北海道のサウナ施設のサ活

金曜日大喜湯という幸福🤩

最近サウナさぼり気味のせいも相まって部屋に入ってすぐ暑い！顔が火照ってサウナ長く入っていられない！

代わりにキンキン水風呂は気持ちええ〜〜

北海道くらいは30℃超えるの7月以降であってくれ。。

田んぼはすっかり青々してキレイ🌾✨

今月末期限の回数券、残り1枚！

デイタイムサウナ🧘🌿
サ活を読むと、行きたくなってしまう🤩
どこに行こうか散々悩んだけど、やっぱりここだー！
人生2度目の白銀荘♨️

1度目は雪があって雪ダイブしたなぁ🤤

そこそこ時間はかかる距離だけど、来てよかったなと思える。そしてここのサウナは、汗の出方が凄い💦
スゴイサウナばりにびしゃびしゃになる🤣
湿度と温度のバランス👍
水風呂は体感12.13℃？くらいで、よく身体が冷えて最高😆

26℃の外気浴はちょいと虫が居たけど、そこまで気にならないくらい😅そよそよとちょうどいい風が来て、四角い椅子に寝転んで、やっぱり来てよかったなぁって思った‼️

3セットして、熱湯に浸かっておーわり😎
毎回と言っていいほど、旭川に来たら天金ラーメン🍜🫶

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのリフレ🧖
外も暑かったけどやっぱリフレも熱い🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに久々のサ活3セット
最近は忙しかったので久しぶりに
ゆったりした時間を過ごせました、最高。

帰省サ活第３弾はこちらへ。
10:05IN。

今日は妻とサウナデート。
妻のお気に入りのこちらに来訪。

お昼は最近変わった入浴プランの満腹スタミナ飯をチョイス。

スタミナというワードがあると思わず頼んでしまうニンニク好きな私。

妻とはお昼に待ち合わせしてフリー

平日の日中は空いてて良い。
この広いサ室でソロになる場面も多数。

バレルサウナも改修したようで発汗力がアップ。

午前6セット堪能して昼食。
まんぷくスタミナ飯美味し。
特にスンドゥブが美味。
次回も食べようかな。

昼食後は16:30に妻と待ち合わせてフリー。
漫画読んで昼寝して、お風呂に行って。

午後はサウナ２セット、絢の湯、絹の湯、炭酸泉堪能して終了。

帰りにペンギンベーカリーに寄って、夕食の買い物。
たまたま７周年祭をやっていたのでお得にゲット。

贅沢してしまった。

まんぷくスタミナ飯

塩豚カルビ、スンドゥブ、揚げブロッコリー等大好物だらけ。 スンドゥブはレギュラーメニューにしてほしい

今日は、湯の花江別殿に来ました。サ室は、84℃で湿度が高いので2〜3分で滝汗でした。水風呂は、16℃くらいで気持ち良かったです。外気浴にガーデンチェア7脚、内気浴にガーデンチェア3脚、介護用チェア2脚ありました。最後は、程よい風に当たりながら整いました。

水風呂サイコー！
しかも露天の水風呂、開放感サイコー！

安定のオスパー

今日も仕事終わりにサ活。

今日はゆっくり木野温泉の予定でしたが、娘の部活終わりにご飯を食べに行くこととなり、またもや近くの水光園へ。

今日も駐車場は混み合っておらず。

いつものように洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

1.2セット目はまずまず混み合っておりましたが、3セット目はソロになるタイミングもあるほどがら空き。
いずれのセットも最上段をキープし、8-8-10分でしっかり蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに寝転んで7分程度でバッチリととのいました。

明日は泊まりの仕事でサ活出来ませんが、明後日のサ活楽しみに仕事頑張ろうと思います。

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️
写真は昨日のゴルフ場

千歳空港帰り
せっかく千歳にきたならえん
やっぱり北海道落ち着くわ～

でも平日なのに結構混んでるやっぱ人気なんだね
サウナも丁度良し
水風呂キンキン
外気浴気持ち良し
ととのったわ～

千歳空港で一幻でエビラーメン食べたくて行ったけど行列で止めました

一幻

空港で食べれなかったので カップ麺で我慢 でもカップ麺の方が本当は、美味しい