さすがに、まだ昼だし...外は暑いし...
空いてる。

塩サウナ15分×水風呂2分×外気浴10分　×1セット
サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

結構空いてて良かった。
今年のゴルフは、北広島多いから、使えそうだな。

明日は、今年初のゴルフ。

さすがに、ドライバー当たるか心配なので、
ゴルフの打ちっぱなしへ。

なんとなく、200球ぐらい打って、
ま、当たりはするな...

さ、あとは、体を休めて...ってことで、
「南郷の湯」へ。

ちょっと遅めになったせいか、
そこまで混んでなくてよかった。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

さ、明日も天気良さそうだし...
あとは、スコアだな...

今日も、結局YouTubeで、西日本インカレ見て終わる...
読売テレビの無料のYouTube配信ありがとう。

そして、今日は早めに「南郷の湯」へ。

もっと混んでるかともったけど、
予想よりは空いてたかな。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

今日は外気浴もゆっくりで満喫。
明日から会社かぁ...

今日こそは実家の片づけ...と思ってたけど、
西日本インカレのYouTube見てしまって、断念。

そのままダラダラしてたけど...
風呂行こう...ってことで、
夜遅くに「南郷の湯」へ。

時間もあまりないので、パパっと

サウナ5～10分×水風呂2分×外気浴3分　×3セット

閉店まであと1時間ってこともあり、
空いてて良かった。

今日は、3ヶ月に一度の通院の日。

朝から病院行って、採血して、問診して、
薬貰って終了。今日も混んでるなぁ...

そして、帰り道に、ファクトリー寄って、
「アニメージュとジブリ展」を鑑賞...
これまた、平日なのに、意外と混んでる...

そして、平日休みなので、
ちょっと早めに、「南郷の湯」へ。

年配層で混んでるかと思ったけど、
それほどでもなく、割と快適。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

明日は仕事かぁ...

今日こそは、実家の片づけに行くぞ！

っと、伸びをして、布団に倒れこんだら...
そのまま寝てしまった...

仕方ない...短時間だけど、サクッと、
「南郷の湯」行くか...

ってことで、「南郷の湯」へ。

サウナ5～12分×水風呂2分×外気浴5分　×2セット

遅い時間のせいか、土曜の割に、そこまで混んでなかった。
すっきり。

今週は忙しくなりそうなので...

週末もあんまり行けなかったので、
月曜だけど、「南郷の湯」へ。

時間も遅めだからか、結構空いてる。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

空いてて、ゆっくりできたので、
スッキリした！

今日は、朝から
恵庭の図書館シンポジウムに行ってみたり...
午後は、車の定期点検行ったり...

さぁ、どこ行こ...
ってことで、ディーラーから近い「サウナコタンサッポロ」へ。

リニューアルしてから、初訪問。
きっと混んでるんだろうな...

駐車場は思いのほか空いてるけど...

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット
塩サウナ20分×水風呂2分×外気浴10分　×1セット

サウナ席も増えてたので、待ったりはしなくて、良かったかな。

けど、若者の群れが多くて...

週末「南郷の湯」に行ったら、
初夏のキャンペーンだったので、
慌てて、平日訪問。

今日も遅い時間...空いてるみたい。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

うん、いい感じ。
そして、120円ソフトクリームで〆る。

いい平日スタート。

ソフトクリーム（ミックス）

久しぶりに、ソフトクリーム。うまい。

今日は、今日こそは、
実家の片づけに行こうと思ってたのに...
結局、やる気が起きず...断念...

なので、早めに風呂でも行こう...
と、「きよら」へ。

日曜の夕方...やっぱり混んでるなぁ...

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

混んでるタイミングから、少しずらして、
なんとか、サウナは余裕をもって、入れたかな。

先週は「南郷の湯」休みだったので、
今週は混んでるだろうな...と、行かずにいたが、
土曜だけど、遅い時間だしそろそろいいかな。

と、「南郷の湯」へ。

なんと、混雑回避してたら、
初夏のキャンペーン開催中だった！

遅い時間なので、サクッと、と思ったら...
意外と空いてる...

サウナ5～12分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

久しぶりの「南郷の湯」しかも、結構空いてて、良かった。

露天の変わり湯も「どくだみ薬湯」。
満喫した。

今週は、「南郷の湯」も
1週間休みで、全然、風呂に行けてない...

そして、もう週末...
時間も遅いし...ってことで、
混んでると思うけど「蔵の湯」へ。

風呂に入ってると...
サウナのあたり、かなり蠢いてるな...

サウナ行ってみると、そこまででもないか。

サウナ5～12分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

ここのところ、週1ペースだけど、
すっきりリフレッシュ。

今週も朝早起きできたので、
「月寒温泉」の朝風呂へ。

今日は結構混んでるな。

スチームサウナ20分×水風呂2分×外気浴5分　×1セット
サウナ10～15分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

朝から天気も良くて、気持ちいい！！

昨日は、週末、木・金と飲みすぎて、だらだら...

今日は、朝から輸送状況を気にしなくていいので、
久しぶりに、「つきさむ温泉」の朝風呂へ。

サウナ5～10分×水風呂2分×外気浴10分　×4セット

朝早くから行ったので、ゆっくり堪能。

うちに帰って、午後には、
白石の「トヨタカローラ札幌」が訪問。
この間、タイヤ交換したら、
冬タイヤのナットをなくされて、
代替品を手配して納めに来た。

謝罪というよりは、早く手渡して、
解決ってことにしたいみたい...

なんだかなぁ...

今日も取引先の開店準備。

2日連続、途中で降ろしてもらって、直帰。

さ、風呂行くよ！
と「南郷の湯」へ。

今日も混んでるかなと思ったら、
今日は割と空いてる...

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

ゆっくりできて、スッキリ！
帰りに、もうすぐ業態転換で閉店の「からよし」で弁当購入。

から好し 札幌白石本通店

から揚げ弁当

閉店間際で滑り込み。たまには美味しい。

今日も朝の鍵開け当番からの
取引先の新規店の開店準備初日。

10ｔ＋4ｔのトラック2台分の商品搬入と開荷作業。

もう汗だく...

そして、会社に戻らず、
途中で降ろしてもらって、直帰。

早い帰宅で、汗もかいたので、
「南郷の湯」へ。

早いから空いてると思ったのだが、
いつもと違う年齢層で、逆に混んでる。

サウナ5～10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

汗もかいてたし、すっきりリフレッシュ！
明日も、同じ取引先の開店準備の続き...

昨日は、帯広出張明けで、
家でぐったり...

今日は、明日からも仕事だし、
風呂行こう。

ってことで、
森林公園の「きよら」へ。

やっぱり、「きよら」は混んでるなぁ...

サウナ5～10分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

混んでるながらも、
織り込み済みなので、
それなりに堪能。

明日も朝から力仕事...

帯広出張3日目の夜...

今日の夜は、中華料理。
夜はコンビニ弁当でもいい、
などと言っていた後輩にダメ出しをして、
3日間、夜は全部予約してくれた...後輩に感謝。

とはいえ、ホテルに戻ると、
軽く寝てしまい...慌てて起きる。

いや、今日は、風呂に行く！

と、ちょっと今池のウェルビーで味をしめた
深夜帯の風呂。

さすがにゆっくり入れる！
とはいえ、あんまり長居すると、
朝起きれなくなるし...せめぎ合いだな。

サウナ5～10分×水風呂2分×外気浴3分　×3セット

回数を稼ぎつつ、外気浴で調整。
さすがに、全くいないわけではなかったけど、
空いてはいたので、
ひとりの時は、セルフロウリュも堪能。

いい感じに最後の夜を満喫。

百里香

焼き餃子

夜ごはん。食べかけ写真ですいません。美味しい！