北海道のサウナ施設のサ活

🐻泉質が良すぎる湯の花🐻

はい、やっとコンプリート湯の花江別殿。

札幌近郊のため中々来る機会がなかったこちら。

10時近くだが結構車が停まっている。

早速中に入ってみるとまず洗い場の数が多くて鼻水出そうになった。

浴室は広々としており、人は多いがそんなに気にならない。

サウナ室も広めで3段構成。上段はしっかり熱く、遠赤だけど湿度が凄い！(先輩方の💧？)

水風呂も広めだけどしっかり冷たくて最高。

外気浴の椅子は7個くらいしかなかったけど、露天の淵でも休めそう。

天然温泉×浴槽多めなのでサウナは1セットにとどめ全浴槽を制覇！

温泉は塩化物強塩泉なので、入ってるとかなり熱くなってくる。肌が弱い自分はあまり長く入ると肌が痛くなりました。

1〜2人用の岩風呂は温度低めで永遠に入れそうな感じで最高でおきにでした！！

湯の花は店舗によって全然雰囲気が違うので最高ですね、地元愛され系最高！！！！！

定食や

生姜焼き＋とりから

275🚗³₃で サッポロへ
オノボリさん🪜サウナ♨

朝から 生ビールと餃子🥟
この組み合わせがマイゴールデン🪙✨
1杯なら 夕方にはアルコール抜けるでしょう👍

テクテクと向かったのは こみちの湯さん♨
ん？
Loveホテル💕に 見えるけど？？👀❓
キョロってたら 工事のおじちゃんが
「どこに行きたいの？」声をかけてくれる😊優しい〜
裏側だと教えてくれて 狸小路から無事にIN

3時間コースだと岩盤浴♨️無しってことで
フリータイムに変更☝️

サウナ室はTV📺あり 先客1名
上段で まず1セット🔥 なかなか熱々😻

水風呂🧊はおひとり様用の真っ白なつぼ湯
可愛い🎵💕💕
11℃までは 冷たくないかな……🤔
しっかり冷やして
浴室のフットレストがあるチェア

塩泡浴槽 薔薇色のつぼ湯3台🏺🏺🏺
水素風呂(推薦7分）
わー🎵💕💕
次回は岩盤浴なしでも楽しめそう😻😻

アルコールデトックスのため 今日は岩盤浴中心なのである

館内着に着替えて 岩盤浴フロアへ
岩盤浴は3種類
韓国式の高温🔥へ 迷わずIN👍

ほうほう😍
これはイイ(　´∀｀)✨‼️ ソロだし😆😁
5分砂時計を2回ひっくり返して
汗ダラダラ💦💦

冷たいお部屋でクールダウン
んー🤔
この岩盤浴のクールダウンの使い方が今ひとつピンと来ないのよね
館内着が濡れてるのが気になって😅
女性専用だし 裸じゃダメですか？‪😝😝

3種類の岩盤浴を徘徊
韓国式のが好き♥️
真ん中で煌々と燃えてるのは炭？？
や 炭なら一酸化炭素中毒になるから違うのか？？わからんけどイイ‼️👍

お着替えの合間に🚬iQOSせるのもイイw

もっかいシャンプーして 薔薇色のつぼ湯で〆
次回はもっとlongで過ごそうꉂꉂ😁

ん。。
車 何処の駐車場に停めたんだっけかな……
一抹の不安を胸に ２軒目へ

すすきの肉汁餃子工房 卑弥呼

餃子🥟と生ビール

朝9時から 餃子でビールが飲める店ドコだー⁉️ 卑弥呼さんありがとう😊 スキレット餃子熱々 ごち！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

7/7（月）にオープンした「ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌」の新設フロア（3 階）を見学してきました！
トレーニングジムとは縁がない私なので設備を見ても何がなんだか分かりませんが、館内利用者全員がサービス料金内で利用することができるようなのでコスパ、タイパよしです◎
これを機にカラダでも鍛えてみるかしら？
ちなみに、懸垂 1 回もできませんでした（神）
館内着不可なので、ちゃんとした？格好で。

10 時からの 5 時間ステイ。

水風呂 1 分
615 3 セット（上段・セルフロウリュ）
1515（中段からの上段・14時からのアウフグース・担当「くま」さん）
あがり 3 分

3 セット後、ととのいすぎてデッキチェアで 3 時間爆睡。
「まもなく 14 時からのロウリュ始まりまーす！」で起床。
幸せなモーニングコールでした！

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Instagram でもサ活投稿してます。
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リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 4 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

★★★★☆
✔︎入浴料 大人1,150円（土日祝）×2
✔︎入浴料 子供350円（土日祝）×2

樽前山の帰りに

21:00到着　気温22° 風あり
施設内は整頓されていて過ごしやすい
スタッフは笑顔で対応中
湯船三つ露天一つサウナ内は広々してて
皆さん静かに過ごしてて落ち着くな〜
体感熱めでも負担はない。水風呂は15°広めで水の循環あり気持ちいい
外気浴もいい風吹いててリラックス
5セット気持ちよく過ごしました。
ぎゃー　足刺された。みるみる腫れてきておもしろ🤣　今日も楽しい

びっくりドンキー 苫小牧東店

メンチカツ

食べ応えあり

本日は早めにサ活スタート
1セット目は混んでて久しぶりに下段にしか座れず。
今日は涼しかったので外気浴が気持ちよし！