北海道のサウナ施設のサ活

前日夕方まで明日が休みと言わずにいたが、なにやら明日は娘の学校は卒業式で帰りが早いとな。　
しかも妻は間違って仕事にした。　
こりゃ黙ってサウナに行けば修羅場になってしまうという流れで、休みを告げる。　
もちろん娘はじゃあ明日は早く帰るから家にいてね。　
と言われ午前サウナは諦め、じゃあ夕方ならどうでしょうと交渉して、全然閉店2時間前のサウナは、こうしんの湯。　
薬湯が日替わり風呂に変わって足が遠のいている。　
今日はラベンダー7とな。7とは？
サウナ：7分 × 4,12分
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
今日は5セット実施で、蛍の光を聞いて帰りました。
サウナが最近独特な匂いのせいか、薬湯じゃないせいか、やたら空いてて不思議な感じがしました。
変化があれば良いってもんじゃないな〜

今日は前回受けそびれた熱波を受けるべく、再びサーモンさんへ行ってきました♨️
熱波の時間が20:30、21:15、22:00だったのでそれに合わせて19:00頃チェックイン！
先ずは身体を清め、内風呂のバイブラバスで身体を暖め、良い感じに暖まったので1セット目のサウナへ☺
サウナ→水風呂→外気浴と済ませ、露天風呂に入ったり休憩したりして1回目の熱波の時間までのんびり♨️
そして20:30…待ちに待った熱波の時間
本日の熱波師さんはサウナコタンのスタッフ&熱波をされているコウニシパさん👨‍🔧
とても人柄の良さそうな方でした！
汗だくになりながら、一生懸命タオルを振ってる姿が良かったです！
更に外気浴の時も神風を送ってくれて感動でした！
3回全ての熱波を受け、店を出たのは22:50…
閉店ギリギリまで居てしまったw

店を出てから、車の中でキンキンに冷えていたMATCHをゴクリ…この瞬間がたまりません☺
そしてサウナ後のサ飯はよく行っているラーメン屋さんで塩ラーメン&ミニチャーハンを頂き、とても充実した1日でした☺

#今日のサウナ

ゲルマミスト10分

大鶏排と濃いめのレモンサワー

めちゃくちゃ美味い！

合格発表と整う。

3年間よくがんばりました！
次の目標に向かって頑張りをスタートする日です。

今日の手宮さんのサウナは熱かったです。
温泉の効能もすごすぎる、、
ドライサウナすら熱かったです。

露天整いは、ふらふらに😵‍💫😵
すべてお湯と外の空気に流れて行きました。
ととのったぁ。

15:00 シェイクハンドマツオ氏　サイレントロウリュ

あじこう 札幌中央すすきの店

炙りサーモン

13:00 マイケルスドー氏　サイレントロウリュ

朝食バイキング

ソフトクリーム食べるためにバイキング食べてる説まである。

今日はススキノで会食です。そうです今日はニコーリフレチャンス。
という事で一次会終わりにニコーリフレさんにお世話になりました。が、お酒を目の前にすると我慢できない性分で、お酒満タン状態の為今日はミストサウナで終了。それでも充分発汗して水風呂入って満足ですが
ありがとうニコーリフレさん。

納豆のお蕎麦（冷たいの）

食べてしまった。

バッチリ整い

やっぱり温泉とサウナは最高や。
昨日は定山渓で最高の温泉でした。そして本日はいい温泉とサウナ。温泉とサウナを堪能できるのは本当に幸せ。小樽のランドマーク、湯の花。
そして仕事後のサウナは本当にすごい。今日はいつも以上にフラッフラでした。

定山渓の湯の花は小樽と違うのかしら？気になるです！

嬉しい忙しさからの~
やっと9日ぶりにサ活！

この1週間は嬉しく濃い1週間でした😘🥰😆💓💓
夜勤以外殆ど飲んでた気がする笑
久々に会えた人と
楽しく喋って喋って喋って
楽しい時間はあっという間！💕
早く楽しい時間作りたい😆
むしろ戻りたい〜ってなるよね〜😂😂😂
あ！ご飯だけ載せておく〜笑

前略失礼しました🐶

今日は仕事終わりに
サウナ師匠復帰でご無沙汰なごみへ！♨️
サウナもミストサウナも気持ちいい🥴
ミストサウナは漢方の匂いするの
アダシだけかなｧ？
シャワーは安定の早く閉まるパターン🤣
シャワー以外全部好きなんだよなぁ~
シャワー、サ室も人少なくて良い塩梅でした🙆
岩盤浴も気になるから行ってみたいなー！

またお邪魔するよ👋



サウナ：8分 × 3
ミストサウナ：5分×2
水風呂：すぐ上がり× 3
休憩：5分 × 3
(ミストサウナ時は休憩、水風呂除く)
合計：5セット

らーめん若大将 北美原別邸

濃厚味噌ラーメンとライス

これだけでもお腹ポンポコリン♪