北海道のサウナ施設のサ活

前評判よりもよかった。

不適切なことがあってスチームサウナは足湯となったらしいです。あと盗難が多発してるのでロッカーの鍵はちゃんとかけましょうみたいな注意書きが、、、
治安悪いのか？と思ったけど、割と静かだし民度そこそこよかった

夜勤明けにザブンと入りたく
久々ににしきへ！
お風呂クールバスになってた！🫧
仕事終わりの体に染みりました❤️‍🔥
クールバスにはいると癖になるわね！
サウナも熱々で水風呂も気持ちかった！


サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ラーメン山岡家 函館鍛冶店

朝ラーメン

お腹空きすぎで朝ラーメン食べた！

『コンサ、ビフォアジョイフィット。』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

我らがコンサドーレの試合観戦で札幌にゃう😼

まともに睡眠取らずに実家に帰省して洗車、熱中症になりかけるハプニングがありつつも大好きなお蕎麦屋さんでランチして超回復！ありがたい！

サッとジョイフィットで2セット汗をかいて身を清めましたので颯爽とドームに向かいます⚽️

本日も釧路川近くでととのう

変態サウナ倶楽部、No..2と鳥肌二郎と
3人でサ活。

羊蹄山からのお勤めから戻りまして
うちのNo.2が誘ってくれまして朝ウナへ。

先週お別れ会をしていただいて
涙のお別れをしたあげく
4日後にそっこー会ってサウナ行ってるのは
いかがなものかと思いますが笑笑

ちょっとだけ暑くなってきた札幌も
必殺、2段水風呂でチンチンに冷やせば
あら爽快。
お漏らしレベルで気持ち良かったです。

すでに30℃！今日はバレルサウナ三連発！水桶風呂が最高！外気浴はカッコー🐣が鳴いていてなまら良き！

外気温29℃ってなんやねん。
こういう時の暑気払いはサウナに限ります。

…正直しくった。
2.5-2.5-3
熱すぎて最速KO。

口ほどにもない男だった。

サウナ：6〜7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝食前後に２セットずつです。
チェックアウト時間ギリギリ10時前まで滞在し、
これから大阪に帰ります。
私同様、ギリギリまでサウナ入ってる人もいました。

熱波師検定SUSセミナー本番。

日本の狭いサウナ室でも使える技が中心でした。ホームサウナの湯処ほのかは4段、上段は天井に近いので即使えて助かります。たくさんの学びがあったので、別途noteに記事をアップします。講師の熱ッスル大野さん、一緒に受講したみなさん、ありがとうございました！

セミナー後はタイガーヤマさん、ショータイム加藤さん、プレジャー田中さんのロウリュを3連続で。受け側での連荘は初めてですが案外疲れますね。

タイガーヤマさんはセミナーの実技でペアになっていただき、丁寧にフィードバックいただきました。膝を柔らかく使って大きくタオルを使うさまは美しかったです。
ショータイム加藤さんのコーン茶から始まるロウリュ、ほうじ茶とは違った香ばしさが癖になりそう。パクらせていただきます(笑)ダイナミックなタオルさばきで大きく風が吹いてただただ気持ちよかったです。
プレジャー田中さんは限界突破イベント以来でしたが華やかで素晴らしい。100人くらいいる箱でやってほしい。2年ぶりくらいにお会いしたのに声をかけていただきびっくり。記憶力が半端ないです。

久しぶりのオスパーを堪能して札幌に帰りました。学んだことを少しでもお客さまに還元したいと思います。

サウナのレビューではなく私の感想になってしまいましたが以上！

今年71回目の月見湯さん来訪。
今回は華金洸さん熱波回。

2回目途中からラストまでの2.5セット。
今日のサ室はいつもより熱めで
その中でのハッカとラベンダーのアロマが
とても爽やかな香りでよきでした〜

ラスト回は列が無く
熱波からの水風呂入って
熱波をまた受ける流れになり
気持ちよく汗をかけました☺️

今回の熱波参加で
スタンプカードも2枚目突入✌️

今後も洸さんの熱波を受け続けたい。

今回も楽しい時間をありが湯ございました♨️

たおか 平岸店

チーズ盛(倍盛)

大盛で丁度よかったかも笑