北海道のサウナ施設のサ活

サ友と2人のんびり不感湯♨️
夜は若いお客さんやお子様が多いね😳
遠赤ストーブの前はかなりのストロングスタイル🔥🐅♪♪

8分1セット

いつぶりのサウナだろうか､､､🤔❓
トリプル８以来ではなかろうか💦
今日は本業のあと、まっすぐ副業、からのサウナ✨
疲れ知らずな自分が恐ろしい笑笑
と言いつつ、しっかり疲れてるんだけど🥱笑

洗体後、ヒノキのお風呂で疲れを癒し、サ室へ。
入ったら貸切〜✨
ラッキーと思いきや１分後には貸切解除😭

上段7分一本勝負‼️
汗を出し、水風呂はちと物足りない冷たさ😅
外気浴はアディロンチェアにて。
最高ー‼️

サ神さま〜、久しぶりのととのいをありがとうございます😊
明日も頑張るぞー💪‼️

セブン-イレブン 小樽長橋店

おにぎり２つとザクチキ

移動時間にパクパク。お腹満たされてからの一仕事、食べた分動かねば‼️🐷💪

特茶

すごい〜びっくりしたこと
23:15にチェックインしたけど
女性サウナーさんたくさんいて驚き😉
食べすぎて苦しすぎて息できてなかった私。
不感湯さえも辿り着けずシャワーも苦しくて
もうどうなるかと思った🤣🤣🤣
だるまのように転がっていきそうだった
風船だったらもう破裂してる💥
ピザの食べ過ぎは本当に良くない🤣🤣🤣

ヨガ行ってサウナ。

やっとウチの今年のお盆が終わりました。もうクタクタな身体をリフレッシュするにはサ活しかない！てなわけで午後6時35分別海町ふるさと交流館入場。考えてみれば今日は平日中の平日、木曜日ではないか！どうりで空いてるだけじゃなくって活気が感じられないわけだ。空いてはいるがガラガラなわけじゃない。
　浴室に進むと、イキナリ根室は温根元の漁師グッチーとバッタリ。入れ違いで彼はもう出ると言う。結構早く来ていたようで、これから中標津に次郎系のラーメン🍜を食べに行くそうだ。以前、がっつりニンニク増し増しを食べてから来てワタクシに注意⚠️されたから先にサ活に来たと言う。サウナ警察👮‍♀️は臭いも取り締まるのだ！
　ワタクシはいつものルーティンからのサ室IN！

サウナ 10分 11分 12分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　サ室に入る前にロウリュセットが設置されていないことを確認していたので、桶に水を汲みラドルとともに持ち込む。
　いつの間にか雷神O君が先に蒸されていた。彼に会うのはいつ以来か？夏休みで忙しかったのか？ここんとこ来てなかったので久しぶりで、何か気恥ずかしかった。他にビジターさんが二人上段に坐っていたが中途半端な間隔で坐っていたのでワタクシの坐る隙間がない。仕方なく雷神O君の横の狭い場所に坐ったが、ビジターさんには気を使ってズレて隙間を作ってもらいたかった。特に壁から変な空間を作って無駄な隙間を作るのはやめてもらいたい。ちょっとは状況を見て欲しい。なのでキッツいロウリュを喰らわしてやった。そしたらサッサと出て行った。
　今日の常連組は自分と雷神O君の二人だけ。比較的静かなサ活でした。

かき氷　ぶどう味🍇

またしても夏の定番。

水

仕事終わって家で夕飯後こちらへ💁‍♀️
入ったのがもう、22：00近くだったのでササっと

寝湯で下茹で後
高温サウナ
８分
８分
８分
水風呂
1〜２分✖️3
休憩
露天横のととのい椅子で５分くらい✖️2
水風呂横のととのい椅子で５分くらい✖️1
内湯の天然温泉熱めと水風呂サンドイッチでおしまい。

ぬるめの水風呂だけど、ゆっくり入って
無人なのをいいことに水中で軽くストレッチしたりしてたらいい感じにととのった🧖‍♀️

写真は全く関係ないのだが
先日帰省した時に食べたシャインマスカットのタルトと、食べたかった栗のエクレア

水素水的なやつ

今日のサ活

さやか

今日は暑い日でした🥵

リラックス熱波とライジング熱波🤭
どちらも熱くて良かったです♪
アロマはラベンダーとカモミールのMIXで
いい香りでした🫡

外気浴が気持ち良く
熱ってた身体に頭水
が沁みました👌

ありがとうございました😊